关于菜豆的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟平时总是大鱼大肉，总有吃腻的时候，偶尔来点清淡的素菜，也是别有一番滋味。长菜豆既是蔬菜又是粮食，含有丰富的蛋白质、钙...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香菜，豆仁炒肉丝。其实我觉得这菜的做法非常的简单，有助于初学者快速的进入到炒菜的过程中就是将香菜，豆配合热吵肉丝，二...

“豆仁是还没有成熟的黄豆夹中剥出来的，也就是毛豆仁。配及肉、鱼、或素菜类皆可，鲜嫩可口，营养丰富，老少皆宜。这是婆婆家刚种出来的香菜，很鲜嫩，一般这里的人用上红、青椒丝和毛豆肉丝一起...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜茸炒长菜豆是一道再家常不过的快手素菜了，清淡健康，可谓老少咸宜。菜豆口感爽脆，富含蛋白质和碳水化合物，有健脾补肾、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮：适量香菜：适量辅料蒜：适量姜：适量鲍汁：适量具体步骤1.豆皮的豆腥味很重，要用热水浸泡，而且要换几次水，大约泡半天。最后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干菜豆（腰豆）：200大洋葱剁碎：3个胡萝卜剁碎：2根辅料橄榄油：2汤匙微辣的辣椒粉：2汤匙蔬菜汤：450毫升冷水：450毫升塔巴斯科辣酱...

食材明细主料排骨（适量）鸡蛋（适量）油豆皮（1张）生菜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）排骨煎蛋生菜豆皮汤的做法步骤1、排骨剁小块，冷水下锅焯水，温水...

食材明细主料豆皮（2张）青菜（适量）胡萝卜丝（适量）木耳（适量）豆卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素菜豆皮卷的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、青菜烫一下。3、豆卜，木耳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料柳橙皮丝：2汤匙现榨柳橙汁：120毫升柠檬皮丝：2茶匙现榨柠檬汁：60毫升无骨去皮火鸡脯肉排：110菜豆(四季豆)：450辅料特大黄洋...

“菜豆又叫豆角豆角的做法有很多种，每一种做法都有自己的特色，就看你喜欢吃哪一种呢，平常生活中出现的最多的就是豆角炒肉了，但是今天我们不说豆角炒肉，我们说一说虾酱炒菜豆，加上虾酱之后的...

你听过菜豆吗?你知道菜豆要怎么炒吗?提起菜豆，相信好多人会直发蒙吧，但是说到四季豆大家是不是就会豁然开朗呢。其实，菜豆是生活中非常常见的食材，属于豆类蔬菜的一种，菜豆也叫做四季豆等等...

要。菜豆是一种比较常见的蔬菜，在春夏季成熟上市，种类繁多，营养价值高，能提供大量热量，而且口感鲜嫩，深受消费者的喜爱。菜豆在煮的时候要煮熟后才能食用，未煮熟的菜豆就和变绿的土豆一样，其含...

“年油腻东西吃多啦？给自己熬完养生粥吧，好吃又养胃！”食材明细主料小白芸豆（70g）赤小豆（60g）大米（50g）红枣（30g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养生菜豆粥的做法步骤1、准备材料2...

腌制。把新鲜的菜豆晒干，然后一层菜豆一层盐地放进容器中，最后准备一些重物压在菜豆上，然后加入清水，这样就完成了菜豆的腌制。每一次想要吃菜豆时从容器中捞出，然后清洗一下就可以吃了。想...

食材明细主料花菜豆（150克）鸡脯肉（200克）辅料油辣椒（10克）大蒜（2瓣）凉拌醋（5克）蒸鱼豉油（5克）食盐（1克）鸡精（0.5克）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡脯肉辣拌花菜豆的做法步骤1、花菜豆洗净，放锅里。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟棒棒哒娃娃菜豆泡炖粉条，就是要你觉得美味！粉条香嫩爽滑，口感很好，再加上豆泡和娃娃菜，给你不一样的美食体验。好了，接下来...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料嫩马铃薯：500嫩菜豆荚：250小青辣椒：2根辅料盐：适量大蒜：1瓣混合香料：1／4茶匙姜黄粉：1／2茶匙小茴香籽：1／2茶匙葵花籽油：3汤匙黄油：1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小红甜椒：1个小红辣椒：1根洋葱：1颗瘦牛肉末：500罐装番茄块：400牛肉高汤：125毫升罐装菜豆：400墨西哥玉米薄饼：8片辅料大蒜：3瓣...

食材明细主料菜豆（适量）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）酱油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜豆炒肉丁的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量菜豆洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟面条是我们平常生活中非常喜欢的，一层东西，我平常就是亮的喜欢面条，今天早上都又是贡菜豆面条儿长大菲菲真的有利于营养...

菜豆是豆科，菜豆属一年生、缠绕或近直立草本植物。菜豆是属于种植较广的一种农作物，品种多500个，所以植株的形态，花瓣的颜色和大小，荚果及种子的形状和颜色均有较大的变异，风味也不同。菜豆...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟娃娃菜豆泡炖粉条主要用料娃娃菜、青豆和河粉。它的制作过程简单，而且煮的时间不需要太长。娃娃菜豆泡炖粉条这一道菜...

很多人在听到菜豆这个名字的时候都是一头雾水，菜豆?到底是菜还是豆子呢?但实际上一说芸豆，应该就有很多人反应过来它到底是什么了，芸豆是一种蔬菜也是一种粮食，菜豆什么时候成熟?菜豆的生...

“重庆家常菜，叫“菜豆糊“或“菜和渣”，传统做法是由萝卜缨（南瓜叶）和黄豆、花生制作而成，当然，还可以加上肉末，特别是用豆瓣酱炒制的羊肉末，煮成“羊肉菜豆糊”，口味是咸辣；或者加上红薯，煮成”...

“前天，同事给我捎来一大包她小姨家菜园子里种的豇豆(菜豆)，又嫩又脆还有机，今天遏制不住想要包一锅发面包子的欲望。就想吃上一口带着酱香味肉香味和清香的菜豆味的包子。幸好得偿所愿。...