关于拌冷菜的知识

拌冷菜（简单版）如何做简单又美味

发表于：2020-11-22

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腐竹：100火腿肠：100豆结：100龙须菜：50辅料醋：适量油：适量蒜：适量盐：适量麻油：适量味精：适量具体步骤1.冷菜备用2.加入碗里3...
简单的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2020-11-16

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：100胡萝卜：100花生米：100辅料油：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.花生米准备好备用。2.花椒大料准备好备用。3.锅...
珍馐美味的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2020-08-20

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腐竹：300洋葱：半个木耳：150黄瓜：1根辅料油：适量蒜末：20香油：10ml生抽酱油：10ml盐：适量鸡汁：3滴具体步骤1.腐竹，木耳提前泡发...
回味无穷的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2020-08-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉条：200海带：100胡萝卜：1/2根金针菇：100小白菜：100辅料盐：1勺生姜粉：1油：2匙大蒜：4粒大葱：1/2根花椒粉：1勺辣椒粉：2勺具体步...
味道不错的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2021-03-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：45黄瓜：50辅料蚝油：适量米醋：适量盐：适量辣椒油：适量具体步骤1.白菜切丝，黄瓜切丝2.盘子里放入白菜，黄瓜3.放入盐4....
让人怀念的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2020-12-03

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料干豆腐：1张辅料盐：适量味素：少许水晶粉：适量白糖：适量陈醋：适量香菜：少许蒜：少许白菜：适量胡萝卜：少许具体步骤1.先把水晶...
外婆做的拌冷菜如何做简单又美味

发表于：2020-11-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根花生米：1把黄瓜：1根辅料鸡精：适量香油：适量盐：适量酱油：适量糖：适量具体步骤1.锅中加水、盐、花椒、八角煮制1...
拌冷菜怎么做|拌冷菜的做法

发表于：2024-01-05

“天气炎热，没胃口，不想吃饭。就想吃一点爽口的冷菜，刚学了一手，露一露。很简单，却下饭。”食材明细主料包菜（适量）辅料盐（少许）葱油（适量）辣椒油（适量）香油（少许）生抽（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
凉拌包菜的做法凉拌包菜（cabbage）凉拌包菜怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料包菜（一个）辅料红油（适量）香油（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）米醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌包菜的做法步骤1、做这道菜的材料。2、包菜撕成块状。3、撕好...
凉拌马扎菜的做法 “凉拌菜”凉拌马扎菜凉拌马扎菜怎么做

发表于：2024-01-05

食材明细主料马扎菜（一把）大蒜（一头）辅料香醋（一匙）生抽（一匙）盐（适量）十三香（一匙）香油（一匙）味精（一匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马扎菜的做法步骤1、马扎菜洗干净。2、用热水绰一下。用...
凉拌菜的做法凉拌菜（１）凉拌菜怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料豆腐丝（适量）豆腐（适量）黄瓜（适量）豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、准备材料：黄瓜：切丝；胡萝卜：切丝，水焯一下过冷水...
凉拌菜的做法凉拌菜（２）凉拌菜怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料卤鸡腿（适量）辅料粉皮（适量）配料干辣椒（适量）花椒（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜的做法步骤1、卤鸡腿：大鸡腿－洗净－开水紧一下去腥味－直接放入砂锅炖－...
凉拌包菜的做法凉拌包包菜凉拌包菜怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料包包菜（根据自己的用量）辅料盐（适量）油辣椒（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）蒜泥（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）凉拌包菜的做法步骤1、一个包包菜。2、我是撕成...
凉拌美味蕨菜|凉拌蕨菜

发表于：2024-02-26

食材明细主料腌渍蕨菜（2把）辅料香葱（适量）香菜（适量）大蒜（适量）红甜椒（适量）配料李锦记蒸鱼豉油（少许）李锦记天成一味鲜特级酱油（适量）李锦记芝麻油（少许）玉米油（适量）老陈醋（少许）盐（适量）花椒面（适量）红辣椒...
凉拌菠菜的做法【凉拌菠菜】---清新小冷菜凉拌菠菜怎么做

