关于香蕉火龙果酸奶昔的知识

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天到了，是不是很想喝点凉凉的东西呢？那么今天我就来教大家如何制作甜甜的香蕉火龙果酸奶昔，这道菜制作起来很方便，不耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我睁开眼睛，又到了约定好的周末，晴天遇见天空万里，是时候来一场唯美的约会，不跟谁，一个人也可以很好，奶昔的香甜会符合这个...

“火龙果蜂蜜酸奶昔”食材明细主料红心火龙果（1个）酸奶（300ml）蜂蜜（适量）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果蜂蜜酸奶昔的做法步骤1、一颗红心火龙果，去皮切块。2、留一点切...

“一开始会去吃火龙果是因为说可以减肥，减肥嘛，一生的事业。当时吃的是白肉火龙果，跟白开水没啥区别，还有一股草味是怎么回事。好在很管饱，一般吃半个就吃不下了。红心火龙果就不太一样了，至...

“红肉火龙果的颜色，令你一看就爱上了它。做成食品则既养眼又饱口服。那就心动不如马上行动吧！”食材明细主料红肉火龙果（1个300g）香蕉（2条400g）辅料脱脂奶粉（50g）冰水（适量）原味（口味）其他（工艺）十...

食材明细主料红心火龙果（半个）牛奶（1袋）辅料白糖（1小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、火龙果切块（只用了半个）。3、火龙果和牛奶放入料理机，加入1小...

食材明细主料纯牛奶（1000克）乳酸菌（1克）蜂蜜（少许）辅料火龙果（半个）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、1000克纯牛奶，1克乳酸菌。2、准备一个十分干净，无油无水的盆，将牛奶...

食材明细主料香蕉（一根）火龙果（半个）牛奶（一袋）辅料无（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉火龙果奶昔的做法步骤1、食材集合:牛奶火龙果香蕉。2、火龙果和香蕉一起切成小块儿。3、放...

“蔓越莓鲜果几乎就是个纯酸，甜味完全可以忽略不计，同酸奶一起打浆却可以做成有着漂亮粉红的奶昔。鲜果蔓越莓香蕉酸奶昔，在酸爽与酸甜之间切换。。。”食材明细主料酸奶（180克）蔓越莓果（50...

食材明细主料火龙果（50g）辅料香蕉（半根）调料酸奶（50g）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉酸奶果泥的做法步骤1、食材图。2、把水果切小块，加酸奶放料理杯里。3、装好料理杯，低速搅打...

“推荐一款适合秋天吃的火龙果酸奶昔，不但颜色漂亮，而且口感细腻，酸爽清甜，是孩子们的大爱。秋季多吃火龙果和酸奶具有非常好的食疗保健作用，进入秋季后肺经当值，中医认为“肺气太盛可克肝木...

“颜色艳丽，口感酸甜，好喝😋”食材明细主料自制里海酸奶（适量）火龙果（适量）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶奶昔的做法步骤1、火龙果半个。2、搅拌机内放白糖适量。...

“色泽艳丽，营养丰富😋火龙果有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效;而香蕉可以帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。两种...

“做醪糟酸奶燕麦粥的时候还剩下点火龙果，就加点牛奶做了点火龙果奶昔，用来当夏天的饮品或者招待家里的客人是不的选择。”食材明细主料红心火龙果（4/3）纯牛奶（240ml）辅料樱桃（2颗）奶香（口味）榨（...

食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养...

食材明细主料香蕉（1根）辅料酸奶（1杯）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉酸奶昔的做法步骤1、准备一根胖胖的香蕉，和一杯原味酸奶2、香蕉去皮切片3、把香蕉放进破壁机搅拌杯中，倒入酸奶4、...

食材明细主料火龙果（半个）香焦（1个）牛奶（1袋）辅料蜂蜜（两勺）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香焦奶昔的做法步骤1、准备一根香焦、半个火龙果、牛奶一袋。2、将昏焦切片、火龙果切块备...

食材明细主料苹果（1）香蕉（1）火龙果（半个）辅料牛奶（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的食材。2、水果切块，准备好牛奶。3、将食材加入破壁机里。4...

“仙女们都爱喝的减脂餐，做法简单😄”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（适量）辅料牛奶（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉奶昔的做法步骤1、食材备用。2、加入破壁机中。3、加入...

食材明细主料香蕉（适量）苹果（适量）酸奶（适量）辅料蜂蜜（适量）调料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果酸奶昔的做法步骤1、材料如下。2、香蕉切片。3、放入豆浆机内。4、苹果半个...

“自从怀孕开始天天被家人逼着吃一些淡而无味但又说很有营养的东西，例如白煮蛋和牛奶，这些对于一般人来说并不奇怪也没什么吃不得的，但是对于我这个早前一直有孕吐的孩子来说真的是食不下...

“绿色健康，营养美味！”食材明细主料芒果（2个）香蕉（一根）辅料酸奶（2盒）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉酸奶昔的做法步骤1、成品！2、成品！3、成品！4、准备食材！5、香蕉芒果去皮，切小段！6...

“漂亮的颜色，酸甜润滑的囗感，配上酥脆的坚果，营养好喝。”食材明细主料火龙果（80g）香蕉（60g）全坚果（一小袋）辅料酸奶（160g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉坚果酸奶昔的做法步骤1、...

“粉色系饮品。”食材明细主料火龙果肉（150g）火龙果皮（20g）酸奶（110g）辅料罗勒叶（1支）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、火龙果剥皮，用刀把火龙果的内皮剔下来备用。2...

食材明细主料酸奶（一瓶）辅料香蕉（一根）温水（20毫升）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉酸奶奶昔的做法步骤1、香蕉去皮切段酸奶一瓶温水小半杯待用。2、所有材料放入榨汁机榨一分钟即可...