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发表于:2024-02-23
“操作极其简单,零经验也能成功营养丰富,尤其适合不爱吃青菜的宝宝吃哦!”食材明细主料西芹(100克)鸡蛋(4个)辅料小葱(适量)白芝麻(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2024-02-01
“芹菜有一定镇静和保护血管的作用,可增强骨骼,预防小儿软骨病。”食材明细主料芹菜(300克)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜煎鸡蛋的做法步骤1、芹菜去叶...
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发表于:2023-12-31
“也是吃了不容易长胖的菜品。而且,鹅蛋可以健脑呢。”食材明细主料芹菜(1把)鹅蛋(1个)辅料葱(小许)姜(小许)食用油(小许)调料食盐(0.5克)生抽(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒鹅蛋的做法...
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发表于:2023-12-29
“清淡的家常菜。”食材明细主料芹菜(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)葱(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒芹菜鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、芹菜去叶,切斜片,焯水备...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(2个)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶滑蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净切好。2、鸡蛋准备好。3、鸡蛋放盐拌匀,锅内放油烧热,倒入鸡蛋...
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发表于:2023-12-30
“芹菜的营养价值很高,主要有降压作用,很多家庭把芹菜叶都择掉,弃之不用,其实非常可惜。科学研究证明,芹菜叶的营养、保健成分一点也不逊色于芹菜。”食材明细主料芹菜叶(100克)辅料鸡蛋(4个)调...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料山芹菜(适量)辅料鸡蛋(适量)盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山芹菜煎蛋的做法步骤1、成品图。2、山芹菜做美食味道鲜美。3、适量山芹菜,洗干净...
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发表于:2024-02-05
“芹菜口感爽脆、味道鲜美,富含纤维。搭配胡萝卜、鸭蛋、煎成蛋饼作为早餐,营养更上一层楼。”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)面粉(大半碗)鸭蛋(2个)葱花(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)五香粉(适量)...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料芹菜(250g)鸡蛋(2个)辅料干辣椒段(适量)植物油(适量)蚝油(1勺)海鲜酱油(1勺)米醋(1.5勺)白糖(1勺)花椒粒(适量)白芝麻(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋皮炝芹菜的做法步骤1、芹菜去叶...
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发表于:2024-01-28
“试下用芹菜叶子榨汁,做蛋糕的味道。做纯天然的绿色的蛋糕卷。以往糖加的少,这次为了掩盖芹菜的味道多放一些糖。蛋糕的成品颜色也不错。不亚于抹茶粉做的。口感稍微有点点的芹菜苦味。...
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发表于:2024-01-05
“鸡蛋干的营养价值远高于豆腐干,且口感也比豆干要好,搭配芹菜很美味,也是快手的家常菜。”食材明细主料香芹(300g)鸡蛋干(1块)辅料葱(适量)姜(少许)生抽(半匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹...
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发表于:2024-01-11
“Gallo橄露橄榄油是非常健康的油,同时也是最适合人体营养的油脂~~~它由新鲜的油橄榄果实冷榨而成,不需加热,也不需其他化学工序处理,最大程度的保留了天然营养成分~~它还有“液体黄金”“...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸭蛋(2只)芹菜(125克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸭蛋炒芹菜的做法步骤1、食材:鸭蛋、芹菜(已清洗切段)。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热,下入蛋液...
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发表于:2024-01-01
“剩芹菜叶加个鸡蛋,放点香肠,烙出了香香的饼,还很节省时间。”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(1个)芹菜叶(少许)香肠(1块)辅料葱(少许)花椒粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)水(适量)油(少许)咸香(口味)其他(工艺)十分钟...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸡蛋(3个)辅料芹菜(2棵)蒜苗(2棵)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜鸡蛋的做法步骤1、打鸡蛋,加适量盐,一点花生油,搅匀;芹菜,蒜苗切段。2、大火热锅下油,倒入鸡蛋,快速翻面,出锅。3...
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发表于:2024-01-08
“之前在饭店吃炝拌西芹,喜欢那绿绿的脆脆的芹。单位同事好几人都念念不忘n年前一位现已退休的老同事给大家做的蛋皮拌芹菜。试做了好几次了,似乎还一直没达到人家的那个味道。好吧,家人...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料芹菜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料红椒(适量)调料盐(适量)酱油(适量)油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒蛋的做法步骤1、木耳提前泡发洗净。2、芹菜切段。...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(100g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋,烫过切碎的芹菜叶,加入盐,胡椒粉3、...
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发表于:2024-02-10
“一样的面皮不一样的馅料”食材明细主料面粉(适量)糖(适量)牛奶(适量)酵母(适量)辅料芹菜(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芹菜鸡蛋包的做法步骤1、糖、...
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发表于:2023-12-29
“大大的鹅蛋,蛋黄非常香,蛋清味道很鲜,就是单吃有点咸,中和一下,用来炒芹菜。成品很不错,芹菜有着鲜鲜的味道,鹅蛋清不咸了,品着很鲜。”食材明细主料芹菜(200g)鹅蛋清(2个)辅料葱(适量)姜(适量)调料...
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发表于:2024-01-11
“春节了,来点清淡的,也极好”食材明细主料发面团(适量)鸡蛋(适量)芹菜(适量)木耳((水发)适量)黄花菜((水发)适量)平菇(适量)葱(适量)辅料调和油(适量)盐(少许)芝麻油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡蛋...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料芹菜(适量)土鸡蛋(三个)辅料盐(适量)油(适量)鱼香粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鱼香芹菜蛋的做法步骤1、鲜芹菜清洗切碎,蛋三个打碗里,。2、将蛋打成蛋液。3、烧油放进芹...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料芹菜(一小把)鸡蛋(2个)辅料酱油(适量)盐(适量)花生油(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋抱芹菜的做法步骤1、芹菜一小把摘去叶子洗净切小段2、鸡蛋打碗里搅拌均匀3、...
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发表于:2023-12-26
“简单美味的快手菜。”食材明细主料芹菜(300g)辅料鸡蛋(2个)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、加少许盐搅拌均匀。3、炒锅放油烧热,放...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料芹菜(115克)鸡蛋(2个)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒芹菜的做法步骤1、材料:芹菜、鸡蛋2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用...