关于五彩鱼片怎么做好吃的知识

食材明细主料草鱼片（适量）辅料胡萝卜（适量）黑木耳（适量）青红椒（适量）配料生姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩鱼片的做法步骤1、草鱼片胡萝卜黑木耳青红椒生姜葱。2、青红椒切...

“在这特殊时期五彩藕片绝对营养满分，来款低脂又不失营养的凉拌小菜缓解一下高压的氛围。”食材明细主料藕（一个）红椒（一点）胡萝卜（适量）香菜碎（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）熟油（适量）红辣椒（适量）蚝...

“五彩蝴蝶鱼切片的鱼肉熟后呈现漂亮的波纹，配合五彩的糖醋芡汁，犹如翩翩起舞的彩蝶，非常吉庆。”食材明细主料鲜鱼（适量）青红椒细丁（适量）豌豆（适量）红萝卜细丁（适量）玉米粒（适量）蒜末（适量）辅料番茄...

“立志在自己饮食瘦身计划上下功夫，这不，又推出一款夏日瘦身餐---五彩鱼丝汤。即要瘦身又要保证营养，最推崇的是白肉，也就是鱼肉，兔肉等。。。它们高蛋白，低脂肪，绝对是美容瘦身的首选。我将...

待油热之后，直接放入油中，用木质的筷子捞出。在炸的时候，最好采用小火，这样不至于炸焦。一次性不要放入过多的虾片，可以根据油量和虾片的大小来决定。炸好的虾片最好放置一会，上面的油沥的差...

“做出这一款面片纯属偶然，那天本来是要做彩色面条，旁边正好放着很多花式模具，觉得挺好玩，就这么做了一回，没想到特别受女儿喜爱！到目前为止，这都是女儿最爱吃的食物之一！小家伙经常自己拿个碗...

食材明细主料鱼卷（一根）洋葱（适量）黄椒（适量）红椒（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩鱼卷的做法步骤1、材料全部...

食材明细主料鸡胸肉（150克）辅料青椒（2个）红椒（1个）黑木耳（15克）洋葱（半个）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）快手菜五彩凤片的做法步骤1...

“在节日家宴中，色彩缤纷的菜很受大家欢迎，又喜庆又热闹，所以这道五彩鱿鱼丝味道鲜美，营养丰富，色彩艳丽，是节日家宴中不可少的一道菜。”食材明细主料鱿鱼（适量）青椒（适量）红椒（适量）水发木耳（适量...

“鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能，切个花刀超哥漂亮的鱿鱼花，好吃又好看。。”食材明细主料鱿鱼（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

“鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”...

食材明细主料鲟鱼净鱼肉（适量）辅料泡发冬菇（适量）柿子椒（适量）红彩椒（适量）绿豆芽（适量）胡萝卜（适量）配料水淀粉（适量）盐（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩鲟鱼丝的做法步骤...

“这款五彩虾片承载了我好多儿时的记忆，幸福感满满”食材明细主料虾片（适量）辅料油（多一些）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩虾片的做法步骤1、准备五彩虾片。2、锅中热油。3、一次性...

“靓丽的颜色，清爽的口感，富含维生素、蛋白质，作法嘛还很简单，赶紧试一试这道养颜又瘦身的快手菜，保证端上餐桌后大获好评。”食材明细主料鸡大胸（1块）木耳（1小把）红彩椒（半个）绿彩椒（半个）黄彩椒（半...

“周六了，闲来无事想起了包饺子剩的一团面，鼓捣一下给孩子做顿好吃的。”食材明细主料面（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）香肠（一根）辅料蒜（3瓣）洋葱（适量）熟芝麻（适量）配料耗油（两汤匙）酱油（一汤...

食材明细主料大白菜（1棵）鱼丸（3小袋）番茄（1个）辅料香葱（2根）姜（1小块）蒜（1瓣）花椒粒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩鱼丸汤的做法步骤1、大白菜、鱼丸、番茄。2、取锅热油，放入鱼丸略翻匀...

“鱼面可以说是鱼丸的衍生品。顾名思义，鱼面便是用鱼肉做成的面条。可鱼面又不同于其他的面条，鱼面是用鱼肉锤打而成的，打至起胶带粘性且变薄后，再切成面条状。所以，鱼面吃起来相当有弹性，从...

食材明细主料鱼柳（1份）木耳（5g）辅料胡萝卜（1个）豌豆（15g）玉米（15g）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩鱼柳的做法步骤1、鱼柳超市都有卖2、斜刀切3、木耳提前泡发4、豌豆玉米焯水5、木耳提前...

食材明细主料茭白（两根）新鲜香菇（3朵）泡发黑木耳（适量）青椒（2个）红椒（1个）辅料小葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩茭白片的做法步骤1、所有材料洗净切片备用！~2、起...

“这道菜咸甜口味，荤素搭配，五彩缤纷！更适合不爱吃蔬菜的小朋友！”食材明细主料猪里脊肉（200克）青椒（一个）黄椒（一个）剁椒（适量）盐（适量）淀粉（3克）辅料杏鲍菇（100克）红椒（一个）蒜（适量）糖（5克）蛋清（一个）蚝油（适量...

食材明细主料鱿鱼（1条）青豆（少许）玉米粒（少许）红萝卜（少许）脆皮肠（2条）咸蛋（1只）肉末（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩酿鱿鱼的做法...

“当辣椒遇上了藕决定在一起不分开的那一刻，经过时间的洗礼散发出那令人回味的味道。”食材明细主料藕（1段）红绿辣椒（10棵）辅料盐（50克）水（100ml）花椒（5克）白酒（10ml）酸咸（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简...

“包饺子经常会剩一团面，我都会用剪刀剪成小面鱼鱼，再裹上干面粉，利用盖帘（饺子拍儿）的竖纹把它搓成小螺丝…速冻起来…攒够了就炒一次…我把它命名为“中式通心粉”…每次老头子都嫌我这样...

食材明细主料五花肉（适量）彩圆椒（适量）辅料料酒（适量）白糖（适量）细盐（适量）排骨酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩肉的做法步骤1、备好所用材料。2、起锅烧水，焯洗好五花肉。3、热干锅（...

食材明细主料鱿鱼（一条）米饭（适量）彩椒（3个）黄瓜（半个）胡萝卜（一个小的）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩鱿鱼炒饭的做法步骤1、鱿鱼切小丁或者小段2、鱿鱼焯水3、胡萝卜...