关于“小米”薯粉饺的知识

“在美天里学到了很多东西，今天也分享下自己的家乡小吃！其实也是第一次做，有待改进！小米是海丰县代表性的小吃之一，它是以一层皮包着肉馅，份量大小多以一口为限。优质美味的小米一定要皮薄而...

食材明细主料番薯粉（适量）大米粉（适量）猪肉（适量）辅料芝麻（适量）鸡蛋（适量）配料白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番薯粉饺的做法步骤1、猪肉剁成肉末，加入番薯粉，鸡蛋，芝麻，白糖，盐2、...

“玉米粉丝饺子是昨天晚上做好的，放冰箱冷冻保存。今天早上煮孰即可，豆奶粉开水冲调，搅匀即可。”食材明细主料玉米粉丝饺子（9个）辅料豆奶粉（一小袋）莴苣叶（18个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

食材明细主料虾米（5克）瑶柱（6个）番薯粉条（100克）辅料食盐（2克）花生油（5克）鱼露（1克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾米番薯粉条的做法步骤1、砂锅放适量水煮开后把虾米瑶柱加进去2、水开后，把提...

“少时，做妈妈的老做好吃的来哄她的儿女。现在母亲节快到了，该轮到儿女哄老妈了。我的老妈特爱吃小甜点，所以就提早做了水晶紫薯饺，让她解解馋,惊艳惊艳...我妈还会到处说给别人听的，不知道...

“玉米小米红薯米糊是一道营养全面又廉价的健康食品。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。其维生素含量是稻米、小麦的5－10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜...

“用米粉和面粉做的饺子。”食材明细主料米粉（200克）面粉（300克）辅料韭菜（300克）前腿肉（300克）调料盐（10克）生抽（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）米粉饺子的做法步骤1、把肉垛碎，韭菜切好放...

“这是江西省赣州市石城县的特色饺子，因对原料要求高，只在石城流行，属于特色本地美食。”食材明细主料本地红薯粉（2斤）芋头（8个）韭菜（500克）白萝卜（1个）猪肉（5两）辅料盐（10g）原味（口味）未知（难度）薯粉饺子...

“中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐”食材明细主料紫薯（一条）小米（一把）辅料鸡蛋（1个）奶黄包（1个）花生米（几粒）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯小米糊的做法步骤1、拿出切好的紫薯和备好的小...

“紫薯全粉是优质紫薯经过洗净、去皮、切片、烘干、净化等一系列工艺加工制作而成，除一部分纤维流失以外，保留了紫薯中95%以上的营养成分。”食材明细主料面粉（300克）紫薯粉（50克）肉末（200克）...

“粉蒸肉是广泛流行于四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法...

食材明细主料小米（一碗）紫薯（2个）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小米紫薯粥的做法步骤1、成品图。2、小米准备一碗备用。3、过三次水，清洗干净，倒入适量水。4、紫薯去皮，切片备...

“一款家常早餐”食材明细主料干米粉（适量）蛋饺（适量）包菜（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）高汤（适量）葱花（少许）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蛋饺包菜米粉的做法步骤1、干米粉提前一晚用水泡软。2...

“红薯又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热...

“用米粉和面粉做的煎饺。”食材明细主料米粉（200克）面粉（300克）辅料前腿肉（300克）韭菜（300克）调料五香粉（少许）盐（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）米粉煎饺的做法步骤1、肉垛碎，韭菜切好放...

食材明细主料小米（适量）糯米（适量）辅料红薯（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯小米粥的做法步骤1、所有原料2、小米和糯米淘洗干净3、将红薯切成小块4、将红薯和小米糯米放进豆浆机...

食材明细主料小米（1杯）红薯（1个）辅料清水（八杯）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米红薯粥的做法步骤1、1杯小米淘洗干净，倒入八杯清水。2、红薯去皮，切成小丁。3、小米粥烧开后，放入红薯丁。...

食材明细主料小米（适量）白薯（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米白薯粥的做法步骤1、小米淘洗放入锅中，开火。2、白薯去皮，切块。3、水开后放白薯。4、煮至小米浓稠放入...

“现在正是吃红薯的时候。红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。这是一道非常有营养的...

“秋天是丰收的季节，各种瓜果蔬菜大量上市，用玉米粉和紫薯做一款杂粮包，好吃又健康！”食材明细主料玉米粉（250克）开水（150克）中筋粉（250克）鸡蛋（1个）牛奶（80克）白糖（20克）酵母（5克）辅料紫薯泥（350克）炼乳（50...

“最近半年才开始学做菜，做得不好，只是和大家分享交流一下😬”食材明细主料红薯粉（500g）白萝卜（半个）瘦肉（200g，或五花肉）大蒜苗（适量）辅料辣椒酱（适量）原味（口味）普通（难度）江西薯粉饺子的做法步骤1、...

“每到节日，妈妈都会做点山芋饺子，在家都是看妈妈怎么做山芋饺，并且都是边做边吃，还没等蒸好，就吃的差不多，在外漂泊，什么都得自己来，很长时间没有吃了，正好有芋头，吃完晚饭就动手做了。这也是进...

“#信任之美#红薯含有10余钟微量元素，被称为是营养均衡又价廉物美的保健佳品，家人喜欢吃红薯，尤其是那种红皮黄芯的品种，平时大多以蒸、煮或烤的方式来烧，今天换一种做法，把红薯泥、糯米粉和...

食材明细主料红薯粉（适量）开水（适量）辅料肉（适量）香菇干（适量）葱（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉水饺的做法步骤1、忘记拍细节，下次补上，这个是我包好的红薯粉水饺，蒸煮都...

“红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。现在正是吃红的...