关于凉拌胡萝卜丝的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1个辅料白糖：适量醋：适量具体步骤1.把胡萝卜切成丝，洗净，然后放在锅中煮2.水煮开两分钟后，胡萝卜丝就差不多煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：2根辅料大蒜：四瓣具体步骤1.这是要用的食材2.胡萝卜擦成丝。3.蒜切碎4.锅中加适量清油，烧热5.蒜应该是放在...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：2个辅料小苦瓜：一个醋：适量糖：适量花椒粒：适量红辣椒面：适量蚝油：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切丝2.苦瓜切好焯...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：一小把鸡蛋：一个胡萝卜：一根辅料海米：适量八角：三瓣大蒜：5～6瓣盐，味精：适量醋，香油：适量具体步骤1.胡萝卜擦丝备用2.粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根辅料盐：半勺鸡精：1勺醋：适量香油：适量香菜：20蒜：3瓣具体步骤1.所需食材，胡萝卜、香菜、蒜、醋、香油、盐、鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1个辅料杭椒：1个辣椒油：适量味精：适量蒜：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.把胡萝卜切成细丝。2.锅中烧热水，放入胡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1-2根辅料红辣椒：适量生抽：适量盐：适量姜汁醋：适量小葱：1根油：适量蒜瓣：适量具体步骤1.先把胡萝卜切成细丝放盐腌制备...

食材明细主料胡萝卜（一根）洋葱（适量）青椒（一个）辅料红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜，洋葱，红辣椒和青椒备用。2、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：200胡萝卜：300辅料芝麻：辣椒：具体步骤1.胡萝卜切细丝2.豆腐皮切条3.将胡萝卜丝和豆腐皮下锅中煮沸捞出备用4.芝麻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：1个青椒：1个辅料蒜：适量葱白：适量花椒油：适量红辣椒：适量生抽：适量醋：适量香菜：适量具体步骤1.胡萝卜去皮刨成丝2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：一根辅料盐：适量糖：适量陈醋：适量干辣椒：适量花椒粒：适量葱：少许具体步骤1.将胡萝卜洗干净，去皮，切丝。2.切少许葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：300辅料油：适量盐：适量大蒜：适量辣椒油：适量辣椒：适量五香粉：适量具体步骤1.准备食材：适量的胡萝卜和辣椒2.把胡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：150黄瓜：80辅料油：适量大蒜：适量自制辣椒：适量盐：适量醋：适量白糖：适量具体步骤1.准备胡萝卜和黄瓜，洗干净备用2....

食材明细主料海带（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）白糖（适量）香油（适量）味精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜海带丝的做法步骤1、干海带剪小半截用清水泡发，泡...

“夏天的莴笋很好，吃着也很爽口”食材明细主料莴笋（500g）胡萝卜（100g）黑芝麻（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）大蒜（适量）生姜（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌莴笋胡萝卜...

食材明细主料绿萝卜（适量）辅料白糖（适量）米醋（适量）盐（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌萝卜丝的做法步骤1、材料图2、萝卜用刀切细丝3、放一勺白糖和少许盐4、放两勺米醋...

“胡萝卜：被誉为“东方小人参，营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源...

食材明细主料茴子白（5片）红萝卜（1/3根）辅料小米辣（1个）花椒油（适量）调料盐（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茴子胡萝卜丝的做法步骤1、茴子白5片洗净，去除中间的硬梗，切成...

食材明细主料胡萝卜（一根）海带丝（少许）辅料辣椒油（一勺）花椒油（一勺）味精（少许）醋（半勺）白糖（一撮）盐（少许）酱油（少许）蒜泥（两瓣）香菜（少许）小葱（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带胡萝卜丝的做法...

“爽口的凉拌菜，和初夏一起来！”食材明细主料胡萝卜（一个）土豆（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）红辣椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜土豆丝的做法步...

食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜（两颗）熟花生米（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、芹菜洗净控水。2、切段。3、胡萝卜洗净...

“一道在餐桌频频出镜的开胃冷菜，又酸又甜又辣又香的小菜，一道带着年味的贺菜，好吃又营养，值得常做常吃。”食材明细主料胡萝卜（1根）粉丝（1把）鸡蛋（1个）香菜（1棵）辅料姜（1块）葱（1段）蒜瓣（3个）配料盐（1勺）白...

“今年的春天有天冷，前两天20多度，这几天又几度了，北方人喜欢吃凉拌菜，来到合肥快十年了，还是喜欢吃，在外面吃不到想吃的，只能自己在家做了！做法：1、将胡萝卜洗干净切丝，(一定要手工切的才好吃哦...

食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（适量）辅料麻油（适量）醋（适量）白砂糖（一匙）盐（一匙）生抽（适量）蒜泥（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带丝胡萝卜丝的做法步骤1、准备好蒜泥，海带丝和胡萝卜...

食材明细主料胡萝卜（三根）辅料盐（两勺）蒜末（适量）鸡精（一勺）香油（一勺）香菜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、切成细丝。3、撒上一勺盐搅拌均匀淹...