关于香辣排骨炖毛芋头的做法步骤的知识

食材明细主料排骨（适量）毛芋头（适量）线椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）草果（适量）八角（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）火锅底料（适量）红酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）开水（适量）五香粉（适量）剁椒（适量...

“最近天冷、人懒，不爱炒菜，就喜欢“一锅炖”，不用炝锅，不用三盘五碗地往桌上“招呼”，电炖锅直接“蹲”桌上，一顿饭就解决了。今天推荐一道排骨炖芋头，浓香美味，营养又好吃~”食材明细主料排...

食材明细主料排骨（250g）芋头（100g）辅料芝麻酱（1匙）酱油（1匙）葱（1根）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨芋头的做法步骤1、加芝麻酱腌排骨。2、排骨加了芝麻酱后，稍微揉一揉。再加酱油和盐。再...

食材明细主料排骨（适量）芋头（适量）大蒜（适量）生姜（适量）调料玉米油（6毫升）盐（少许）豆瓣酱（二勺）生抽（5毫升）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨焖芋头的做法步骤1、排骨切块浸泡一个小时洗干净。2、...

“【芸豆的营养】芸豆的保健成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等到多种微量元素。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为鸡肉的4倍，B族维生素也高于...

“来道懒人排骨芋头汤，原汁原味，非常适合老人小孩。”食材明细主料排骨（400g）芋头（适量）辅料生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芋头排骨汤的做法步骤1、芋头去皮洗净。2、排骨焯水除...

“1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。2.其丰富的营养价...

“超级美味”食材明细主料芋头（300克）肋排（100克）小米椒（适量）蚝油（适量）辅料淡水墨鱼（50克）大葱（适量）小葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头墨鱼炖排骨的做法步骤1、原料2、预处理3、排...

“这几天我又开始和排骨较劲了，几乎天天的变着花样做排骨，今天又来个麻辣排骨，又香又辣很是过瘾。只要记得4个关键步骤，厨房新手一样可以做出好吃的麻辣排骨。第一步腌、第二步蒸、第三步...

“简单又下饭的一道菜。”食材明细主料芋头（250g）排骨（350g）辅料豆豉（适量）蒜头（4瓣）调料生抽（2勺）白糖（1匙）蚝油（1勺）生粉（少许）食用油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香芋头蒸排骨的做法步骤...

食材明细主料三黄鸡（一只）芋头（适量）豆角（适量）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）火锅底料（适量）豆瓣酱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）五香粉（适量）料酒（适量）红酒（适量）开水（适量）香辣（口味）炖（工艺）一小时（耗...

食材明细主料芋头（500克）排骨（1000克）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（半勺）胡椒粉（适量）老抽（一勺）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨烧芋头的做法步骤1、洗好芋头和排骨。2、把芋头切成滚刀块...

“芋头我们家极少吃，口感粉粉的糯糯的，炖的面点好吃哦！”食材明细主料骨头（适量）芋头（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生姜（适量）黑胡椒（适量）大蒜叶（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时...

“微辣，咸鲜，芋头粉糯细腻，入口即烂，排骨离骨入味儿，好吃下饭😋”食材明细主料荔浦芋头（适量）排骨（适量）辅料山茶油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（几粒）香叶（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽...

食材明细主料五花肉（200g）毛芋头（10个）肥羊（6g）辅料花雕酒（1匙）香菇老抽（1勺）糖（1勺）蚝油（1勺）盐（1勺）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧肉炖毛芋头的做法步骤1、肥羊切片备用2、芋头去皮，切段3、五...

“排骨芋头香菇焖饭，非常简单好吃的一款饭菜合一的主食，非常适合上班族，既简单又快捷，而且营养也很丰富。”食材明细主料排骨（250克）大米（250克）芋头（200克）香菇（4朵）辅料姜（1小块）盐（1小勺）糖（1小勺）蚝...

大家喜欢吃芋头炖排骨吗？芋头炖排骨是一道既营养又好吃，还特别好做的一道菜，大家一定都吃过，但是，是不是觉得自己在家做的总是没有在外面馆子里做的好吃？没关系，在这里，将会是一篇介绍芋头炖排...

食材明细主料排骨（500g）荔浦芋头（500g）辅料开水（适量）调料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨蒸芋头的做法步骤1、排骨焯水，然后加所有调料腌一夜。再放入...

食材明细主料排骨（适量）香芋（适量）姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）八角（适量）香叶（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香芋炖排骨的做法步骤1、排...

“忽然怀念在重庆时候，朋友给做的芋儿鸡，那种香滑麻辣的感觉，馋的口水都要就出来了，可惜自己不会呢，家里有一点排骨，就用芋头假装炖个排骨吧，就当做芋儿排骨好啦。”食材明细主料排骨（适量）芋头...

“秋风一起，这天真是说冷就冷了，身上多添一件衣，不如肚里有热食。民以食为天，说明这吃的比穿的更重要。贴秋膘不只是立秋那一天才贴，这以后天冷了，可以每天多吃几口肉补充能量，再加上适当的运...

食材明细主料仔排（适量）芋头（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨芋头汤的做法步骤1、仔排剁小块，冷水下锅焯水。2、温水洗净浮...

“为了丰富味道，放了小许酸包菜和两个泡椒。味道说不出来的好。”食材明细主料芋头（300g）排骨（300g）辅料纯净水（若干）玉米（1根）酸包菜（小许）泡椒（2个）香菜（小许）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（1g）生抽（10...

“排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环...

食材明细主料排骨（一根）香芋（适量）莲藕（一节）金针菇（适量）香菇（少量）辅料盐（适量）酱油（适量）红辣椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋排骨莲藕炖的做法步骤1、排骨洗干净，放入炖锅里，再把泡发...