关于三色米大茬粥的知识

三色米大茬粥怎么做|三色米大茬粥的做法

发表于：2023-12-26

“大茬就是粉碎的玉米颗粒，用来熬粥味道相当不错。”食材明细主料大茬（4把）辅料纯净水（若干）调料红米（1把）黑米（1把）粳米（1把）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色米大茬粥的做法步骤1、取红米...
三色玉米怎么做|三色玉米的做法

发表于：2023-12-27

“玉米的黄、胡萝卜的红、青椒的绿，组成这一道三色玉米。”食材明细主料玉米（一盘）辅料胡萝卜（2个）青椒（3个）小葱（1个）调料油（少许）盐（小半勺）生抽（一勺）鸡精（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三色...
好吃的栗子大枣玉米茬子粥如何做简单又美味

发表于：2020-08-24

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时栗子大枣玉米茬子粥这款粥呢，真的好吃又营养，在市面上都买不到呢，就算能买到料也不会这么足呢。本来栗子单吃就很香了，没...
玉米茬子粥怎么做|玉米茬子粥的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料玉米茬子（60克）水（650）辅料红枣（4-5枚）花生米（20粒）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米茬子粥的做法步骤1、点火。汤锅里倒水2、玉米茬子洗净3、倒入汤锅里4、开锅后关小火5、...
三色粥怎么做|三色粥的做法

发表于：2024-02-26

“秋天来了，话说秋天要好好的补补，看到食材：糯米，红豆，紫薯，山药，枸杞，糯米：含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，...
三色米饭怎么做|三色米饭的做法

发表于：2023-12-28

“营养好看的主食。”食材明细主料大米（适量）辅料山药（适量）紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色米饭的做法步骤1、主要原料。2、山药，紫薯，红薯去皮洗净。3、山药，紫薯红...
三米粥怎么做|三米粥的做法

发表于：2023-12-30

“新季的小米和玉米渣磨好了，外婆给我拿来不少，早餐喝粥，暖和养胃。”食材明细主料小米（少许）玉米渣（少许）大米（少许）辅料水（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三米粥的做法步骤1、三种米准...
大黄米三色藜麦鸡肉粽子怎么做|大黄米三色藜麦鸡肉粽子的做法

发表于：2023-12-27

“端午还未到，粽子已先行。今年的端午节临近了，吃惯了糯米粽子，今天来个不一样的大黄米藜麦鸡肉粽子，让吃货无负担，而且吃起来一点也不腻，藜麦的营养价值跟牛肉相当，赶紧来尝尝[呲牙]#网红～大...
如何做简单又美味|健康栗子大枣玉米茬子粥

发表于：2021-03-19

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道健康栗子大枣玉米茬子粥真的非常的适合当做早餐来吃的哦，因为呢他的口味呢又十分的清单，里面各种各样的红枣的，会起...
大茬粥的做法粥之东北大茬粥大茬粥怎么做

发表于：2024-02-25

“东北有很多特色美食，今天介绍的这种苞米茬子粥也是极有代表性的，多吃粗粮也会加快肠蠕动促进消化，好处多多哦”食材明细主料苞米茬子（一碗）芸豆（一碗）糯米（一勺）辅料水（7碗）原味（口味）煮（工艺）一小...
三色汤圆紫米粥怎么做|三色汤圆紫米粥的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料紫米（35g）糯米粉（适量）南瓜泥（适量）火龙果汁（适量）辅料糖（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）三色汤圆紫米粥的做法步骤1、紫米。2、淘洗干净后，放适量水入电压力锅蒸熟。3、熟的紫米粥。4...
三色糯米粥怎么做|三色糯米粥的做法

发表于：2024-01-01

“冬天是个适合喝粥的季节，暖暖的感知食物的温度，这款糯米粥色泽漂亮，口感特别好，深得晨哥喜欢。”食材明细主料糯米（100g）红薯（1块）胡萝卜（1块）山药（2块）辅料食用水（800ml）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时...
三色糙米绿豆粥怎么做|三色糙米绿豆粥的做法

