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发表于:2024-02-24
“苹果是一个非常有利于健康的水果。但是有点硬、我煮了水果羹就好吃了。”食材明细主料苹果(一个)辅料马铃薯粉(半碗)柠檬(一个)配料白糖(半碗)水(二碗)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果羹...
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发表于:2024-01-07
“换种方式吃苹果”食材明细主料苹果(500g)辅料面粉(2勺)白糖(3勺)盐(少量)肉桂粉(1勺)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果派的做法步骤1、准备三个苹果去皮切丁。2、放入容器中,加入三勺糖。3...
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发表于:2023-12-29
“苹果营养丰富,还有着“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果苹果中含有果胶,能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。还有通便和止泻的双...
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发表于:2024-02-27
“这是我常做给自己吃的一道美羹,既可以饱腹,又很营养,喝多了也不用怕长肉,可以当早餐、夜宵来吃,也可以配面包、豆沙包、沙拉之类当做减肥时的正餐,很值得尝试的汤羹哦。如果在新鲜玉米上市...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料苹果(1个)牛奶(适量)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果牛奶蛋羹的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中,加料酒打散。2、放入牛奶和白糖搅匀(牛奶大约是蛋液...
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发表于:2023-12-31
“加入莲子煮的软软糯糯的,因为孩子不肯吃银耳,所以把银耳打烂了再去煮,这样吃又比较营养,润燥甜品很不错。”食材明细主料苹果(100克)银耳(50克)莲子(50克)百合(30克)辅料蜜枣(30克)调料冰糖(50克)甜...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料紫薯(适量)苹果(适量)银耳(适量)白果(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)紫薯苹果银耳羹的做法步骤1、银耳泡发清洗。2、泡发好的银耳撕成小朵,放入高压锅...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料银耳(1朵)辅料苹果(1个)即食燕麦片(1勺)调料冰糖(1块)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)燕麦苹果银耳羹的做法步骤1、银耳泡发切碎。2、银耳放锅里加水煮开。3、大火煮15分钟后放...
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发表于:2024-03-01
“这苹果丁加入酒酿年糕后,原先的酒香又增添了一种香味。还真没想到:熟苹果丁有点香蕉味呢,可真不错。桂花甜酒酿制作:”食材明细主料酒酿(适量)苹果(适量)核桃年糕(适量)桂花(适量)白砂糖(适量)甜味...
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发表于:2024-01-11
“用高压锅炖银耳,10分钟,开锅放入苹果山楂,开锅盖炖5分钟,关火同时放入枸杞。”食材明细主料银耳(半朵)苹果(一个)冰糖(适量)枸杞(20颗)山楂(两枚)辅料清水(2000ml)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2024-02-25
“红糖中还有一种称为“糖蜜”的成分,具有强力解毒功效,能将过量黑色素从真皮层中导出,并通过淋巴组织排出体外,能美容肌肤;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛...
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发表于:2024-02-10
“苹果滞销,桌上一堆小苹果,着实让人犯难。眼瞅着个别苹果开始起皱打蔫儿,也丝毫没有啃苹果的兴趣。猛然之间,桃胶苹果连了线。虽然一向对热吃水果并没有什么兴趣,却还是决定试试桃胶苹果羹...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)苹果(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)银耳莲子苹果羹的做法步骤1、银耳、莲子泡发,苹果、枸杞清洗。2、银耳撕成小朵,放到高压锅里烧煮10...
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发表于:2024-01-04
“上周鱼跟大家分享过了酒酿窝蛋,有亲说不喜欢整个的鸡蛋,那你可以打成蛋花啊。今天鱼要跟大家分享的是苹果酒酿元宵羹,把早上想吃的都一锅给煮了,喝上一碗,全身就暖和了。”食材明细主料苹...
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发表于:2024-01-02
“推荐一款生津润燥的银耳药果羹。银耳润肤,山药补而不滞,不热不燥;苹果清热除烦,润肺开胃。”食材明细主料干银耳(15克)鲜山药(300克)苹果(1只)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)苹...
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发表于:2023-12-28
“家里最近又买了一件苹果,可是吃的速度有点慢,前阵子没有蜂蜜又买了两斤蜂蜜,是春蜜,同事家里摇的,也没问什么花,味道不是很清甜,两个小家伙居然不喜欢吃了……,周末试了下蒸苹果,加了勺蜂蜜,也...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料银耳碎干(2勺)苹果(半个)辅料红枣(适量)枸杞子(少许)调料水(2碗半)冰糖(1匙)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)苹果红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡4小时左右。2、把银耳碎放电饭...
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发表于:2024-01-07
“白果如果不炖鸡汤好像就不知道要怎么做了。准备做苹果银耳汤的时候忽然想起它来,不知道把白果做成甜汤会是个什么感觉?立马决定试试。白果早就剥好存在冰箱,用起来很是现成,银耳泡发也并...
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发表于:2024-01-11
“被冷落许久的苹果妹妹,想必是要求关注,在整理茶几的时候一骨碌滚了下去,落地有声。苹果耐储存,但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是,苹果妹妹的愿望实现了,来一个苹果银耳羹好不好?不说话就...
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发表于:2024-02-25
“银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳苹果羹降脂美白润肤”食材明细主料银耳(适量)辅料苹果(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一...
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发表于:2024-01-04
“小子的班级群里,每天都能看见“老师,孩子咳嗽,请假1天”、“老师,xx咳嗽厉害这周都要做雾化,请假一周”。刚上学的第一个冬天,太多太多孩子咳嗽、生病,班级24个小盆友,每天请假将近10个。小...
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发表于:2024-02-01
“非常更新美食天下和ACA给我这次ACAATO-TM33HT烤仆小智电子式烤箱的试用机会,这款烤箱亮点很多,其中之一就是“触摸”加“旋钮”操作,调节温度,时间,非常方便,操作指示直观醒目。虽然制作这...
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发表于:2024-01-05
“梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效,养颜调行,能改善面色萎...
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发表于:2024-01-08
“二宝一岁,已经可以吃很多种食物了,不过她最爱的还是鸡蛋羹。”食材明细主料鸡蛋(两个)牛奶(一袋)辅料苹果(四分之一个)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打...
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发表于:2024-01-13
“我的第一份工作是美容师,空的时候我喜欢翻美容杂志和养生杂志,那个时候我还是婴儿肥总是想着怎么减肥啦,怎么变得更美啦因为工资不高嘛,所以会经常煲一些美容汤给自己喝记得还做了两大本...