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发表于:2021-01-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:150辅料油:适量醋:适量蒜:适量生抽:适量盐:适量香油:适量香菜:25辣椒油:适量具体步骤1.蕨根粉泡开2.香菜洗净,蒜包...
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发表于:2019-11-18
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料蕨根粉:适量黄瓜:适量大蒜:适量香菜:适量尖椒:适量辅料老干妈油辣椒:适量生抽:适量陈醋:适量香油:适量辣椒面:适量具体步骤1....
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发表于:2019-12-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉丝:适量青红尖椒:适量辅料老干妈豆豉:适量白糖:适量白醋:适量盐:适量味精:适量香油:适量大蒜两瓣:适量具体步骤1.将蕨根...
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发表于:2024-02-25
“【蕨根粉营养价值】:蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物,即可入药又可食用,富含铁,锌,硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸,其VC含量高达28.6多毫克/百克以上.本草纲目载*蕨根祛热解...
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发表于:2020-11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:120辅料小葱:适量胡椒粉:适量野山椒:适量盐:适量辣椒:适量酱油:适量花椒面:适量醋:适量橄榄油:适量味精:适量具体步...
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发表于:2020-12-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料蕨根粉:50辅料干红椒:2个油:适量酱油:少许白糖:少许蚝油:少许盐:适量醋:适量蒜粉:少许花椒:适量具体步骤1.购买的蕨根粉2....
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发表于:2020-11-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:200辅料盐:适量醋:适量酱油:适量油:适量香菜:适量辣椒酱:适量蒜蓉:适量芝麻油:适量白砂糖:适量具体步骤1.蕨根粉一...
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发表于:2020-11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:适量辅料醋:5勺香油:适量油:适量绿辣椒:1根盐:适量酱油:2勺具体步骤1.把分好的厥根粉取出2.先将厥根粉洗净,放在...
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发表于:2021-01-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蕨根粉:1把辅料陈醋:适量白酒:适量油:适量盐:适量花生:若干指天椒:4个香菜:1棵芝麻油:适量生抽:适量蒜瓣:3个具体步骤1.蕨根...
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发表于:2020-09-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:200辅料糖:1茶匙蒜末:12小红尖辣椒:15葱油:1.5汤匙盐:少许生抽:2汤匙辣椒油:1汤匙香菜:3根香醋:2.5汤匙具体步骤1....
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发表于:2024-02-25
“我记得以前看书,说撒哈拉沙漠的气温有50多度,一个鸡蛋掉到地上就成煎蛋了重庆这个大火炉城市,一到夏天那热的也可以在街边的地上煎鸡蛋了,40多度呢...保准能熟了,就这初夏的气温也是33左...
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发表于:2019-12-04
准备时间:5分钟    烹饪时间:25分钟主料蕨根粉:适量黄瓜:适量辅料香肠:适量香菜:适量花生:适量具体步骤1.将蕨根粉泡软,泡两个小时2.将香肠和黄瓜切丝备用3.锅...
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发表于:2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:100辅料生抽:适量米醋:适量花生碎:适量盐:适量青红椒:2个白糖:适量具体步骤1.超市购买的散装蕨根粉9.9一斤能做3...
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发表于:2020-11-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蕨根粉:半包辅料黑芝麻香油:适量盐:适量蒜末:适量小米辣:适量辣椒油:适量鸡精:适量香菜:适量具体步骤1.食材备用。2.先用...
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发表于:2021-03-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料蕨根粉:300辅料辣椒面:适量蚝油:适量油:适量盐:适量鸡精:适量醋:适量具体步骤1.先用不粘锅把芝麻烤熟.2.锅中烧水煮蕨根...
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发表于:2021-02-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料香菜:20炒熟花生:20蕨根粉:400胡萝卜:100辅料生抽:适量麻辣红油:适量糖:适量陈醋:适量油:适量盐:适量蒜:适量味精:适量具体步...
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发表于:2019-12-14
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:适量黄瓜:1根辅料大蒜:3颗酱油:一勺醋:两勺白糖:一勺麻油:半勺郫县豆瓣酱:半勺辣椒油:半勺葱花:适量具体步骤1.用温...
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发表于:2020-02-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蕨粉:适量辅料盐:适量醋:适量香辣酱:适量葱花:适量碘:适量具体步骤1.蕨粉用开水煮上7-8分钟,换凉水冲一下。2.我最爱的调味...
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发表于:2023-12-30
“蕨根粉清凉解暑、控制食欲、预防血糖血脂上升的功效作用。酸爽开胃的一道凉拌菜,简单易做的快手菜。”食材明细主料蕨根粉(适量)辅料蒜(少许)线椒(少许)熟芝麻(少许)熟花生米(少许)调料花生油(少...
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发表于:2021-01-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:100辅料鲜朝天椒:适量醋:适量辣椒红油:适量盐:适量大葱:适量酱油:适量具体步骤1.蕨根粉,最好是提前泡好了,再煮。...
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发表于:2024-02-25
“小时候最喜欢吃妈妈做的蕨根粉,现在离家太远啦,很难吃到妈妈做的饭菜啦~开始要自己动手啦、不过这次做的蕨根粉还是很成功的~家里那位先森很喜欢。”食材明细主料蕨根粉(一包)辅料干辣...
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发表于:2020-11-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:150辅料香菜:适量香油:适量辣椒油:适量剁椒:适量绵白糖:适量大蒜:适量食醋:适量酱油:适量辣椒:适量熟花生仁:适量味...
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发表于:2020-07-04
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料黄瓜:1段蕨根粉:适量辅料蒜:2个小米辣:3个花生:适量芽菜:适量香葱:1个香菜:1个具体步骤1.蕨根粉用温水泡一下2.花生放油里炸...
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发表于:2021-02-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料炒过的花生:50蕨根粉:300辅料盐:适量葱:适量朝天椒:适量鸡精:适量萝卜干:适量生抽:适量油:适量糖:适量香醋:适量具体步骤1....
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发表于:2021-01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蕨根粉:100辅料油辣子海椒:适量葱花:适量芝麻油:适量醋:适量鸡精:少许酱油:适量味精:少许花椒面:少许具体步骤1.这是超市...