关于五彩土豆丝怎么做好吃的知识

食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1个）尖椒（1个）黄瓜（五分之一根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料食用油（适量）十三香（适量）海鲜酱油（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）五彩土豆丝的做法步骤1、葱姜蒜...

“今天是二月二龙抬头的日子，我们这里的习俗的早上要吃煎饼。我一大早就起来做煎饼，为了营养更丰富，采用了红黄绿黑白五种食材，所以取名五彩煎饼。因家里有小孩，煎饼的口味也相对比较清淡。...

“做法简单，颜值有保证，对自己好一些做个早餐很美好~”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）香菇（1个）胡萝卜（少量）火腿片（少量）菠菜（少量）辅料盐（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩土豆...

“这是治愈那些不吃土豆、蕃薯、芋奶的“宝宝”的良方。”食材明细主料土豆（7-8个）腊肠（100g）玉米甜豆（100g）紫甘蓝（50g）辅料糯米粉（50g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠五彩土豆饼的做...

食材明细主料土豆（两个）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料干辣椒（适量）蒜（少许）盐巴（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色土豆丝的做法步骤1、先将土豆去皮切丝，泡在冷水中。2、土豆洗掉...

食材明细主料土豆（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩丁丁土豆泥的做法步骤1、将土豆去皮，放入高压锅蒸熟后压成泥。2、放入盐3、将土...

“这是一道非常美味可口的家常菜，色香味俱全。红椒和青椒这“绝对双骄”是我们日常生活中必备的蔬菜。含有丰富的VC和VK，老少皆宜。土豆丝口感清爽，属于百搭菜。土豆中含有丰富的钾元素VC...

“土豆丝饼做底，夹层是拉丝的马苏里拉奶酪和鸡蛋，上层是彩虹拼色的番茄、胡萝卜、玉米、青豆和洋葱，营养和味道兼顾啦。。。”食材明细主料土豆（1个）面粉（2勺）圣女果（适量）洋葱（适量）青豆（适量）玉米...

食材明细主料红椒（少许）土豆（2个（中等大小））青椒（少许）黄椒（少许）辅料胡椒粉（适量）醋（1小勺）盐（1小勺）鸡精（适量）生抽（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜五彩土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切成丝...

“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的，土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破...

“拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常冷菜，做法非常简单豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效并且营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元...

“早餐来个五彩土豆丝煎饼，营养又快捷，关键是还很香呢^O^只需要拌一拌煎一煎，很适合现代年轻人的烹饪习惯呢！”食材明细主料面粉（适量）玉米面（适量）土豆丝（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（...

“家常菜，营养好吃超级下饭。”食材明细主料土豆（2个）红绿椒（2块）葱（1根）鲜姜（1块）大蒜（蒜2瓣）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒土豆丝的做法步骤1、土豆2个，彩...

食材明细主料土豆（5个）辅料洋葱（适量）培根（适量）豇豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）核桃油（适量）黑胡椒（适量）纯牛奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩奶汁土豆泥的做法步骤1、土豆我是前一天...

“随着初夏的来临，天气也原来越热。每天晚饭都会拌上一个小冷菜，吃着舒服爽口开胃。几种简单的食材，拌在一起，色泽鲜艳缤纷，营养也很丰富，是初夏一道营养又爽口的小拌菜。”食材明细主料土豆...

“土豆的“百搭”，好比人生的“经煸”和土豆不用套近乎，是真的像近亲。在猪牛羊鸡、萝卜白菜这一系列需要感激的“上帝赐予我们的食物”中，土豆在我的菜单里排第一。土豆的平民情怀，很对路...

“下班到家，煮饭的要点就是快！家常小炒也要又快又好吃哦。五花土豆丝10分钟的事儿。快速玩转厨房哈~~”食材明细主料大土豆（一个）五花肉（80g）胡萝卜（20g）辅料青辣椒（一个）蒜（一瓣）微辣（口味）炒（工艺）十...

“土豆是一种粮食兼用型的蔬菜，以淀粉为主要成分，含有丰富维生素C和钙、钾，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称为“地下苹果”，土豆营养成分齐全，而且易为人体...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个土豆(约：200g菠菜：3根胡萝卜：1/3个青豆：小半把玉米粒：小半把火腿：6片辅料盐：1小撮花椒面儿（不喜欢的不放）：1小撮鸡精：适...

“早晨做的笑脸土豆饼，可是做的不很成功，刚开始炸土豆饼时还自喜做成功了，可是炸了几个成功的，后面的土豆饼笑脸在油锅里就散开了，不知道是什么原因，淀粉放少了？还是火候没掌握好？算了，后面的土...

“胡萝卜中含有多种的维生素，以及抗癌物质，所以口服胡萝卜，能够增加人体的抵抗力，显著的消灭部分癌细胞，另外可以降低人体的血脂，改善血脂水平，另外有降压强心的作用，胡萝卜中所含的胡萝卜素对...

食材明细主料土豆丝（250g）彩椒（150g）虾皮（适量）辅料黑芝麻牛油果油（适量）葱末（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒土豆丝的做法步骤1、准备好食材：土豆，彩椒，黑芝麻牛油果油邓等材料2...

“生活需要仪式感，尤其在双11这个狂虐单身狗的日子，一个人也要好好吃饭哦！生活中随处可见的食材，简单变换一种吃法和造型，便充满了小温馨~只要你愿意，生活处处有乐趣，愿我们每个人的生活充满...

“小朋友的最爱——土豆泥”食材明细主料大土豆（1个）胡萝卜（1根）洋葱（适量）甜玉米粒（适量）豌豆粒（适量）火腿丁（适量）小葱（少许）小番茄（1颗）辅料盐（适量）沙拉酱（适量）黑胡椒粗颗粒（适量）自制酸奶（适量）奶香（口味）...

“五彩笋丝这道菜是从传统菜目‘五彩鸡丝’中得到的灵感。这道菜锻炼的是刀功，需要的是创意，颜色搭配得很好，营养也很全面，口味清爽脆嫩，值得一试。”食材明细主料春笋（100克）胡萝卜（1个）辅料青...