发表于：2024-01-02

“据说糙米营养比精米好很多且更具有饱腹感，是爱美瘦身人士的首选食材之一。加点绿豆，清热去火。”食材明细主料三色糙米（半杯）绿豆（半杯）辅料清水（6杯）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色...
大枣黑米大米粥的做法 #一碗热粥#大枣黑米大米粥大枣黑米大米粥怎么做

发表于：2023-12-29

“黑米所含的营养元素十分丰富，含有锰、锌、铜、维生素C、。还可以帮助消化并促进新陈代谢。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，养肝明目等疗效。”食材明细主料黑米（20g）大...
三色糙米饭的做法 “花样米饭”三色糙米饭三色糙米饭怎么做

发表于：2023-12-29

“为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。”食材明细主料三色糙米（适量）纯净水（高出米面1公分）辅料麦仁（小许）小米（小许）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
三色米糊怎么做|三色米糊的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料长粒香糯米（2/5杯）黑米（1/5杯）燕麦米（1/5杯）辅料清水（1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色米糊的做法步骤1、用豆浆机自带量杯分别称取2/5杯长粒香糯米、1/5杯黑米、1/5...
三色糯米饭的做法【三色糯米饭】三色糯米饭怎么做

发表于：2024-02-26

“昨天晚上用九阳沸腾压力煲做了晚饭。记得小时候，家里有段时间用老式的压力锅做饭。因为大人要上班，没有太多时间做饭，就下层炖菜，上层放一小盆饭，就这样菜饭一锅出了！味道不是太记得了。好...
银耳大枣玉米茬子米糊如何做简单又美味

发表于：2020-09-14

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟银耳大枣玉米茬子米糊——最近感冒了，咽喉肿痛的厉害，吃什么都吃不下去。所幸今晚就做了些米糊吃。因为我有点贫血，所以...
热腾腾的栗子大枣玉米茬子粥如何做简单又美味

发表于：2020-05-09

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟栗子就是板栗不仅可以当做小吃，还能煲粥；大枣里面含有大量的维生素，据说还有“天然维生素丸”的美誉呢，并且还具有...
汤茬子的做法【平淡的幸福】丹东的特色小吃，汤茬子汤茬子怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料茬子（适量）辅料韭菜（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）配料蒜末（适量）生抽（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大料粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）汤茬子的做法步骤1、所有材料洗干净...
三宝阴米粥的做法大雪节气好“粥”时----三宝阴米粥三宝阴米粥怎么做

发表于：2024-02-26

“阴米是加工过的一种米。阴米用洞庭湖区优质晚糯米蒸熟后阴干而成，具有绿色食品特点，味香，可以单用煮粥或与绿豆混合煮粥。可用开水冲熟成粥作快餐。还可炸米泡或炒熟碾粉用开水泡食，具有...
大黄米三色藜麦粽怎么做|大黄米三色藜麦粽的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料大黄米（500克）三色藜麦（500克）辅料粽叶（数十张）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）大黄米三色藜麦粽的做法步骤1、食材：大黄米、三色藜麦。2、粽叶（已泡发洗净）。3、将大黄米和三色...
如何做简单又美味|美味的银耳大枣玉米茬子米糊

发表于：2020-03-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟银耳大枣玉米茬子米糊是一个美味，香喷的食物玉米茬子所含的营养物质，对预防心脏病，癌症等疾病有很大的好处。大枣具益气...
三色糙米粥怎么做|三色糙米粥的做法

发表于：2024-01-02

“据说，糙米既减肥又营养，就买了三色糙米回来。别的先不说，煮出来的粥就是颜色好看。”食材明细主料三色糙米（1杯）辅料清水（6杯）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色糙米粥的做法步骤1、取...
糯米三色藜麦粥怎么做|糯米三色藜麦粥的做法

发表于：2023-12-29

“色香味俱佳的三色藜麦，不仅如此，而且营养丰富，功效很多。因此很喜欢。还喜欢三色藜麦的清香。用三色藜麦搭配糯米煮粥，煮的糯糯的糯米，口感非常好，再品着藜麦的清香，很棒的一款粥。不但营养...