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发表于:2020-01-02
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料冬笋:半支鸡胸肉:一块卤水豆腐:一盒辅料具体步骤1.原料:冬笋半支鸡胸肉一块卤水豆腐一盒2.冬笋去壳去老的部分取一半待用...
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发表于:2020-05-09
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟美味的三白润肺汤,是不是觉得听名字就已经觉得是很润心润肺的呢,我的妈妈啊,最近偶尔有一点咳嗽呢,所以啊,我一定会制作这一...
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发表于:2020-08-24
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时三白润肺汤这道汤一看就知道很有营养的,而且这个三白润肺汤一看就知道对肺是很有益的,多喝的话还可以润肺,是一道真的对身...
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发表于:2020-05-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时营养三白润肺汤,这是一道非常美味的糖水。雪梨具有清热解毒,润肺的功效,用来跟银耳搭配,味道非常的甜美。而且口感非常的...
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发表于:2018-07-19
近年来,我国雾霾天一天比一天多,空气质量也不是很好,对于肺来说,可不是一件好事。平日里,说到养肺,大家第一个肯定想到的是吃梨,但水果的功效毕竟较为单一,多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有...
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发表于:2024-01-08
“秋天到了,天气一天比一天干燥起来,这两天喉咙发痒,有点干。想着做个清润的汤水喝喝,解解渴。雪耳和雪梨都是秋天常吃的东西,养颜清甜润肤止咳,加入无花果就更滋润了。这段时间要多吃这些食...
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发表于:2019-06-28
肺是我们人体的呼吸器官,对我们人体有着非常大的作用,而且肺和咽喉,支气管都属于一个系统的,其中任何一个器官受到伤害,我们整个呼吸系统都会受到牵连,所以我们一定要保护好我们的肺,那平时润...
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发表于:2023-12-29
“春天皮肤干燥,找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米,做点健脾润肺的汤水,非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳(10g)桃胶(10g)雪燕(10g)皂角米(10g)鸡头米(10g)枸杞(5g)龙眼肉(5g)辅...
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发表于:2024-01-13
“在这雾霾天,保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤,银耳,莲子,百合,莲藕,荸荠。加冰糖,”食材明细主料莲子(适量)百合(适量)银耳(适量)荸荠(适量)莲藕(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料苹果(1个)金桔(250g)辅料雪梨干(6片)蜜枣(3颗)南杏仁(1把)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)美白润肺饮的做法步骤1、苹果去皮切丁,和金桔,雪梨干,蜜枣,南杏仁一起放入养生壶。2、加入适...
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发表于:2023-12-28
“银耳和莲米的炖煮,赤小豆和薏仁的配合,清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳(30g)莲米(30g)辅料赤小豆(2勺)薏仁(2勺)芡实(2勺)百合(2勺)调料冰糖(5粒)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清热润肺汤...
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发表于:2024-01-08
“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳(适量)大枣(适量)梨汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖,这里我选择了...
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发表于:2018-07-22
冬季我们都会感觉到我们的皮肤会干燥,口会干燥。这是由于天气干燥而导致我们感觉到的。如果,我跟你说肺也是会干燥的,你是否相信呢。秋冬季节适当的饮用一些汤,可以补充我们身体水分,从而让...
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发表于:2024-01-04
“此汤不仅味道甜美好喝,还具有利咽、止咳及润肺功效,特别是现在的秋季,而且材料简单,操作快捷,男女老少都可饮用。”食材明细主料猪骨(250克)辅料干海底椰(适量)无花果(6颗)蜜枣(2颗)南杏仁(适量)北...
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发表于:2018-12-20
肺与肝是人体的两大重要器官。肺主降而肝主升,两者相互配合协调,对人体会带来很多益处,因此保护好两者也是极其重要的。为此今天给大家带来的就是润肺养肝的汤,汤类的东西更有营养,会讲食物...
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发表于:2024-02-10
“A>雪梨:是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。其味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效B>荸荠:荸荠含丰富的蛋...
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发表于:2024-02-24
“润肺汤与润肺茶做法功效差不多,喝起来味道各有特色,还是用了枇杷叶和龙利叶,加上猪横俐与瘦肉等一起,煲出的汤味道带甜不苦涩,作为日常汤也是很不错的!上次发了“润肺茶”,搞得有好几个人都...
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发表于:2024-01-08
“今天来点专业的,进入雾霾季,提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利...
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发表于:2018-03-02
蔬菜汤、鱼汤、肉汤、骨头汤等,那到底有哪些汤是清肺润肺的汤呢?现在随着天气的变化无常,导致喉咙痛、咳嗽已是家常便饭了,想要缓解症状的话,那么就得喝清肺润肺的汤,那么今天就由我来向给...
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发表于:2023-12-26
“梨,生的滋阴熟的润肺,再加上枇杷叶,润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨(1个)辅料枇杷叶(7块)调料冰糖(1个)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料,我...
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发表于:2024-01-11
“毒物满街跑的时代,来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺(半个)白萝卜(一个)辅料冰糖(适量)川芎(5g)姜(4-5片)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)润肺猪肺汤的做法步骤1、材料(忘了拍川芎)2、猪肺洗...
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发表于:2024-01-02
“霸王花、南北杏、无花果煲猪骨汤具有清热润肺、止咳化痰之功效,适用于咳嗽,干咳无痰难咯或痰黄质稠,咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者,同时也是清补之保健药膳。”食材明细主料猪骨(600克)干霸...
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发表于:2024-01-03
“传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜,滋阴润肺。这个天气合适,最合适不过的了。方法简单,厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳(一两)雪梨(二个)话梅(5颗)大枣(5颗)枸...
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发表于:2018-12-29
人这辈子多多少少都是会生病的,那么你是否也会像我一样经常受到感冒、咳嗽所带来的烦恼呢?你想不想为了自己、为了家人亲友们减少这种呼吸道感染所引起的疾病呢?今天,小编就给大家分享一下...
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发表于:2018-11-14
在秋冬季节,空气干燥,空气中灰尘多,再加上雾霾严重,我们所呼吸进去的空气会让我们的肺部承受很大的负担,若想减轻这种负担,不妨考虑喝汤润肺。汤对肺部的滋润效果是很好的,但是却并不是每一种...