关于蒜炒丝瓜怎么做好吃的知识

蒜炒丝瓜怎么做|蒜炒丝瓜的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料丝瓜（三个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜炒丝瓜的做法步骤1、准备丝瓜。2、削皮切三角小块。3、蒜爆香。4、下锅翻炒至变色，大火炒水分较少可...
蒜片炒丝瓜怎么做|蒜片炒丝瓜的做法

发表于：2024-01-13

食材明细主料丝瓜（两个）辅料蒜（三粒）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片炒丝瓜的做法步骤1、把丝瓜削皮洗净。2、锅里放点油放蒜炒出香味3、炒蒜的香味出来然后放入丝瓜炒...
蒜蓉丝瓜的做法小清新蒜蓉丝瓜蒜蓉丝瓜怎么做

发表于：2024-02-27

“最近正在减肥不想吃太油腻的食物！这道小清新刚好适合我！”食材明细主料丝瓜（380g）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉丝瓜的做法步骤1、把材料准备好！2...
辣椒蒜蓉炒丝瓜怎么做|辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法

发表于：2024-01-27

食材明细主料丝瓜（1个）辣椒（100g）辅料辣椒干（适量）蒜蓉（两匙）蚝油（一匙）盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒蒜蓉炒丝瓜的做法步骤1、将辣椒，丝瓜切菱角，蒜切末，辣椒干切段2、锅内放...
红椒青蒜炒瓜丝怎么做|红椒青蒜炒瓜丝的做法

发表于：2024-02-24

“冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜，含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。其性微寒，味甘淡无毒，具有清肺热化痰、清胃热除烦止渴，去湿解暑，能利小便...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法【蒜蓉粉丝蒸丝瓜】蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做

发表于：2024-02-29

“利用“蒜蓉粉丝”可以烹制很多的佳肴，这道菜的关键是做好“蒜蓉粉丝”，其详细做法可以浏览我的日志【蒜蓉粉丝蒸料】”食材明细主料丝瓜（适量）辅料粉丝（适量）配料大蒜（适量）油（适量）味精（适量）生...
蒜蓉丝瓜的做法【蒜蓉丝瓜】蒜蓉丝瓜怎么做

发表于：2024-03-01

“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且...
蒜蓉炒丝瓜怎么做|蒜蓉炒丝瓜的做法

发表于：2023-12-27

“咸鲜爽口。”食材明细主料蒜蓉（适量）丝瓜（2根）调料玉米油（适量）姜丝（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜2根。2、去皮，洗一下。3、切滚刀块。4...
蒜茸丝瓜丝怎么做|蒜茸丝瓜丝的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料丝瓜（1根）辅料蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸丝瓜丝的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切成丝，蒜切末2、热锅冷油，5成热时放入丝瓜、盐翻炒3、加蒜茸翻炒...
大蒜烧丝瓜的做法【大蒜烧丝瓜】大蒜烧丝瓜怎么做

发表于：2024-03-01

“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且...
蒜泥丝瓜怎么做|蒜泥丝瓜的做法

发表于：2023-12-27

“蒜香味特别浓，丝瓜软软的，带点儿回甜。”食材明细主料丝瓜（1根）辅料蒜蓉（6个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜泥丝瓜的做法步骤1、丝瓜去掉皮。2、把丝瓜切成片。3...
蒜蓉酱炒丝瓜怎么做|蒜蓉酱炒丝瓜的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜蓉酱（适量）葱丝（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉酱炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、烤生蚝剩下的蒜蓉酱备用。3...
清炒蒜蓉丝瓜怎么做|清炒蒜蓉丝瓜的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒蒜蓉丝瓜的做法步骤1、准备原料;丝瓜，蒜2、丝瓜去皮切段，蒜剁茸3、蒜蓉炝锅4、加入丝瓜段5、加...
泡蒜丝瓜炒鸡蛋怎么做|泡蒜丝瓜炒鸡蛋的做法

发表于：2024-01-09

“对于肠胃不太好的人，夏天可以多吃点泡蒜，我的肠胃在照顾早产加剖腹产婴儿期间弄得相当遭，断奶后吃了好久的中药调理，可是药停后肠道反映各种不好，以至于需要经常吃大蒜，生大蒜吃得辣死，泡蒜...
蒜泥虾皮炒丝瓜怎么做|蒜泥虾皮炒丝瓜的做法

发表于：2023-12-30

“丝瓜通络去湿，虾皮补钙，丝瓜偏寒加上热性蒜泥的调和独有一番风味，不爱吃蔬菜的孩爸也会吃上几口。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料虾皮（适量）调料蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥...
素炒蒜香丝瓜如何做简单又美味

发表于：2020-09-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素炒蒜香丝瓜，这道素炒蒜香丝瓜制作方法比较简单，而且食材也比较普遍，不会说很难买到。这道素炒蒜香丝瓜子由蒜头以及丝...
蒜香丝瓜炒木耳怎么做|蒜香丝瓜炒木耳的做法

发表于：2023-12-31

“今天来做一道，清淡美味丝瓜炒木耳，营养健康，保留丝瓜的原汁原味”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香丝瓜炒木耳的做法步...
蒜茸丝瓜的做法百吃不厌--蒜茸丝瓜蒜茸丝瓜怎么做

发表于：2024-02-27

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助...
蒜末丝瓜炒虾仁怎么做|蒜末丝瓜炒虾仁的做法

发表于：2023-12-30

“丝瓜要用我菜谱中这种粗短胖的丝瓜，这种丝瓜去皮后颜色很鲜艳。细长的老品种丝瓜，去皮后颜色会变黑，做出菜来不漂亮。”食材明细主料大虾（4只）丝瓜（2个）大蒜（几瓣）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（1g...
蒜末炒丝瓜怎么做|蒜末炒丝瓜的做法

发表于：2023-12-30

“为我自己做的清淡炒菜，没想到少爷说好吃，跟着吃了不少。”食材明细主料丝瓜（2根）清水（小许）辅料红椒（小许）调料大蒜（2瓣）食盐（1g）鸡精（1g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒丝瓜的做法步骤1...
蒜茸炒丝瓜怎么做|蒜茸炒丝瓜的做法

发表于：2024-02-29

“广东人经常说很多食物都是热气，容易上火的。酷暑天，老广喜欢用汤来消暑，冬瓜、节瓜和丝瓜都是宠儿，丝瓜正是夏天当季蔬菜，或炒，或滚汤，或清蒸，很鲜甜的，我今天用丝瓜配以蒜茸清炒，清淡可口，清热...
蒜头炒丝瓜怎么做|蒜头炒丝瓜的做法

发表于：2024-01-04

“丝瓜，有清暑凉血，解毒通便，祛风化痰，润肤美容，通经络，行血脉等功效。”食材明细主料丝瓜（450克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜头（适量）干贝（6粒）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜头炒丝瓜的做法...
蒜末丝瓜炒油条怎么做|蒜末丝瓜炒油条的做法

发表于：2024-02-29

“适合夏天食用的一道快手菜。清淡不油腻，操作简单，就算是新手也是一学就会。”食材明细主料丝瓜（适量）油条（适量）辅料色拉油（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...
蒜蓉炒丝瓜的做法【粤菜】蒜蓉炒丝瓜蒜蓉炒丝瓜怎么做

发表于：2024-02-29

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助...
蒜蓉炒丝瓜如何做简单又美味

发表于：2021-02-09

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500g辅料盐：适量猪油：适量葱花：适量蒜头：适量具体步骤1.丝瓜刨皮洗净，切小块，每一块丝瓜都要带皮。2.蒜头剥皮洗净，拍扁...