关于快菜的知识

偶然一次逛超市的时候看见有种名字叫做“快菜”的菜，目测比平时看到的小白菜的体型略大些，快菜是啥?更有甚者难免忧心忡忡，快菜是转基因菜吗?顿时心里有些慌，后来还是朋友告诉我的答案，现在...

食材明细主料六七成熟的五花肉（适量）快菜（奶白菜）（适量）口蘑（适量）面条（适量）辅料生抽酱油（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）口蘑快菜肉汤面的做法步骤1...

“天气开始很热了，早上6点太阳已经猛烈的照着。天气一热就容易出汗，在室内还好可以吹吹冷气，室外有点受不了。中午吃饭没什么胃口，于是蒸点排骨好下饭。再加点小辣椒酱可以把食欲提一提哦...

“五谷为养，小时候妈妈经常给我们做玉米为主的五谷贴饼子，营养又美味，让我至今一直记忆由新。尤其是秋天到了，小白菜的，大白菜叶子，快菜、萝卜等都成了五谷贴饼子的馅料，也符合现在养生。主料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟快菜是我们市场上很普通的一种蔬菜，价格便宜，含丰富的维生素，可以用来做汤，素炒，都是不错的选择哦，今天我准备做一道家常快...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：500辅料盐：适量葱：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.快菜洗净掰断2.锅里放油，葱蒜炝锅3.倒入快菜4.翻炒加入适量食盐5...

现在市场上的蔬菜品种非常多，大家购买的时候真的是眼花缭乱，在这么多的蔬菜中快菜是很受欢迎的，那么大家知道快菜是什么菜吗?平常我们去购买快菜的时候怎么挑选呢?一、快菜是什么菜平常我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：500辅料盐：适量生抽：适量油：适量大蒜：适量葱：适量具体步骤1.快菜洗净沥干水分。2.将快菜斜着切成块状。不要切太...

食材明细主料奶白菜（3棵）虾仁（100棵）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜（半根）干香菇（8朵）调料味达美初榨炒菜香生抽（1大勺）味达美臻品料酒（1大勺）白胡椒粉（少许）糖（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟蚝油快菜制作简单方便，耗时少，而且价格也比较便宜，是又三种菜混合着炒成的，有点像东北乱炖呢哈。蚝油快菜佐粥佐饭都可以...

快菜长得很像小白菜，制作起来简单方便，而且也有很大的营养价值。那么生活中，在高压力的工作下，我们只有很少的时间去做饭，那么快菜就是很不错的选择，快菜和大白菜的营养价值一样，非常健康，方便...

“秋天喝点热乎的，做个简单又健康的蔬菜汤吧😁。”食材明细主料快菜（1棵）西红柿（1个）鸡蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿快菜鸡蛋汤的做法步...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：2棵辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.快菜择好洗净控水备用2.锅里放油，蒜片炝香3.倒入快菜4.加入适量食盐翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快菜就是属于青菜的一种，含有丰富的维生素，之前一直记得妈妈最喜欢用耗油炒生菜，味道特别好，今天家里还剩了一些快菜，我就...

做菜的时候大家总会觉得为什么自己做的菜没有外面饭店做的好吃，甚至还没有大排档的老板烧的好，往往都是安慰自己，自己做的菜就是干净！怎么做才能既干净又好吃呢？下面就说一些把快手菜做的好...

食材明细主料奶油快菜（适量）豆干（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜炒豆干的做法步骤1、奶油快菜清洗干净。2、豆干切片。3、切成段。4、锅中放油，放入豆...

一说到快菜，应该都不会陌生吧。快菜其实是我们生活中非常普遍的一种蔬菜水果，快菜味道美味，并且含有非常丰富的营养成分，还含有许多我们人体所需的营养元素。那你知道快菜是小白菜吗?二者...

食材明细主料快菜（2棵）调料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒快菜的做法步骤1、快菜准备，用两棵。2、快菜去除根部掰开在淘米水中泡洗干净，拎出后切段。3、葱油准备。4、锅中放少...

“快菜真的是菜如其名，熟的特别的快😂”食材明细主料快菜（1捆）葱（1/5）蒜（3瓣）辅料食用油（少许）蚝油（少许）生抽（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉快菜的做法步骤1、快菜清洗干净，切成...

食材明细主料白糖（500克）大蒜（几粒）白醋（半瓶）盐（四分之一袋）小米辣（100克）红萝卜（10斤）辅料味精（100克）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制酸爽快速泡菜的做法步骤1、材料准备。2、萝卜洗净，切条，放...

“相对于煎炒烹炸的菜肴，蒸菜用油更少，更能保持食物的营养和原味，而且制作方便，食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅，收纳起来只有一包纸巾的高度，但是使用起来容量特别...

食材明细主料快菜（一斤）尖椒（一个）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒快菜的做法步骤1、快菜一斤，洗干净2、甩干水分3、切成小段儿，菜叶和菜帮儿...

食材明细主料青椒（适量）千张（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜子（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜的做法步骤1、青椒洗净切丝备用2、千张切条备用3、锅里放油烧热，放入青椒和千张放盐翻...

“住在海边小城的人，有着天然的优势和福气，总有吃不完的海味，享不尽的口福。海边人吃海鲜喜欢原汁原味，活蹦乱跳的海鲜放锅里煮煮就好，煮熟的时候锅盖一掀，鲜亮的色泽和诱人的气味真真让人心...

食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力...