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  • 鸡汤的做法 营养美味的家庭滋补佳品------鸡汤 鸡汤怎么做
    发表于:2024-02-25
    “连着一个星期的阴雨天气,气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了,身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤,趁热喝了一碗,发了汗好多了。天气变化无常,,人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力,要补...
  • 养颜美容滋补汤怎么做|养颜美容滋补汤的做法
    发表于:2024-01-07
    “家里好多美容养颜的食材,可是老妈只管卖,然后就没有下文了……所以今天有时间,干脆煮了一锅美容滋补汤,让自己美美的~”食材明细主料莲子(适量)银耳(适量)桃胶(适量)雪哈(适量)皂角米(适量)枸杞(适量...
  • 滋补养颜汤怎么做|滋补养颜汤的做法
    发表于:2024-01-09
    “干鲍鱼、花胶、瑶柱都是营养丰富的海产品,刚好家里有存货,我就用来加上红枣和瘦肉煲个滋补养颜汤吧!这个汤可以抗疲劳,提高人体免疫力促进智力发育,更主要的是骨胶原蛋白满满的,食用后养颜...
  • 营养滋补图解|药膳汤
    发表于:2018-05-12
    乌鸡的口感非常细嫩。用乌鸡和黄芪、当归、党参这三种中药材加入适量的水一起炖,并成了一道营养滋补的药膳汤。这道营养滋补的药膳汤其实做法很简单易学的哦~下面就让我们来看看这道营...
  • 养生土鸡滋补汤锅怎么做|养生土鸡滋补汤锅的做法
    发表于:2023-12-30
    “天气转凉,吃汤锅是很不错的选择。一家人做上一大锅,又有菜又有鸡。里面的素菜的搭配是非常重要的哟。好的搭配才能做出好汤,自己在也可以做出美味的汤锅,这道菜里面呢,我加了我们四川特有...
  • 清淡营养滋补佳品——羊排炖山药图解
    发表于:2018-12-28
    也许是近年来年纪大了,开始对清淡口味的菜肴感兴趣,也开始注重养生,天气凉的时候也在砂锅里煲上一锅营养的滋补汤,小火慢炖,任由香味随着时间的流逝渐渐弥漫整个房间,学会了在时光中偷些慵懒...
  • 滋补佳品山药红枣排骨汤图解
    发表于:2019-01-22
    山药红枣排骨汤是一道养生佳品。山药含丰富的淀粉酶,对于健脾益胃有一定作用。山药所含的皂甙,也对人体有好处。山药含丰富的黏液蛋白是很好的物质。山药与红枣在一起煲汤味道鲜甜营养丰...
  • 花菇滋补参鸡汤的做法 【冬季养生菜】——花菇滋补参鸡汤 花菇滋补参鸡汤怎么做
    发表于:2024-02-28
    “寒冷的冬日,来一碗滋补的汤羹是个不错的选择哦~这碗花菇滋补参鸡汤营养丰富,口味咸鲜,清谈不油腻,适宜所有人群食用。花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%,粗...
  • 营养的乌鸡滋补汤如何做简单又美味
    发表于:2020-06-01
    准备时间:40分钟    烹饪时间:2小时营养的乌鸡滋补汤,做法简单,却十分营养。大家都知道乌鸡比别的鸡更佳补。不管是身体虚弱的人还是喜欢这道汤的人都不要...
  • 滋补营养糊怎么做|滋补营养糊的做法
    发表于:2023-12-27
    食材明细主料小米(适量)糯米(适量)黑米(适量)燕麦(适量)红枣(适量)熟栗子(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)滋补营养糊的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、糯米小米黑米洗净。...
  • 发表于:2024-01-13
    “乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂...
  • 滋补又营养|酸萝卜老鸭汤
    发表于:2018-08-04
    鸭肉是一种非常美味的肉类,它其中富含蛋白质等多种人体必需的微量元素。鸭肉属于白肉,女性朋友多吃一些鸭肉还能起到滋阴养颜的功效呢!今天小编就为大家带来一道酸萝卜老鸭汤的做法,这道汤...
