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发表于:2023-12-27
“今天的炒米饭非常清淡,连鸡蛋也没放,因为午饭还准备了肉肉和其他菜,这样搭配起来吃营养更加均匀。”食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(适量)菜笋(适量)黄椒(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)葱花(适量)清...
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发表于:2024-01-01
“通常都二米饭都是用大米和小米搭配的,这道二米饭是用碎碎的玉米碴和大米搭配,因为玉米的金黄色比小米的颜色还好看,所以用玉米碴和大米做二米饭还是不错滴。”食材明细主料二米饭(1碗)洋...
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发表于:2024-02-27
“素爱炒饭,昨天特意多做了白米饭,留着今天来炒饭用”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(一根)火腿肠(一根)玉米(一根)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾油三丁炒饭的做法...
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发表于:2023-12-31
“简单下饭,还可以拌面条吃呦。”食材明细主料豆干丁(适量)豌豆(适量)胡萝卜丁(适量)生猪肉丁(适量)辅料葱末(适量)姜末(适量)调料花椒大料粉(1匙)盐(1匙)味精(半匙)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(...
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发表于:2024-02-28
“玉米、胡萝卜在我们家的饭桌上是很常见的,因为孩子爱吃,做法简单,所以今天彤妈有带来的玉米胡萝卜炒肉末”食材明细主料玉米(300g)胡萝卜(300g)辅料三层肉(300g)配料油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精...
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发表于:2024-01-31
“酷爱炒饭,因为炒饭可以百变;喜欢炒饭,因为炒饭快捷方便;烹制炒饭,因为厨艺简简单单。”食材明细主料米饭(1碗)苦瓜(50克)胡萝卜(50克)榨菜(30克)辅料油(1汤匙)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2018-04-07
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信...
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发表于:2023-12-30
“剩饭的花样吃法,美味。”食材明细主料剩饭(1碗)玉米粒(适量)肉丁(适量)辅料红辣椒(少许)调料蚝油(少许)油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米肉丁炒饭的做法步骤1、备好食材:如图。2、隔...
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发表于:2024-02-24
“我家人每次吃鸡的时候都会把肉比较厚的地方剩下,为了不浪费我就把鸡肉炒米饭用了,还挺好吃的,老公都吃撑了呢!”食材明细主料米饭(600克)熟鸡肉(100克)黄瓜(1段)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)鸡精(适量)葱花...
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发表于:2019-09-30
随着时代的不断发展,社会变化日新月异,与之对应的,人们对美食的需求也走向更高层次,于是炒饭就逐渐进入了大家的视野,成为了一款人民大众喜闻乐见的美食。这也让许多人看到了商机,而选择走入...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料玉米粒(一袋)黄瓜粒(适量)胡萝卜粒(适量)辅料油(一勺)糖(半勺)水淀粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米三丁的做法步骤1、准备食材2、水淀粉3、把冻玉米粒先用水煮好,捞出、...
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发表于:2018-05-02
高压锅煮饭火候控制不好可能会糊底,所以使用电饭锅蒸米饭想必是不少人都会做的,电饭锅做出来的米饭香甜软腻,是很多人喜爱的主食。那么电饭锅蒸米饭步骤是怎样?小编近期整合了信息。下面...
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发表于:2024-02-29
“一个人的午餐也要吃的好,三丁盖饭对于爱美的人是个不错的选择!午餐不但要吃好,还要吃的有营养,这款简单的三丁盖饭色泽鲜艳,清淡但营养齐全。今天分享给大家,希望大家支持和喜欢!”食材明细...
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发表于:2024-02-29
“天气热了,偶尔不想麻烦的做菜做饭的时候,这款三丁焖饭加上一个荷包鸡蛋,就是不错的选择。虽然简单,但是营养基本够了,又不会肥胖,吃着也不错,也是减肥的美眉不错的午餐!今天分享给大家,希望大...
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发表于:2024-02-28
“【素炒玉米三丁】时间:10分钟热量:156大卡分享:两人份减肥的核心是选择营养密集型食物食用,这样不仅均衡了我们的膳食营养,还有利于身体健康,膳食营养的均衡也有助于减重者提高“饱腹感”,...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料米饭(若干)青萝卜(适量)菜籽油(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青萝卜丁炒米饭的做法步骤1、青萝卜洗净去皮,切成丁。2、煮好的米饭,放入冰箱中。...
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发表于:2024-03-01
“很多小朋友都不喜欢吃蔬菜,尤其是胡萝卜。自己小时候也是这样,通常是在父母软硬兼施的情况下才勉强吃几口。而这个素炒三丁,玉米和青豆的甜香味在一定程度上盖了胡萝卜的味道,而且色彩丰...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料毛豆(适量)辅料胡萝卜(半根)火腿肠(1根)调料食盐(1勺)味精(1勺)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丁的做法步骤1、先将材料准备好。2、油烧热后先将毛豆焖片刻,并且加入盐。3、接...
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发表于:2018-10-24
牛奶是一种饮品,所带给人体的好处比较大,小孩在长身体的时候,会经常性的食用到。米饭,是作为主食而存在着的,膳食纤维素多,带来的能量也大。当牛奶遇上米饭进行融合之后,味道会带有着奶香的气...
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发表于:2024-02-28
“很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料剩米饭(适量)辅料酱肉(少量)腊味腊肠(少量)广味腊肠(少量)豌豆(少量)玉米粒(少量)鸡蛋(四个)配料干白辣椒(少量)绿辣椒(少量)洋葱(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋三丁炒米饭的做法...
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发表于:2019-03-16
米粉的热度是大家有目共睹的,现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见,这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处,这样强大的市场也是吸引了很...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料剩米饭(适量)辅料蒜薹(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(2只)调料食用油(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三素炒米饭的做法步骤1、鸡蛋2只,打散,滴几滴高度白酒,用筷子搅拌至少三...
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发表于:2024-02-26
“香喷喷,辣丝丝。一碗全素的炒饭里竟能吃出些许荤味。”食材明细主料米饭(2碗)香菇(4只)冬笋(1段)西葫芦(1段)辅料油(适量)郫县豆瓣酱(适量)油豆豉(适量)蒜(3瓣)生抽(适量)花椒粉(适量)孜然粉(适量)微辣(口味)...
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发表于:2024-01-04
“爆好吃的三丁酱油炒饭来袭,让你胃口大开哦!10分钟搞定一顿饭,是不是很方便😂。”食材明细主料米饭(1人份)辅料豌豆(适量)玉米粒(适量)火腿肠(2根)老抽(1匙)生抽(1匙)蚝油(半匙)白糖(适量)葱花(适量)咸香(口...