关于鸡腿菜饭的知识

食材明细主料鸡大腿（1只）大米（小碗半碗）糯米（一小碗）辅料青菜（2株）香菇（5枚）虾仁（小碗半碗）配料生姜（少许）食盐（少许）酱油（少许）味精（少许）米酒（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿菜饭的做...

食材明细主料鸡腿肉（适量）香菇（适量）大米（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇鸡腿饭的做法步骤1、葱切段儿，香菇切条，鸡腿肉切小块。2、鸡腿肉放入...

“鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强...

“照烧鸡是极具日式风味的料理之一！照烧，通常是指在烧烤肉品的过程中，外层涂抹大量酱油、糖水、大蒜、姜与清酒（或味醂），也是日本独具特色的一种烹饪方式！我家的两个宝贝都喜欢吃肉，尤其鸡肉情...

“有一种美食叫翅包饭，与烤鸡翅类似，但比它更多一层味道，香糯的米饭被鸡肉包裹，一口下去鲜香滑糯，真的是各种滋味在唇齿间爆炸，让人恨不得把舌头也吞下去。女儿要求我给她做翅包饭，但买不到全...

“懒的起锅做饭，来个懒人电饭锅鸡腿😁”食材明细主料鸡腿（4个）胡萝卜（1根）青葱（1扎）白果（少许）生姜（少许）辅料蚝油（2勺）生抽（1勺）盐（1匙）白糖（1匙）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭锅鸡腿的做法步骤1...

“剩饭大改造。简单的鸡蛋炒饭，用橄榄菜做主调料，风味便完全不一样了，小改变总有新发现。记得用爽口的菇类和肉类做配料，鸡腿菇+鱼丸，鲜冬菇+虾仁，首选搭配。”食材明细主料隔夜饭（4人份）鸡腿...

食材明细主料鸡腿（4个）鹌鹑蛋（4个）大米（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）八角（1个）葱花（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡腿肉焖饭的做法步骤1、鸡腿从冰箱里拿出来解冻。2、鸡腿...

食材明细主料火腿（适量）鸡蛋（两个）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备。2、油锅起火，倒入...

“今日中午，我做了一道香菇油菜鸡腿鸡蛋炒饭。”食材明细主料剩米饭（1盘）烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）小油菜（2顆）香菇（4朵）辅料食用油（4勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）鸡精（1克）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇...

“近来，我老父亲因把腿摔了，他做完接骨手术后人变得很瘦很瘦，为了给他加强营养，我在中午时间，就会为他做这一道特殊的病号饭。”食材明细主料烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）白菜帮（5片）辅料食用油（2勺）食用盐...

“说真的，一个人的饭实在是不好做：多了浪费，上顿下顿吃剩饭。少了呢，很多菜做起来比较繁琐，而且量太少的时候不出滋味。再说这个拼盘吧，自己吃还要装饰摆设一番，有时候自己也想想，是不是怪折腾...

食材明细主料米饭（2晚）鸡蛋（1个）午餐肉（50g）豆腐干（2片）大白菜（100g）辅料炒饭素（一小袋）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法步骤1、隔夜剩米饭拌入酱油拌匀，...

“前段日子，我儿子中午点的外卖就是这个，今天买了一个鸡腿，正好家里有其它食材就给他做了一份【鸡毛菜香菇鸡腿泡饭】味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（315克）鸡毛菜（35克）新鲜香菇（35克）剩米...

食材明细主料鸡腿（4只）辅料阿斗（adobo)（适量）咖喱粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）生抽（5ml）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡腿拌饭的做法步骤1、鸡腿洗干净，稍微竖纹切几刀放阿斗、孜然粉、咖喱粉...

食材明细主料熏鸡腿（适量）辅料酸辣椒（适量）姜丝（适量）大蒜（适量）芹菜（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿切块。2、酸辣...

“很受欢迎的一道快手菜，制作简单味道好，不要再犹豫了，赶快动手做一碗属于你的照烧鸡腿饭吧~~~提示：汤汁不要收尽，留一些拌饭。鸡腿骨也不要仍，俺都是放冰箱里储存，等攒多了可以和鸡爪一起熬...

“儿子的简单午餐。。。”食材明细主料青菜（100克）剩米饭（1碗）火腿肠（40克）鸡蛋（1只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠青菜炒饭的做法步骤1、食材：青菜（已...

“咖喱常见于印度、泰国和日本等东南亚地区，是一种以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气，能促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。1.增进食欲咖喱...

“今午餐来一款：鸡腿焖饭、有肉有菜一锅端😄方便快捷，营养丰富”食材明细主料鸡腿（四个）干香菇（适量）胡萝卜（一根）土豆（两个）蒜（适量）葱（适量）洋葱（一个）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）五香粉（适量）姜...

食材明细主料鸡腿（一个）辅料蚝油（适量）红糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿洗净用牙签多扎几次2、改刀3、配料圣女果黄瓜丁红糖八角两个...

食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）米饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋火腿肠炒饭的做法步骤1、青菜洗净切丝和鸡蛋一起炒至变色。2、加入切碎的火...

“这是适合懒人做的鸡腿，因为什么东西往电饭煲里一扔等着熟就行了，不考究你的厨艺，而且还方便。哈哈~”食材明细主料鸡腿（1个）辅料青辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）配料酱油（适量）胡椒...

“看到这图，你的第一感觉是什么？有食欲否？（太亮...油亮油亮的哈！）这道【照烧鸡腿饭】味道绝对堪比某些快餐店，材料、做法极其简单，厨房新手也能0失败。若不信，你试试哈，是你想不到的美味。话说，我...

“给儿子做的美味鸡腿饭，增加营养。”食材明细主料鸡大腿（1条）米饭（1碗）胡萝卜（适量）西蓝花（适量）辅料姜（5片）胡椒粉（1勺）料酒（3勺）蜂蜜（10克）蚝油（2茶匙）酱油（2茶匙）水（半碗）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难...