关于养胃的知识

好吃的养胃猴姑饼干如何做简单又美味

发表于：2020-08-19

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟猴姑，是我国历史悠久的名贵菜肴哦，它药用价值很高，对消化不良等胃部不适有很好的效果。我自己很喜欢吃甜食，孩子随我，也很...
养胃的拔丝紫薯如何做简单又美味

发表于：2021-01-09

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料馄饨皮：24张紫薯：约50g辅料色拉油：适量水：适量白砂糖：适量具体步骤1.将两张馄饨皮错开重叠放好2.将重叠好的馄饨皮放...
盐香花生的做法养胃小零食！花生米新吃法，不炸不煮，香脆爽口! 盐香花生怎么做

发表于：2024-01-04

“花生米，我们平时的吃法一般都是炸花生米或者煮花生米，是不是吃腻了呢？今天给大家介绍一道五珍粉盐香花生米做法，清脆爽口，做小零食非常不错~”食材明细主料花生米（500g）鸡蛋（1个）五珍粉（一包）淀...
糙米绿豆粥的做法糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂糙米绿豆粥怎么做

发表于：2024-02-25

“因为目前在减肥中，所以尽量吃些低脂易消化的食物，这道糙米绿豆粥很适合我。现在我的晚餐基本都是粥，换着花样做，再搭配一碟清爽小菜，主食就吃得少了。尽管吃的不多，但是为常感到很舒服，晚上...
猴头菇养胃汤的做法老火汤——猴头菇养胃汤猴头菇养胃汤怎么做

发表于：2024-01-11

“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的食物，可提高免疫力、延缓衰老。中医认为，猴头菇利五脏，助消化、健胃、抗癌。猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能治疗消化不良、...
自制养胃的绿豆沙如何做简单又美味

发表于：2020-11-17

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮绿豆：500辅料食用油：100ml白糖：250具体步骤1.食材：去皮绿豆2.绿豆清洗几次，用清水浸泡2小时以上。3.浸泡好的绿豆...
吃什么水果养胃护胃

发表于：2021-02-24

现代人生活节奏快，作息不规律，很容易造成胃部的问题。很多人都不知道，其实很多食物都有着可以缓解胃病症状的作用。饱受脱发问题困扰的人们一定都很好奇吃什么水果养胃护胃，下文就介绍了很...
养胃大麦稀粥怎么做|养胃大麦稀粥的做法

发表于：2024-01-09

“从中医养生的角度来说，大麦粥主要有两大功效，一个是健脾胃，另一个是消暑解热。健脾胃夏季是脾胃最容易受损的季节，这也是人们为什么会感觉到食欲不振的原因。并且，夏季我们还会感觉到口感...
暖身养胃的山药猪肚汤怎么做|暖身养胃的山药猪肚汤的做法

发表于：2023-12-29

“今天给大家分享一道特适合年夜饭上喝的汤，汤鲜味美的山药猪肚汤，健脾养胃喝完全身暖暖的，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料猪肚（1个360克）辅料山药（330克）调料姜片（几片）花椒（适量）黄酒（1勺）盐...
火焰牛肉的做法火焰牛肉——驱寒，养胃火焰牛肉怎么做

发表于：2024-02-01

“秋分，宜多食温润食物，注意胃部保暖。冬吃萝卜夏吃姜，减少天气带来的寒气。火焰牛肉驱寒，养胃。”食材明细主料牛腩（500克）白萝卜（一个）辅料海鲜酱（1勺）柱候酱（1勺）排骨酱（1勺）盐（1勺）白糖（1勺）酱香（口味...
养胃粗粮煎饼如何做简单又美味

发表于：2021-01-21

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟众所周知，适量食用粗粮对人体非常有益。粗粮煎饼能够健脾养胃，促进消化。粗粮煎饼含丰富的蛋白质、淀粉，以及人体所需的...
养胃的莲藕排骨汤如何做简单又美味

发表于：2020-10-28

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小肋排：两节莲藕：两节辅料姜片：适量料酒：适量盐：适量红枣：适量具体步骤1.超市买回来的小肋排，先用冷水泡上两个小时，这样...
田园什锦蔬菜玉米粥的做法田园什锦蔬菜玉米粥——养眼又养胃田园什锦蔬菜玉米粥怎么做

