关于黄花菜拌火龙果皮怎么做好吃的知识

黄花菜拌火龙果皮怎么做|黄花菜拌火龙果皮的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料黄花菜（20g）火龙果（2个）熟黑芝麻（少许）辅料盐（适量）麻油（适量）生抽（少许）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄花菜拌火龙果皮的做法步骤1、食材黄花菜，火龙果2、黄花菜洗净泡发3、火龙...
火龙果皮玫瑰花如何做简单又美味

发表于：2020-10-21

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料火龙果皮汁：53白糖：20面粉：100酵母：2黄油：15辅料清水：适量具体步骤1.将一个火龙果的果肉与皮分开2.再将火龙皮最外表面...
凉拌火龙果皮如何做简单又美味

发表于：2020-09-24

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟看到今天这道菜系的名称，会不会感觉自己浪费好多年的火龙果皮了，没关系，从现在开始，别再浪费了，你不知道的火龙果皮也可以...
自制火龙果皮拌圆白菜如何做简单又美味

发表于：2020-04-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟火龙果皮拌圆白菜，是不是一看这个名字就觉得不可思议，火龙果皮也可以拿来做菜？没错，看见以后千万不要再浪费了，夏季是最适...
清甜的火龙果皮拌圆白菜如何做简单又美味

发表于：2020-04-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3分钟一道清凉的火龙果皮拌圆白菜非常的适合夏天这个炎热的季节。火龙果皮中蕴含着非常丰富的花青素和维生素C，拥有很好的减...
夏季凉拌火龙果皮如何做简单又美味

发表于：2020-08-22

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏季，我们都不太想吃米饭，所以这次要跟大家分享的一道老少皆宜，人人喜爱的凉拌——凉拌火龙果皮，鲜甜的火龙果皮，加上...
凉拌火龙果怎么做|凉拌火龙果的做法

发表于：2024-01-13

“火龙果的颜色真是太惊艳了，简直亮瞎我的眼啊！！”食材明细主料火龙果（一个）辅料盐（适量）果醋（一勺）蔬之鲜调味料（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌火龙果的做法步骤1、吃完的火龙果...
花开富贵火龙果拌银耳的做法花开富贵花开富贵火龙果拌银耳怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料银耳（1朵）辅料红心火龙果（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花开富贵火龙果拌银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、泡发的银耳下锅焯水。3、火龙果取肉放入榨汁杯...
火龙果皮炒蛋怎么做|火龙果皮炒蛋的做法

发表于：2024-02-23

“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损...
凉拌火龙果皮的做法美味便当之凉拌火龙果皮凉拌火龙果皮怎么做

发表于：2024-01-07

“火龙果皮含有丰富维生素花青素，可以浪衰老美容养颜，还可以保护心血管。下一次，吃完了果肉，果皮也别扔了哈，这可是好东西。”食材明细主料火龙果皮（300克火龙果的皮）白糖（3～5克）米醋（3克）辅料食盐...
火龙果皮汁的做法火龙果皮汁儿火龙果皮汁怎么做

发表于：2024-02-05

“做酸奶时把火龙果果肉都吃了，剩下的火龙果皮，想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的，那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果（540g）辅料盐（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟...
火龙果拌酸奶怎么做|火龙果拌酸奶的做法

发表于：2023-12-31

“今早来份低脂早餐：火龙果拌酸奶，搭配核桃仁，营养美美的！”食材明细主料火龙果（半个）辅料酸奶（适量）调料核桃（三个）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果拌酸奶的做法步骤1、酸奶和核桃备用...
火龙果皮豆浆怎么做|火龙果皮豆浆的做法

发表于：2024-02-24

“火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。花青素从许多方面维护人体的健康，为我们带来多种...
酸奶拌火龙果怎么做|酸奶拌火龙果的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料火龙果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶拌火龙果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、火龙果改刀切块3、苹果切块装盘4、火龙果一同放入碗中5...
火龙果皮玫瑰花怎么做|火龙果皮玫瑰花的做法

发表于：2024-01-03

“养眼又养胃的火龙果皮也能开出美丽的玫瑰花”食材明细主料火龙果皮（一个）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果皮玫瑰花的做法步骤1、红心火龙果一个。2、火龙果洗干净...
拌火龙果皮怎么做|拌火龙果皮的做法

发表于：2024-02-05

“火龙果的果皮部分含有非常珍贵的营养物质，花青素。它是一种抗氧化剂，是胡萝卜素的10倍，且在人身体内存活75小时。它不但可以降低血压、美颜肌肤而且还能改善视力和抗辐射作用。它的外皮...
凉拌火龙果皮怎么做|凉拌火龙果皮的做法

发表于：2023-12-27

“过完年要来点清肠的食物，今天废物利用，把火龙果皮做成清肠的美食。”食材明细主料火龙果皮（200g）调料盐（1.5g）糖（2g）白醋（15g）橄榄油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌火龙果皮的做法...
火龙果双皮奶怎么做|火龙果双皮奶的做法

发表于：2023-12-27

“跟外卖一样一样的，你赶紧试试吧！”食材明细主料火龙果（1颗）白凉粉（适量）牛奶（1瓶）辅料白糖（适量）调料清水（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果双皮奶的做法步骤1、牛奶。2、白糖。3、...
火龙果皮炒白菜的做法川味火龙果皮炒白菜火龙果皮炒白菜怎么做

发表于：2024-02-10

“火龙果皮新吃法，创新菜。素菜，二荆条很辣，可少放一点。解决有些人认为白菜没有荤不好吃的难题。”食材明细主料白菜（适量）火龙果（适量）辅料盐（适量）油（适量）红油豆瓣（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
#记忆#拌火龙果皮如何做简单又美味

发表于：2020-10-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：2个柿子椒：半个辅料香油：适量盐：2鸡精：适量具体步骤1.2个火龙果洗净2.先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外...
火龙果皮水饺怎么做|火龙果皮水饺的做法

发表于：2024-01-31

“火龙果肉低糖，非常好吃。好多人吃火龙果会把皮扔掉，其实是非常可惜的，火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，营养价值丰富，同时...
火龙果面皮怎么做|火龙果面皮的做法

发表于：2024-01-07

“这是免洗面的凉皮，也叫面皮，我加入了火龙果汁，营养翻倍，颜值也提升不少。天气渐热食欲不佳，就用这款美腻的凉皮撩你们～”食材明细主料火龙果（一个）水（一大杯）高筋面粉（250g）红薯淀粉（15g）辅料盐（一...
火龙果皮汁怎么做|火龙果皮汁的做法

发表于：2024-01-07

“因为接下来的几个菜谱，全用到这个汁，为了不重复发图，浪费资源，我把这个打汁的过程单独发个菜谱。因为用了凉开水，这个汁是可以直接食用的，作为一个独立的菜谱也成立。”食材明细主料火龙果...
芦笋拌火龙果怎么做|芦笋拌火龙果的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料芦笋（适量）辅料火龙果（半个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦笋拌火龙果的做法步骤1、芦笋去除老根，清洗干净。2、水烧开，倒入芦笋煮熟备用。3、火龙果去皮切块备用。4、开吃...
火龙果皮拌圆白菜如何做简单又美味|手工拌菜

发表于：2020-09-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟火龙果外皮红彤彤，象征红红火火，是个好兆头。但是，一直以来，我们吃火龙果都是吃里面的果肉，有红心火龙果和白心红龙果之分...