关于扁蓄的知识

“扁蓄草在夏季叶茂盛时采收，具有治疗清热利水、杀虫止痒的功效。”食材明细主料扁蓄草（1把）玉米面（适量）辅料胡萝卜（小许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁蓄草麦饭的做法步骤1、采扁蓄草...

夏季喜欢吃水果的小伙伴们一定不在少数，因为夏季天气炎热吃点水果感觉喉咙里清清凉凉的特别舒服。到了秋季，天气稍微有点凉了，有的小伙伴就懒得吃水果了，小编想告诉大家，其实秋季吃水果也很...

“肉燕是福州的特色小吃之一，据说这道菜还有一个典故，有平安吉祥的喻意，因此在本地节日和婚宴上必不可少一道菜肴。家家户户都会做，只是在馅料上略有差异，全凭个人的喜好，做起超简单，蒸、煮两...

“自家菜园里种的扁豆，纯天然的。”食材明细主料扁豆（适量）辅料鸡蛋（适量）配料葱（1根）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆鸡蛋饼的做法步骤1、扁豆洗净。2、切成薄片，也可以切完再剁几下，那...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料淡奶油：100.g苹果：1个饼干：1盒辅料蜂蜜：40冰糖：10具体步骤1.原料图。2.饼干压碎。3.苹果去核切片。(没去皮，我用盐水泡了半...

食材明细主料扁豆（500克）面条（300克）辅料蒜（5头）葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆焖面的做法步骤1、扁豆用清水泡30分钟后洗净（泡3分钟的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟含蓄的村姑是挪威的一道传统的名吃，用挪威的语言翻译过中文的话，叫做含蓄的村姑。相信对于许多小清新风的人来说，这是一...

食材明细主料扁豆（适量）开洋（适量（虾干））辅料蒜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋扁豆的做法步骤1、开洋用水泡着。（也可以换成虾仁）2、泡好后把虾壳剥掉。3、看，这是我老爸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟精致的挪威甜点-含蓄的村姑，是一款外形特别的小甜点。这款小甜点在食材上采用了苹果、白糖、饼干和奶油，甜而不腻，水果...

“自己包点扁食放冰箱冻着早餐煮下方便捷”食材明细主料扁食皮（适量）辅料肉馅（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）小葱（适量）香油（适量）鸡精（适量）紫菜（适量）白菜（适量）白醋（适量）其他（口味）煮（工艺）半...

“去拿快递，突然想吃梅豆，就顺手买了点儿～冬天的室外是真冷π_π”食材明细主料扁梅豆（适量）火腿（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）海天酱油（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...

扁豆在是菜市场上是可以很容易买到，我们购买扁豆回来，可以单煮，也可以跟其它的食材搭配一起煮。虽然说扁豆的营养价值比较高，但是它里面还有一些毒蛋白，我们煮的时候需要煮熟才可以，那么扁豆...

食材明细主料扁豆（适量）辅料干面粉（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）花生油（适量）十三香（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸扁豆的做法步骤1、新鲜扁豆，洗净。2、去掉两遍的丝。3、撒盐。4、拌匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想吃美味的挪威甜点-含蓄的村姑吗？快来学做吧，很容易上手的哦。挪威甜点-含蓄的村姑，不仅做法简单，所需佐料少，只需轻轻松...

“俗称扁食、扁肉，肉馅一般是用槌敲打而成，皮是面皮。建郡扁肉味脆、嫩、香、甜，入口爽脆，与北方馄沌和其它地方的扁肉口味大不相同，其原因就在馅上。“建郡扁肉”制作过程主要特点是“打肉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟含蓄的村姑是挪威的一套传统小吃，吃惯中餐的朋友可以尝试着做一做。换个口味，换个心情，其实做西餐并不难，甚至没有中餐那...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料淡奶油：100ml饼干：9片苹果：1个辅料糖：10油：少许具体步骤1.将所需材料准备好2.将饼干用擀面杖稍稍压碎一些3.将苹果清...

食材明细主料扁鱼（一斤半）辅料盐（1勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）酱油（2勺）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）小米椒（5个）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸扁鱼的做法步骤1、扁鱼洗净，开花刀，抹盐料酒腌10分钟。2、把腌...

食材明细主料扁豆（适量）辅料蒜（适量）小红椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒扁豆的做法步骤1、扁豆洗净改刀2、切成丝3、锅中下油，煸香蒜末...

“大家都用长豇豆腌渍酸豆角，闲暇之余，我用“猪耳朵豆角”，俗称“扁豆”，腌制了一瓶酸扁豆，烹制之后。味道、口感都不错。值得一试。”食材明细主料扁豆（适量）辅料姜片（适量）配料盐（适量）酸咸（口味...

食材明细主料净扁豆（适量）辅料姜（适量）红椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱扁豆的做法步骤1、材料：净扁豆、姜、红椒、酱油。2、将洗净的扁豆切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟含蓄的村姑是一种美味可口、口感极佳的甜点，深受小孩子们的喜爱，其制作过程简单，所需要的食材常见，可以作为一道饭后甜点...

餐饮提问：有些积蓄，想开个店自己干，米线店如何开的起来么zwxy大燕回答：自己做老板需要你多肥一些精力但真的是一个很好的选择了...

“第一次做这个家乡小吃——扁肉。在福建福州地区，我们那里都称呼它“扁肉”，后来知道它还有好多名字：扁食、馄饨、抄手。”食材明细主料扁肉皮（20张）鲜肉（250克）紫菜汤包（一份）辅料盐（适量）胡椒...

食材明细主料扁豆（400克）红辣椒（适量）大蒜头（适量）新鲜蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒扁豆的做法步骤1、准备好食材，大蒜头切成末、红辣椒斜切...