-
发表于:2023-12-26
“早上公园里办了一个集市,我买了点石花菜,凉拌。”食材明细主料石花菜(适量)辅料香菜(适量)调料小米椒(适量)生抽(适量)醋(适量)香油(适量)蚝油(适量)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌石花菜...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料石斛花(一把)基围虾(100克)辅料番茄(小许)香菜(小许)食盐(小许)陈醋(3克)蚝油(5克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛花拌基围虾的做法步骤1、我自己种的铁皮石斛开花啦。2、一次一...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料海藻(适量)海石花(适量)辅料食醋(一勺)食盐(一小勺)香油(一勺)生抽(适量)蚝油(两滴)老干妈(一勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海藻海石花的做法步骤1、取适量海石花和海藻用凉水...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料海带丝(75克)石花菜(120克)辅料剁辣椒(适量)调料盐(适量)零卡糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)高级(难度)石花菜拌海带丝的做法步骤1、食材:海带丝(已提前泡发清洗)、石...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料鸡胸肉(190克)石花菜(110克)辅料剁辣椒(适量)调料料酒(适量)盐(适量)零卡糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡胸肉拌石花菜的做法步骤1、食材:鸡胸...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料海蜇丝(160克)石花菜(75克)调料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石花菜拌海蜇丝的做法步骤1、食材:海蜇丝、石花菜、香葱。2、将石...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料裙带菜(适量)石花菜(110克)辅料剁辣椒(适量)调料盐(适量)零卡糖(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌石花菜的做法步骤1、食材:裙带菜、石花菜...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料石花菜(180克)黑木耳(适量)辅料剁椒(适量)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳拌石花菜的做法步骤1、食材:石花菜、黑木耳(已提前泡发清洗)、剁椒...
-
发表于:2024-01-03
“一直喜欢吃石花菜,这次终于在超市看到有石花菜的干货卖了,所以毫不犹豫的买了两包,拌冷菜的时候,泡点石花菜,拌在冷菜里,脆脆爽爽的,味道不错哦,还可以清热解毒,降脂呢。”食材明细主料黄瓜(15...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料石花菜(100克)淡菜(690克)辅料剁辣椒(适量)调料料酒(适量)盐(适量)零卡糖(适量)陈醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)淡菜拌石花菜的做法步骤1、食材:石花菜、淡菜(已洗净)、剁辣椒...
-
发表于:2023-12-31
“买了一包石花菜,不时凉拌一个,真心下饭来的。”食材明细主料石花菜(2块)苦菊(1把)花生(1把)食盐(1克)鸡精(1克)白糖(小许)蟹醋(5克)腊八醋(5克)腊八蒜(2瓣)大蒜(3瓣)辅料食用油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
-
发表于:2020-08-24
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时厌倦了荤菜的油腻,想换换口味?不妨试试这道家常海带拌石花菜吧~这款美食以海带与石花菜为主材,通过融入一系列丰富的调料,...
-
发表于:2024-01-11
“石花菜陕南盛产凉粉也是陕南人的最爱,陕南人最爱用豌豆做凉粉,因为靠近四川所以做法很像四川凉粉。和陕南人学做加了石花菜的这种拌凉粉,正好年夜饭大鱼大肉吃多了,来这个爽口菜吃吃也不...
-
发表于:2018-04-08
石花菜可能大家听起来比较陌生,可能你也吃过但不记得它叫什么。其实我们经常吃的冷菜中就有这种石花菜。它的口感跟海带有点像,脆爽的,吃起来也很美味。而且用它来做菜也是非常的方便。那...
-
发表于:2020-11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料石花菜:200辅料油:适量盐:适量鸡精:适量芝麻油:适量生抽:适量陈醋:适量白砂糖:适量具体步骤1.石花菜用凉水浸泡15分钟,至...
-
发表于:2023-12-28
“清淡爽口开胃,快手凉拌菜。”食材明细主料石花菜(适量)木耳(适量)辅料蒜(少许)葱(少许)干辣椒(少许)调料花生油(少许)盐(少许)醋(少许)生抽(少许)蚝油(少许)鸡精(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石花...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料石花菜(105克)芹菜(140克)绿豆芽(145克)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜绿豆芽拌石花菜的做法步骤1、食材:石花菜、芹菜(已摘去叶子去根清洗切...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料石花菜凉粉(适量)黄瓜(适量)辅料大蒜(适量)小菜(适量)配料盐(适量)芝麻酱(适量)辣椒油(适量)鸡精(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)熟花生米(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌石花菜凉粉...
-
发表于:2019-12-30
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料石花菜:适量芹菜:少许辅料香油:适量鸡精:适量盐:少许生抽:适量醋:适量姜末:适量蒜末:适量具体步骤1.石花菜用40度左右的温水泡...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料石花菜(适量)辅料黄瓜(半根)胡萝卜(半根)香菜(2-3根)木耳(2-3朵)花生米(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)糖(适量)味精(适量)辣椒油(适量)生抽(三勺)香油(适量)醋(适量)蚝油(适量)香辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料青瓜(250克)石花菜(110克)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜拌石花菜的做法步骤1、食材:青瓜、石花菜。2、将青瓜清洗清洗、去皮。3、放在案...
-
发表于:2020-09-06
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟炎热的夏天到了,闷热的天气总是让人胃口不太好,夏天就应该多吃一些冷菜凉拌菜,外面的凉拌菜总觉得不如自己家做得干净卫...
-
发表于:2023-12-28
食材明细主料石花菜(85克)鲜虾(250克)茭白(2株)调料盐(适量)酱油(适量)香醋(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾肉茭白拌石花菜的做法步骤1、食材:石花菜、鲜虾(已煮熟)、茭白。2、将...
-
发表于:2020-10-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料石花菜:250辅料香油:1糖:3白醋:6香菜:少许黄瓜:50姜:3大蒜:5辣椒油:10花椒油:1蚝油:15盐:2具体步骤1.将石花菜倒入碗中。2.清...
-
发表于:2023-12-29
“开胃爽口快手菜。”食材明细主料石花菜(适量)柿椒(一个)调料盐(少许)醋(少许)生抽(少许)香油(少许)麻油(少许)鸡精(少许)麻香(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石花菜拌柿椒的做法步骤1、柿椒洗净。2、切...