关于双骨的知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟广东人很喜欢喝汤，作为广东人的我，经常被请教每个季节要喝什么汤，那么我就来向大家推荐一下吧，现在是盛夏季节，双骨冬瓜薏...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时双骨冬瓜薏仁汤，一道养颜美食瘦身汤，清淡营养，美容养颜，排骨肉质细腻，冬瓜被煮后更不用说那个软软嫩嫩的，薏仁美颜瘦身众所...

餐饮提问：双骨瓦罐麻辣烫的加盟费多少心怡25回答：现在年轻人都是比较难的，所以在小区旁边的那些麻辣烫家门店基本上都是要送货上门的，如果是距离比较远的话，可能跟外卖平台那边合作一下也是...

食材明细主料龙骨（适量）辅料冬瓜（适量）苦瓜（适量）黄豆（适量）配料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）双瓜龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净，锅里放几粒花椒焯好水备用。2、高压锅放姜、水...

食材明细主料排骨（290克）黑木耳（5克）黑糯玉米（1根半）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双黑排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯水）。2、黑糯玉米（已清洗）。3、黑木...

“大二的zona是一个人住这道馄炖太适合一个人而又想吃的既简单又丰富的人了~~~~”食材明细主料猪肉末（400克（肥瘦1:9））尾骨（适量）辅料花生（150克）胡萝卜（一根）黄豆（一把）馄饨皮（1000克）配料盐（适量）姜（...

“麻辣咸香，特别下饭。”食材明细主料藤椒（适量）小米椒（适量）精排（适量）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）白糖（适量）玉米油（适量）生抽（适量）老抽（少许）蚝油（适量）盐（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...

食材明细主料肋排（两根）辅料海天黄豆酱（适量）小米（半斤）糯米（半斤）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨蒸双米的做法步骤1、把小米和糯米清水泡一晚上。2、排骨剁成小块备用。3、把排骨用海...

食材明细主料鸡脆骨（适量）辅料绿美人椒（适量）葱（适量）姜（适量）红美人椒（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）孜然（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒孜然鸡脆...

“以前家里饭菜比较简单，每次买莲藕，爸妈都是用来煲一大锅老火靓汤。后来我自己学做饭，才知道莲藕是有这么多吃法哈哈。适量吃藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲子有补心气...

“寸骨是猪后肘中那段带肉的骨头，每头猪只有两根寸骨，其肉嫩味美。”食材明细主料寸骨（3根）杏鲍菇（180克）金针菇（200克）辅料洋葱、青椒、红椒（少许）姜（3片）蒜（3瓣）配料油（2茶匙）盐（1.5茶匙）胡椒（半茶匙）生...

食材明细主料排骨（300克）辅料黄酱（1勺）豆瓣酱（2匙）葱姜蒜（1段）花椒（5棵）大料（2个）香叶（2个）桂皮（1个）干辣椒（2个）麻椒（5个）冰糖（3个）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双酱排骨的做法步骤1、腌制：排骨过水焯，用...

“上个星期和老妈去东北看望姑姑去了，在那才待了一个星期就因为学校的一个考试就回来，让人好郁闷呐，东北的这个时候相当于过春季，每天都是不冷不热的是个避暑的好时候，哎，不是考试的话真想在...

“茶树菇含人体所需的17种氨基酸和10多种矿物质、微元素与抗癌多糖，味道鲜美、香浓、口感佳。此汤还健脾益气，开胃消食，特别适宜高血压、肥胖者饮用。”食材明细主料猪扇骨（适量）干茶树菇（适...

“非常适合秋冬干燥气候喝的汤水。”食材明细主料雪耳（1朵）雪梨（2个）猪大骨（750g）辅料无花果干（5粒）南杏（5g）北杏（5g）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双雪大骨汤的做法步骤1、雪耳泡发。2、去蒂...

“炎炎夏日，正是荷叶丰美碧绿时。采摘荷叶，配以鲜嫩肥硕的蘑菇，嚼劲十足肉香扑鼻的排骨，成就一道荷香双菇排骨饭。”食材明细主料荷叶（1张）大米（2杯）排骨（500克）蟹腿菇（200克）香菇（10朵）辅料葱（1颗）姜（...

食材明细主料卷面（100克）辅料西葫芦（100克）胡萝卜（45克）开洋（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蔬骨汤面的做法步骤1、把胡萝卜和西葫芦洗净切丝2、小锅取适量的水，烧开放入胡...

“用蘑菇和香菇的滋味，烧入排骨之中，排骨的肉香又浸入了菜肴之中，青椒提味，胡萝卜提色，这一道烧排骨味道不错👍。”食材明细主料排骨（300g）蘑菇（100g）香菇（100g）辅料青椒（5个）胡萝卜（半根）料酒（2勺）酱油...

食材明细主料大米（180克）小米（200克）肉骨（480克）调料料酒（适量）盐（2小勺）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）肉骨双米粥的做法步骤1、食材：大米、小米、肉骨（已清洗焯水）。2、将大米和小米下...

“营养美味。”食材明细主料排骨（500g）辅料四季豆（200g）土豆（200g）茶树菇（50g）调料油（4勺）盐（适量）豆瓣酱（2勺）姜片（5片）蒜（2个）芹菜叶（2根）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双豆烧排骨的做法步骤1、姜和...

食材明细主料莲藕（适量）莲子（适量）辅料排骨（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双莲排骨汤的做法步骤1、莲子提前泡发一下。2、排骨冷水下锅焯烫出血水，再次洗净备用。3、莲藕...

食材明细主料排骨（400克）辅料干银耳（2朵）黑木耳（4朵）枸杞（5粒）蜜枣（2颗）葱姜（适量）配料白醋（适量）盐（适量）麻油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双耳排骨汤的做法步骤1、所有食材准备好...

食材明细主料排骨（450g）辅料皱皮椒（适量）红椒（适量）姜片（适量匙）大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双椒炒排骨的做法步骤1、排骨解冻，泡去血水后，用开水焯水...

食材明细主料猪棒子骨（1个）辅料青红椒（4个）豆瓣酱（1勺）芽菜（1勺）豆豉（1勺）蒜末（1勺）花椒（8个）白糖（1匙）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双椒剔骨肉的做法步骤1、先把棒子骨放凉水里煮，水开后再煮几分...

食材明细主料香葱（135克）香干（2块）排骨（220克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双香排骨的做法步骤1、材料：香葱、香干2、排骨（已清...