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发表于:2023-12-27
食材明细主料里脊肉(适量)冬笋(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料淀粉(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三鲜肉片汤的做法步骤1、里脊肉切片,两面撒上淀粉,用...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料胡萝卜(适量)杏鲍菇(适量)荷兰豆(适量)辅料姜(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三鲜素片的做法步骤1、准备好材料。2、胡萝卜、杏鲍菇切片,荷兰豆洗净撕去头尾,葱...
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发表于:2023-12-30
“这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材,所以这道汤你怎么喝也喝不胖,作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤,喝三碗也不会发胖,三种食材熬一锅,味道超鲜。”食材明细主料水发海带(150克)黄豆芽(100...
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发表于:2024-02-26
“这个肉丸三鲜汤是用史云生原味上汤煮的,非常鲜美!肉丸是自己做的,加了蘑菇,西红柿和菠菜,冬天来这样一碗鲜美的肉丸汤,好温暖!”食材明细主料史云生原味上汤(半盒)蘑菇(少许)菠菜(3颗)西红柿(1个)辅...
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发表于:2024-01-08
“小侄女特别不爱吃蔬菜,把海米蔬菜绞碎放入鸡肉中,做成三鲜丸子,吃得不亦乐乎,看来这是让孩子吃菜的好方法”食材明细主料鸡胸肉(两块)胡萝卜(1根)葱(一棵)海米(1把)香菜(两棵)辅料蚝油(1勺)盐(适量)香...
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发表于:2023-12-29
“初春季节来上一碗汤面,简单又美味,暖胃又暖心。”食材明细主料儿童蔬菜面(一把)蛋豆腐(二个)辅料娃娃菜(一颗)西红柿(半个)小葱(一根)鸡蛋(二个)调料蘑菇调味精(一匙)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料豆腐(一块)蟹柳棒(6条)秀珍菇(适量)金针菇(适量)辅料虾米(适量)番茄(一个)香菜(适量)姜蒜(适量)调料东古鸡粉(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三鲜汤的做法步骤1、番茄...
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发表于:2024-02-23
“家里老人常说,吃面食养胃。这道三鲜面片是今天的早餐,面片是昨晚上小妞他爸擀出来放在冰箱里的。今早煮出来后,妞他爸那个兴奋,连声说好吃…其实我知道,除了这面片真好吃外,他爸开心的还有...
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发表于:2020-11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:香菇:金针菇:瘦肉:秀珍菇:姜:辅料盐:油:生抽:具体步骤1.三样鲜菇洗干净,撕好2.瘦肉切片肉用少许姜末盐油生抽腌几分...
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发表于:2024-01-08
“💓💓💓💓💓💓👍”食材明细主料三文鱼(适量)辅料芥末(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)新鲜三文鱼片的做法步骤1、拿出大块的三文鱼解冻备用哦2、然后进行改刀,把大块的鱼...
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发表于:2024-01-11
“肉皮三鲜汤,在我小的时候只有过年才能吃到的一道本地菜!因为里面的好多食材在那时候都是很贵很稀罕的,只有到了过年爸妈才舍得买。其实这道菜里面一般都不止三鲜,少则五、六鲜,多则十来鲜...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料里脊肉(适量)海鲜菇(适量)番茄(适量)辅料葱(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切片,加盐、料...
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发表于:2024-01-01
“用前两天做的酥肉做汤,菜有了肉也有了,鲜美不油腻”食材明细主料酥肉(少许)平菇(少许)干黄花(少许)油麦菜(少许)辅料姜(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酥肉三鲜汤的做法步骤1、热...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料鱼尾(一条)辅料冬瓜(几片)白萝卜(几片)香菇(几片)生姜(适量)红椒(适量)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)鱼香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三素鱼片汤的做法步骤1、鲢鱼尾一...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料娃娃菜(适量)辅料腊肉(适量)鲜虾(适量)配料史云生上汤(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上汤三鲜的做法步骤1、所有材料清洗干净,将腊肉切片,白菜洗净。2、先将腊肉入煎锅煎至...
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发表于:2024-01-07
“番茄种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,经常食用对人体非常有好处!浓浓的番茄汤汁冲上蛋花再煮上水晶肉片,这些普通的食材融汇在一起,不论是拌饭还是煮点...
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发表于:2024-01-08
“简单的家常菜。”食材明细主料土豆(3个)辣椒(3个)蘑菇(300g)辅料葱(50g)酱油(10ml)十三香(10g)盐(2勺)味精(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三鲜土豆片的做法步骤1、锅中放油,加入葱,十三香,酱油...
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发表于:2024-01-02
“雨后的下午,老屋后的竹林透着清凉,经过雨水的洗礼,竹笋也更加的肥美,翠嫩。老爸拿着小锄头,带着我来挖笋了!今晚就做个农家鲜笋肉片汤送给大家!”食材明细主料鲜竹笋(2颗)猪肉(少许)辅料葱(适量)...
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发表于:2019-11-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料各类丸子、香菇、木耳、肉皮:适量辅料盐、葱、香菜:适量具体步骤1.将各类丸子、蛋饺、肉片、香菇、木耳等倒入锅中...
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发表于:2024-01-13
“终于拥有了青睐已久的空气炸锅,似乎很多人开锅第一次都给了红薯呢,咋来个升级版,烤薯片吧,还是地三鲜版的,香芋红薯和土豆!一直都以为薯片一定要油炸,才发现做薯片这么简单,没油烟,还一样酥脆...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料白萝卜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三鲜白萝卜片的做法步骤1、准备材料2、白萝卜和胡萝卜,均匀切厚片,一片白萝卜一片胡萝卜圈一圈...
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发表于:2023-12-29
“简单,快捷,美味,食材任意组合。”食材明细主料冬笋(适量)胡萝卜(适量)香菇(少许)辅料葱花(适适合)鸡蛋(2个)调料油(少许)盐(少许)香油(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三鲜汤的做法步骤1...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料牛肉汤(1碗)饺子(3两)辅料白萝卜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)牛肉汤三鲜饺子的做法步骤1、白萝卜切片2、煮好的饺子准备3、牛肉汤烧开4、放入饺子和白萝卜5、...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料三黄鸡(600克)胡萝卜(1根)甜玉米(1根)新鲜花菇(120克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三鲜鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水)、胡萝卜(已洗净去皮)、甜玉...
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发表于:2023-12-30
“金汤三鲜色泽鲜亮,酸辣爽口开胃,金汤三鲜充满泡椒香气浓郁,酸辣提鲜,口感丰富,酸、辣、咸、鲜,辣二不燥;金汤三鲜是喜欢吃海鲜不可缺少的一道美食。”食材明细主料鱿鱼(100克)虾(100克)蛏子(100...