关于冬瓜炖排骨汤的知识

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟主料排骨：23辅料冬瓜：121具体步骤1.排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分，2.生姜洗净拍松，3.砂锅中放入清水，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料冬瓜：300猪排骨：300辅料葱花：适量食盐：适量鸡精：适量具体步骤猪骨洗净，锅中放水烧开下猪排汆出血水，撇去浮沫捞出排骨备...

准备时间:21分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料冬瓜：232辅料排骨：232具体步骤1.排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分2.生姜洗净拍松3.砂锅中放入清水，加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜炖排骨汤是一道味道十分鲜美的汤品呢，主要用到的食材是冬瓜以及排骨，排骨中含有丰富的蛋白质，对人们的身体健康十分...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟主料冬瓜：232辅料排骨：23具体步骤生姜洗净拍松.排骨洗干净放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分砂锅中放入清水，加入排骨...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜炖排骨汤，今天给大家带来一款在夏天特别好喝的汤，冬瓜炖排骨汤。夏天汤成为大家餐桌上不可缺少的，既能消热去暑，又能...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在吃饭的时候适时的来上一碗营养美味的汤绝对一种非常不错的享受，不仅仅可以缓解大米饭带来的干燥感，还可以全面营养，为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料冬瓜：1个排骨：300辅料潮汕地都冬菜：适量鸡粉：适量具体步骤将冬瓜洗净，去皮，切块。将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:54分钟主料冬瓜：23辅料排骨：23具体步骤1.排骨洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分，2.生姜洗净拍松，3.砂锅中放入清水，加入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：200冬瓜：300辅料油：适量姜丝：适量盐：适量具体步骤排骨先用盐、姜、胡椒粉腌半小时以上；然后起油锅炒香排骨，加入约...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）大料（适量）葱（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨焯水，加入大料姜。2、烧开以后放入红枣。3、香...

食材明细主料排骨（适量）冬瓜（1块）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）八角（1个）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（2片）干姜（1块）盐（适量）葱（1棵）姜（适量）辅料水（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜炖排骨的做法步骤1、...

“这款汤做出来是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒后慢火煲出来的哟。”食材明细主料排骨（一斤）冬瓜（一块）海带（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）配料八角（两枚）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬瓜...

“冬天来到了，家常菜中炖菜最让人喜爱，用应季的蔬菜简单炖上一锅，全家人吃得暖暖的非常惬意。冬瓜是冬季最好的蔬菜之一，现在正是大量上市的季节，菜市场菜5毛钱一斤非常便宜。冬瓜虽然便宜...

在日常生活中我们都知道冬瓜汤非常好喝，冬瓜对我们人体本身来说也是很有营养的，除了有利尿消肿的功效在里面，还可以通便排毒美容养颜的功效，冬瓜炖排骨怎么炖，今天就给大家介绍一下，具体怎么...

食材明细主料腊排骨（400克）冬瓜（100克）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊排骨炖冬瓜的做法步骤1、先用汤锅烧半锅热水，把腊排骨放入锅内热水中，浸泡3小时以上，去除肉中的...

“冬瓜有减肥、排毒抗癌、预防冠心病、降血压、降血糖、祛湿消肿、美容养颜等功效。这款菜用电压力锅，就变的简单、快捷多了。”食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）冬瓜皮（适量）辅料盐（适量）原味...

“妈妈种了四个大冬瓜，换了五站路给我背过来大半个，虽然我并不太喜欢吃冬瓜，但不能浪费妈妈的心意，在所有我所知的冬瓜菜谱中，汤羹中的冬瓜还是挺好吃的，于是先做了最简单的冬瓜排骨汤。”食...

“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气...

“🥩🥞🍤”食材明细主料小排（500g）冬瓜（500g切块带皮）辅料葱（1颗切粒）红枣片（6片）党参（5颗）姜片（3片）调料料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨冬瓜汤的做法步骤1、排骨焯水备用。2...

“快要过年啦，过年时北方还是很冷的，炖菜特别适合这个季节吃，从头吃到尾都暖暖的。买了冬瓜和肋排，用菌汤料包炖一锅，营养又美味。”食材明细主料肋排（1000G）冬瓜（700g）辅料菌汤料包（1袋）调料盐（适...

“此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。1、湿气对于人体：湿气较多则伤肾，宜多食冬瓜；热较多则伤心，宜多食苦瓜。2、冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡，是一种滋补食品，而...

“冬瓜有利尿去湿的功用，冬瓜炖排骨是既营养又利身的夏季家常菜。”食材明细主料冬瓜（180克）排骨（200克）辅料紫洋葱（40克）食用油（适量）干姜片（4片）花椒粒（7、8粒）八角（1个）桂皮（1小段）香叶（3片）老抽（4克）料...

“炎炎夏日，大伙儿都会想着办法解暑。作为一个待在室内的娃儿，心中便思考怎样替在外奔波的家人"消消火"，还能起到"犒劳"作用。最后决定，那就煲个老火靓汤吧！——之前煲了玉米排骨汤，非常...

食材明细主料排骨（适量）辅料冬瓜（适量）小葱（适量）配料金钩（适量）老姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒面（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金钩冬瓜炖排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，砍成小断。2、老...