发表于：2024-02-24

“寒冷的冬天，来一碗热乎乎的蔬菜粥吧…养眼又养胃..”食材明细主料大米（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）豌豆（适量）玉米片（适量）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）田园什锦蔬菜...
养胃的菠菜猪蹄小米粥如何做简单又美味

发表于：2020-08-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时菠菜猪蹄小米粥美味可口，色香味俱全，深受人们的喜爱。汤汁浓稠，中药调养身体，营养丰富，鲜嫩可口，在家中制作过程简单节俭时...
什么蔬菜健脾养胃

发表于：2021-02-24

脾胃非常怕油腻，清淡食物可以帮助脾胃清洁。蔬菜中含有丰富的维生素，蔬菜健脾养胃也就得到大家的认可。这个观点并不完全对，蔬菜也分非常多种。如果你是想通过食用蔬菜来达到健脾养胃的效...
养胃鱼丸汤怎么做|养胃鱼丸汤的做法

发表于：2024-01-02

“就从我钓鱼那一天，我就开始吃鱼了，现在草鱼在各市场，成了一个普遍有喜欢吃鱼的，可以试着做一下。”食材明细主料草鱼肉（800g）辅料姜末（适量）蒜未（适量）鸡精（2匙）味精（2匙）食用盐（适量）鱼香孑叶（适量）鲜...
花生莲藕炖猪骨汤的做法冬天来口花生莲藕炖猪骨汤，润肺养胃又降火！--威厨艺花生莲藕炖猪骨汤怎么做

发表于：2024-01-13

“此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用，关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”食材明细主料排骨（500克）莲藕（500克...
大米粥养胃如何做简单又美味

发表于：2020-11-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五常大米：300辅料水：适量具体步骤1.准备好材料2.洗好大米，放入电压力锅容器里在放入水3.盖好盖子按"粥"键4.好了5...
白果支竹汤的做法健康养胃~~~~【白果支竹汤】白果支竹汤怎么做

发表于：2024-02-24

“一直喜欢白果，每个月最少煲三次白果汤，由于猪肚清洗麻烦，所以这次没放猪肚换成了猪骨，白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿...
暖胃又养胃的大米小米南瓜粥怎么做|暖胃又养胃的大米小米南瓜粥的做法

发表于：2024-01-13

“经常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是干稀搭配，小朋友不喜欢喝牛奶，平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等，粥的种类相对繁多，随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥，日常吃得...
养胃桃汁怎么做|养胃桃汁的做法

发表于：2024-01-27

“吃桃子的好处：桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性...
养胃益气四季靓汤养胃益气四季靓汤怎么做|养胃益气四季靓汤的做法【懒人靓汤】

发表于：2024-01-13

“立秋已过，眼下正值处暑，健康养生滋补汤的食补绝对不能少，身为广东人日常养生保健，汤品食疗不可缺，在广东人经营的餐饮行业中不管是五星酒店，又或者是街边大排档都绝对少不了滋补汤这一道菜...
清淡养胃粥怎么做|清淡养胃粥的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料东北长粒香米（1勺）飘香火腿（1/3块（小份））蘑菇（适量）茴子白（适量）辅料食盐（适量）白胡椒粉（依个人口味添加）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清淡养胃粥的做法步骤1、准备适量的大米，冷水...
养胃的银耳莲子羹如何做简单又美味

发表于：2021-02-04

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳莲子羹非常好喝，其中莲子是一道比较滋补的食材，莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。如失眠不寐、虚烦惊悸...
养眼养胃的健康美味包心葵花鱼怎么做|包心葵花鱼的做法【包心葵花鱼】－－－

发表于：2024-02-26

“宝宝喜欢自己吃饭，夏天的时候我比较能放心让他自己吃，万一弄脏了衣服也不怕，换换洗洗也很容易，现在衣服穿多了，端碗拿筷也不那么方便，很容易把饭吃凉了，而且也怕他弄脏了外套，所以吃饭的时候...

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