发表于：2024-02-25

食材明细主料菠菜（适量）豆腐干（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）白糖（适量）醋（适量）味极鲜（适量）香油（适量）辣椒粉（适量）花生油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
凉拌菠菜的做法凉拌菠菜（快手拌菜）凉拌菠菜怎么做

发表于：2024-01-07

“天气渐渐热了，凉拌菜又开始成了热宠，这道凉拌菠菜做法简单，味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜（半斤）枸杞子（8颗）辅料蒸鱼豉油（适量）醋（少许）蚝油（少许）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分...
凉拌黄花菜的做法开胃凉拌菜--凉拌黄花菜凉拌黄花菜怎么做

发表于：2024-01-13

“黄花含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素，是席上珍品，具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。凉拌黄花风味独特，口感脆爽，是一道绝佳的开胃小菜。”食材...
凉拌杂菜的做法凉拌杂菜（一）凉拌杂菜怎么做

发表于：2023-12-29

食材明细主料粉丝（1扎）白菜（少量）豆芽（少量）黄瓜（适量）辅料香菜（适量）小葱（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）香油（适量）米醋（适量）香醋（适量）盐（适量）鸡精（少量）油（适量）烧烤料（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉...
凉拌菜的做法夏日清爽凉拌菜凉拌菜怎么做

发表于：2024-02-27

“炎热的夏季，经常会没有胃口，看着琳琅满目的菜却不知道想吃什么，嘴里常感觉没有味道。那最好不过的是来碟清凉的小菜，酸酸甜甜，却忽然令你食欲大开，味蕾绽放，吃东西也变得很香。夏天，就是要多...
凉拌菜的做法手残党之凉拌菜凉拌菜怎么做

发表于：2023-12-28

“做吃的过程很治愈～吃东西的过程更治愈～想尝试记录下这个爱好📝分量上比较随意，给你带来不便，请谅解❤️”食材明细主料腐竹（适量）海带（适量）笋条（适量）木耳（适量）白玉菇（适量）辅料蒜末（适量）香葱（适量）香...
凉拌菜的做法冷菜凉拌菜怎么做

发表于：2024-02-27

“这款拌菜是把本人喜欢的拌菜放在了一起，看起来秀色可餐哦！味道还是不错的！”食材明细主料菠菜（适量）黄瓜（半根）豆干（半块）胡萝卜（半根）黑木耳（一小把）辅料白芝麻（一小勺）配料醋（一勺）糖（一勺）盐（适量）香油...
凉拌龙须菜的做法 “冷菜”凉拌龙须菜凉拌龙须菜怎么做

发表于：2024-01-03

“龙须菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美称。高血压患者常食有助于降低血压。由于龙须菜含有中等嘌呤，凡属痛风性关节炎、高尿酸血症的患者缓解期请谨慎食用，减少嘌呤摄入。、便秘等症。...
凉拌菠菜的做法【凉拌菠菜】凉拌菠菜怎么做

发表于：2024-02-25

“现在天气真是热了，记得半个月前穿衣服还是好几层，结果气温迅速升高，衣服也迅速减少。。。目前只穿短袖都没有问题了，30度啊30度。。。炎热的季节又来临了，让人觉得有些不爽呢。。。不过，这...
凉拌生菜凉拌生菜怎么做|凉拌生菜的做法凉拌菜

发表于：2024-01-05

“清脆爽口”食材明细主料生菜（半颗）辅料沙拉酱（适量）海苔拌料（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌生菜的做法步骤1、准备生菜，洗净切断。2、放入盘子，准备海苔拌料。（部不放也可以）3、...
凉拌菜的做法【河北】凉拌菜凉拌菜怎么做

发表于：2024-01-11

“过年餐桌上拌个素菜是少不了的，这道菜用了八朵木耳真的很好吃，一袋一次很方便！”食材明细主料鸡蛋干（1袋）香芹（100克）味精（少许）生抽（1汤勺）醋（少许）辅料木耳（1袋）盐（少许）香油（1汤勺）辣椒油（适量）胡萝卜（...