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发表于:2024-01-03
“补肝,养血,明目”食材明细主料猪肝(半只)辅料生姜(适量)金葱(适量)生粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)菜籽油(适量)猪油(适量)清淡(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜滑猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净切...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料猪肝(400克)莴笋(半根)青椒(两个)辅料酱油(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)滑溜猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片,放清水浸泡十五分钟2、淋干水放到碗里,加生粉,少许盐,酱油,...
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发表于:2024-02-27
“我还是很喜欢吃猪肝呢,猪肝汤、炒猪肝都喜欢。前几天做的这个猪肝汤味道也是很不错,得到了赞同啦!呵呵……”食材明细主料猪肝(适量)辅料香菜(适量)小粉(适量)姜片(适量)配料胡椒粉(适量)白醋(适量...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料猪肝(300克)西红柿(2个)辅料盐(1勺)料酒(2勺)生粉(1勺)洋葱(20克)香油(1勺)葱(10克)姜(5克)鲜香菇(1个)胡椒粉(0.5勺)油(2勺)酸咸(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸汤猪肝的做法步骤1、把猪肉用清水...
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发表于:2024-01-08
“猪肝:补肝,明目,养血,味道香甘。炒猪肝,腌制很主要。”食材明细主料猪肝(400克)辅料葱(1条)姜(1小块)蛋清(少许)木茨粉(少许)白糖(少许)生抽(1汤匙)油(适量)胡椒粉(少许)料酒(1汤匙)洋葱(少许)沙茶酱(少许)辣椒粉...
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发表于:2023-12-27
“猪肝含铁含钙,虽然价格很便宜,但是营养价值高哦!我们人身体缺少铁和钙,用食品补很管用的,很多人都还不爱吃的一道菜,我今天这样做真的还不错,我把好吃的菜谱分享给大家,你们赶紧也试试吧!”食...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料猪肝(250g)大红豆(400g)辅料胡萝卜(一个)干豆腐皮(适量)配料胡椒粉(适量)小粉(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红豆猪肝汤的做法步骤1、原料:新鲜猪肝2、原料:煮熟...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料虾(适量)辅料洋葱(一颗)生姜(三片)鸡蛋(一颗)蒜苗(适量)小白菜(适量)调料酱油(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜嫩虾滑汤的做法步骤1、洋葱、...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料洋葱(一半)青辣椒(1个)猪肝(200克)辅料生抽(1勺子)盐(半勺)料酒(半勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜美猪肝的做法步骤1、把猪肝洗干净切片,姜片,小米辣椒切片放容器加生抽一起搅拌...
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发表于:2024-02-24
“滑嫩的猪肝配上青椒与黄瓜,那是上等美味啊。”食材明细主料猪肝(4两)辅料嫩黄瓜(一根)青椒(少许)配料白酒(很少一点)豆瓣(一小勺)淀粉(一勺)盐(适量)糖(适量)菜籽油(适量)生姜(适量)蒜(适量)酸菜(适量)泡辣椒(3...
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发表于:2019-01-22
这一道猪肝汤是一道非常鲜美的汤品,其营养非常的丰富,对人的身体有大大的好处。同时这道汤品也非常适合冬日,在寒冷的冬天里,一道暖暖的猪肝汤下肚,浑身都暖洋洋得了。相信大家都很好奇这道...
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发表于:2024-01-04
“猪肝是补血的好东西,但是很多人都不喜欢吃,因为不喜欢它的腥味,尤其是煮汤!单调的炒着吃,多吃几次也就不想吃了!所以这次给大家分享一个去腥味的巧门,让大家可以变着花样的做!”食材明细主料...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料猪肝(250g)海鲜菇(100g)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜菇猪肝汤的做法步骤1、成品图2、猪肝用清水浸泡半小时左右,然...
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发表于:2018-06-29
猪肝顾名思义就是猪的肝脏,是一种深受广大群众喜爱的食物,猪肝中含有丰富的营养物质,其含有丰富的铁、磷,蛋白质以及卵磷脂和微量元素,并且猪肝中还含有丰富的维生素。肝脏通常被大家认为是...
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发表于:2023-12-31
“猪肝的第一个功效是可以养肝明目,因为猪肝当中含有着丰富的维生素A,而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用,因此对于肝虚目昏、夜盲、肝功能下降、腹水、肝...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料猪肝(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)黑胡椒粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜滑猪肝的做法步骤1、将主料改成片,猪肝上淀粉抓一下2、油至3成热的时候下...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料海鲜菇(适量)猪肝(适量)辅料里脊肉(少许)食盐(1匙)鸡精(适量)胡椒粉(适量)葱花(适量)料酒(适量)蒜粒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇猪肝汤的做法步骤1、洗净海鲜菇,放入碗内,备...
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发表于:2019-01-22
一道菠菜猪肝汤,好吃又好做。猪肝里面含的血水比较多,所以买回来先要切片浸泡,在下锅焯水,去除腥味,焯水时间不宜过长,30秒即可,太久了会变得很老,菠菜也是需要下锅焯水,去掉草酸,这道汤菜,猪肝嫩...
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发表于:2024-03-01
“菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉,味甘辛,无毒;人肠、胃经,补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。菠菜营养丰富,富含胡萝卜...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料猪肝(250g)葱(适量)姜(适量)蒜末(适量)辅料生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)糖(适量)食用油(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净、用清水浸泡半小时2、猪肝切片...
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发表于:2024-01-07
“简单最佳补品”食材明细主料猪肝(适量)二花肉(适量)辅料鲜香菇(2个)葱(适量)姜(5片)蒜(3瓣)王守义炖肉料(一包)食盐(适量)生抽(适量)冰糖(2块)小红椒(1个)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肝肉汤的做法...
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发表于:2024-02-27
“菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化...
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发表于:2024-01-01
“猪肝含有丰富的营养,加上菠菜和枸杞一起炖煮,既不腻口又色香味俱全~”食材明细主料菠菜(适量)猪肝(适量)枸杞(适量)辅料十三香(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)食盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
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发表于:2024-02-05
“小区里面换管道,家里几天不能用明火,于是就动用家里小厨电们来帮忙。今天这酱汤猪肝就是用电饭煲煮出来得,别说虽没有明火快,但这样子煮,猪肝能更好的控制,不会一下子就过老哦。”食材明细...
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发表于:2024-01-13
“猪肝易老,不熟又怕毒素,难控制,酱爆猪肝的做法是先用生粉腌制起到保护使猪肝变嫩的关键,第二个关键就是焯水,断生后的猪肝再经过爆炒有了第一步的生粉保护层,这样炒既不用怕炒太老又不用担...