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发表于:2024-01-02
食材明细主料莲子(50g)桃胶(20g)枸杞子(10g)辅料冰糖(100g)白凉粉(30g)清水(适量)甜香(口味)炖(工艺)一天(耗时)简单(难度)莲子桃胶冻的做法步骤1、新鲜采摘的莲子。2、食材:莲子、桃胶、枸杞子。3、冰糖。...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料莲子(155克)桃胶(50克)调料冰糖(120克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶莲子的做法步骤1、食材:莲子(已泡发)、桃胶(已提前泡发10个小时)、冰糖。2、将泡发好的桃胶清洗掉杂质捞...
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发表于:2024-01-09
“桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝。它有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有...
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发表于:2024-01-08
“一盅琥珀色养颜又养心“春云暖雨桃胶香,调兰抹麝试新妆。”桃胶,有个悲伤而诗意的名字——桃花泪。原本是桃树为了愈合伤口分泌出来的胶状物,但本身又有很好的清血降脂的功效,其中的植物...
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发表于:2024-02-24
“桃胶又叫桃花泪,桃树上胶,《本经逢原》说桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。雪莲子就是皂角米对便秘和糖尿病有一定疗效,因富含胶原蛋白,还具有一定的美容功效,口感糯滑...
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发表于:2019-11-17
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料桃胶:八颗雪莲子(皂角米):15辅料干桂花:适量老冰糖:适量具体步骤1.桃胶和雪莲子要泡发2.桃胶一般泡发十小时以上,根据桃胶...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料桃胶(适量)辅料银耳(适量)莲子(适量)红枣(适量)百合(适量)调料冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳莲子汤的做法步骤1、桃胶加入清水泡发。2、泡发好的桃胶清...
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发表于:2024-02-05
“女人要面若桃花,人见人爱。养颜补充胶质不一定要高大上的燕窝,平民食材也有一样的效果。雪莲子又称皂角米有丰富的胶质煮熟后晶莹剔透,桃胶桃树分泌的胶质,银耳不用说了大家都知道的,这三...
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发表于:2019-11-11
准备时间:23分钟    烹饪时间:60分钟主料桃胶:30银耳:30莲子:20辅料皂角米:20枸杞:10百合:15大枣:4个冰糖:适量具体步骤1.这个是干桃胶,泡好后会涨发好几倍不要泡...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料桃胶(20克)雪莲子(20克)银耳(半朵)辅料冰糖(适量)红枣(8个)枸杞(一小把)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤1、桃胶,雪莲子,银耳,枸杞,红枣备好,冰糖没拍到2、桃...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料莲子(适量)桃胶(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子银耳桃胶糖水的做法步骤1、桃胶,银耳,莲子泡发好后洗净备用。2、莲子银耳下水入锅。3、盖上盖...
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发表于:2024-01-09
“桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂,在我国多地有分布。含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色...
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发表于:2024-02-10
“年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”食材明细主料桃胶(4-5颗)银耳(半朵)雪莲子(20粒)黄片糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳雪莲子的做法步骤1、将桃胶和雪莲子放入清水...
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发表于:2024-02-05
“小时候看到桃树枝上渗出的桃胶,还以为那是琥珀。看着也确实像。因为最近在瘦身,所以尽可能吃得低脂清淡。可是美食家们都知道,低脂清淡久了,会让美食丧失很多乐趣。所以经常炖一锅桃胶,饿...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料桃胶(适量)干百合(适量)银耳(半朵)莲子(适量)红枣(3个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶百合银耳莲子汤的做法步骤1、提前一晚泡发桃胶。2、银耳当天泡发。3、莲子...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料雪莲子(20克)银耳(适量)桃胶(20克)辅料冰糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子银耳糖水的做法步骤1、桃胶泡一个晚上(12个小时以上)洗干净去掉杂质备用2、雪莲子泡3-...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料桃胶(5克)红枣(1个)冰糖(适量)辅料银耳(5克)莲子(5克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳莲子羹的做法步骤1、准备好材料,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质,银耳泡发三...
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发表于:2023-12-29
“滋阴养肺,清血降脂,美颜嫩肤的效果,口感温润绵滑。”食材明细主料桃胶(15g)银耳(10g)莲子(20g)辅料纯净水(适量)红枣(5颗)调料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶银耳莲子羹的做法步骤1...
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发表于:2024-02-23
“今天心血来潮,吃货掌柜的甜品心又红果果的被自己勾引起来了……桃胶和雪莲子,一直都是做糖水的多,今天灵机一动,想着要不和鸡蛋牛奶一起配搭看看?然后就有了这个出品超萌的桃胶牛奶炖蛋啦...
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发表于:2024-02-05
“满满的胶质配合奶香,养颜又养生哦~”食材明细主料桃胶(5g(干))雪莲子(5g(皂角米)干)辅料牛奶(100m)红枣(3个)蜂蜜(适量)奶香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛奶炖桃胶雪莲子的做法步骤1、桃胶和雪莲...
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发表于:2023-12-30
“女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。”食材明细主料银耳(2朵)莲子(15颗)桃胶(10颗)红枣(6颗)枸杞(少许)百合(少许)辅料玫瑰花瓣(6多)调料冰糖(10块)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-01-04
“平民的燕窝,美容养颜,称作植物胶原蛋白”食材明细主料雪莲子(15g)桃胶(3颗)雪燕(1~2颗)辅料冰糖(一块(或红糖))枸杞(30颗)银耳(1/4颗)红枣(3个)水(1000ml)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子糖水...
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发表于:2024-01-08
“桃胶,桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂,有清血降脂、养颜抗衰老,润肠道的功效。雪莲子,就是皂角米,皂荚的果实,有健脾滋肾、润肤养颜的功效。两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美...
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发表于:2024-01-08
“桃胶是养颜圣品,从第一次吃后就一直在吃”食材明细主料桃胶(适量)辅料莲子(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一天(耗时)简单(难度)桃胶莲子羹的做法步骤1、桃胶昨晚先弄下去泡,大概抓一手这样2、早...
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发表于:2020-09-07
准备时间:18分钟    烹饪时间:31分钟桃胶炖莲子,是以桃胶和莲子主要食材的菜肴,桃胶和莲子是十分营养的食材,许多人喜欢用它制作菜肴。制作这道菜有很多的途...