  • 美味滋补汤怎么做|美味滋补汤的做法
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料仔鸡(1只)啤酒(1000亳升)辅料植物油(适量)鸡汤(适量)精盐(适量)味精(适量)料酒(适量)白糖(适量)葱段(适量)姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)美味滋补汤的做法步骤1、子鸡洗净,剁块,入...
  • 猪蹄营养价值滋补又美味
    发表于:2018-09-02
    猪肉虽然很香,但是猪蹄的美味更加吸引人,是食肉爱好者不可抵挡的美味之一。猪蹄中含有的丰富胶原蛋白,既滋补又营养,很适合各个年龄段的朋友哦。常逛街的小伙伴们应该了解街上卖的猪蹄有多...
  • 滋补养生鸡汤怎么做|滋补养生鸡汤的做法
    发表于:2024-01-08
    “当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。党参具有补中益气,健脾益肺之功效。枸杞具有明目、补血、美容养颜。我常用这四味...
  • 滋补佳品图解|香菇炖鸡汤
    发表于:2018-12-16
    想必鸡汤是很多人爱喝的,今天给大家推荐一道美味的香菇炖鸡汤又好喝颜值又高。学会了这道菜在家里聚会的时候送给家人一起分享会得到很多表扬,自己一个人在家的时候也要对自己好一点喝一...
  • 滋补佳品鹌鹑蛋的营养功效和食用禁忌到底是什么
    发表于:2018-09-12
    鹌鹑蛋是一种比较小的蛋类食品,别看它小小的个头,味道却不差,尤其是用来烧烤或者是煮火锅都是非常好的,毕竟相比于很大的鸡蛋来说,鹌鹑蛋一口一个没有负担。我们都知道,不管是大街小巷的串串...
  • 滋补养身花胶鸡汤怎么做|滋补养身花胶鸡汤的做法
    发表于:2024-02-10
    “花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。含有丰富的蛋白质、胶质等,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的...
  • 土鸡怎么炖好吃又营养,这样炖出的土鸡营养滋补,味道鲜美
    发表于:2018-07-10
    土鸡因其丰富的营养以及嫩滑的口感,受到人们的广泛喜爱,经常出现在人们的饭桌上。其中,最能保持土鸡中营养成分的做法就是炖汤了。土鸡怎么炖好吃又营养就成为了许多厨房小白的问题,接下来...
  • 营养滋补粥怎么做|营养滋补粥的做法
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料花生(适量)水发香菇(适量)枸杞(适量)胡萝卜丁(适量)粳米(适量)鱼片(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)营养滋补粥的做法步骤1、花生及枸杞泡发。粳米洗净后放少许色拉油和盐腌制5...
  • 滋补养生汤怎么做|滋补养生汤的做法
    发表于:2024-03-01
    “一道养生菜,清淡,鲜美”食材明细主料鸽蛋(2个)辅料松茸(1个切片)昆布(50克)枸杞(20克)香葱未(10克)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)滋补养生汤的做法步骤1、把用水发好的昆布,和鸽蛋,切好的鲜松...
  • 美味又营养的滋补汤面如何做简单又美味
    发表于:2020-06-29
    准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟滋补汤面,就像它的名字一样,有着滋补的功效,营养价值极高。滋补汤面的做法在所有面中做法是最简单的,也是我最爱的一道,因...
  • 教你做营养滋补的鹌鹑汤
    发表于:2018-12-17
    提到鹌鹑大家肯定不会陌生,因为大多数人都吃过鹌鹑蛋。别看鹌鹑个头小小,它的肉质细嫩,营养滋补,如果搭配一些药材煲汤,那么它的营养价值会更高。如此有营养的鹌鹑,如何才能煲出好喝的汤呢,下...
  • 营养滋补糊怎么做|营养滋补糊的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料红枣(适量)百合(适量)莲子(适量)黑米(适量)小米(适量)山药(适量)黑燕麦(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)营养滋补糊的做法步骤1、莲子百合红枣提前浸泡一会儿。2、莲...
  • 营养美味的鳗鱼归杞滋补汤如何做简单又美味
    发表于:2020-04-24
    准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟鱼类,是富含高蛋白质含量的食物,煎焖煮炖不同的烹调方式做出各种各样的美味,对于机体免疫力的提高与防护具有重要作用。...