关于碎面的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟宝宝只能吃很软的东西，但又要兼顾营养，更想要样式多种多样。宝妈们是不是已经焦头烂额了呢？今天我就来拯救你了，今天要给...

“胡萝卜能提供丰富的维生素A，增强人体免疫力。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要...

“婴幼儿4个半月添加副食品时，除粥汁外，面条也是一项重要的副食，但注意，须买白色不含盐分的面条。”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）面条（适量）辅料小白菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟白菜胡萝卜碎面炖鸡蛋羹这道鸡蛋羹是一道非常美味的鸡蛋羹哦，而且这个白菜胡萝卜碎面炖鸡蛋羹的做法还非常的简单哦，我...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白菜胡萝卜碎面炖鸡蛋羹是一款白菜，白萝卜和鸡蛋做成的美食，白菜是菜的一种，含有丰富的维生素等物质，胡萝卜是萝卜的一种...

食材明细主料面（适量）鸡蛋（适量）鸡肉（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡丝碎面的做法步骤1、面团揉光滑醒半小时2、鸡蛋打散平底锅摊成鸡蛋饼3...

“一层又一层，很松软，很好吃。”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）白砂糖（10g）水（255g）盐（4g）辅料蒸熟的香肠（适量）香葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香肠碎花卷的做法步骤1、大碗里放温水225...

“想瘦身又想大饱口福？营养的瘦身番茄碎面汤给您积极的心理暗示，让您吃得痛快、营养，又能有效控制体重。只放10根面条，一小勺牛肉，但却是多C的满满一碗，看似吃的很多，但是绝大部分是水分和蔬...

“火龙果果肉中芝麻状的种子有促进消化的功能。香蕉中含有丰富的钾，可平衡体内的钠含量，并促进细胞以及组织生长，有降低血压的作用。此款果汁一般人均可食用，尤其适合老年人。”食材明细主...

“。。好象要进入初伏了吧。。。。。。这几天真热，吃不下饭呢，就做了一盘冷面，加上肉碎酱，少许韩国辣酱。。。调节一下饮食。。这样还能多吃一些。。。”食材明细主料面条（适量）清水（适量）辅料...

食材明细主料芒果（适量）草莓（适量）猕猴桃（适量）辅料牛奶（100g）奶粉（25g）白糖（1勺）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果碎碎冰的做法步骤1、牛奶倒入容器中加奶粉搅拌均匀。2、加入提前切好的水...

““碎碎香”的主料是花生米，把花生米用微波炉或者烤箱烤熟，然后捣碎。再配以辣椒碎和花椒、芝麻将其炒制调味，真的是非常香。因为花生米是碎的、辣椒也是碎的，所以取名叫做“碎碎香”。”...

食材明细主料面条（适量）花生碎（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）辣椒油（适量）味精（适量）胡椒（适量）香油（适量）糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生碎拌面的做法步骤1、花生在锅中,小火炒熟.(...

“北方冬季的菜市场里有卖羊下水的摊贩，如去骨的羊头，羊肺、羊肝、羊肚、羊肠、羊血之类，可以根据自己喜好单个购买，也有切好混合在一起的。摊贩会根据你买的多少搭配一些羊骨头汤、羊油辣...

食材明细主料宝宝面条（半袋）铁棍山药（适量）胡萝卜（适量）辅料核桃油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药胡萝卜碎面条的做法步骤1、原料，宝宝面条，胡萝卜，去皮的铁棍山药。2、胡萝卜洗净，切...

食材明细主料螺丝椒（3个）鸡蛋（3个）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（30ml）料酒（10ml）糖（5g）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎椒鸡蛋拌面的做法步骤1、螺丝椒洗净，鸡蛋准备。2、螺丝椒去蒂切成碎，鸡...

“寒冬吃点啥，才能让肠胃舒坦的同时又能保证人体所需的营养，吃起来还得有滋有味儿，我觉得面条应该推在第一位，一是因为它的做法简单快手，二是它花样繁多，一百个人就有一百种面的做法，三是因为...

“适合夏天和懒人(⌯˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)晚饭自己吃，看着剩了点肉，想省事又解暑打算做个干捞面。家里泰式甜辣酱快用完了就打算拿来用用，为了增加口感，用了脆脆的大白菜。就是一个在厨房余...

食材明细主料意大利面（3段）番茄酱（1）洋葱（1个）番茄（2个）辅料肉碎（适量）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）简单意大利肉碎面的做法步骤1、煮意大利面，大概八九分钟，面变粗，过冷水2、番茄洋葱火腿切粒...

食材明细主料面（一碗）辅料火腿（适量）配料葱（适量）盐（适量）老抽（适量）味精（适量）辣椒酱（自己口味）西红柿（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒碎面的做法步骤1、切好的西红柿，葱姜，火腿肠（切成...

“罗勒碎是一种香料，用它裹入面团内增添了面包的香色，嚼起来非常的好吃。”食材明细主料高筋面粉（250克）鸡蛋（1只）牛奶（180克）橄榄油（30克）酵母（4克）白砂糖（20克）辅料食盐（2克）咸鲜（口味）烤（工艺）数天（耗时）...

“苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料方腿（适量）兰花干（适量）配料醋（适量）酱油（适量）香油（适...

“酸甜的柠檬凝乳加上酥脆的烤面碎，做法简单又充满情调的精致甜品~”食材明细主料蛋黄（3个）柠檬（2个）砂糖（100g）盐（1g）无盐黄油（100g）底筋面粉（70g（或普通面粉））红糖（30g）辅料白砂糖（30g）酸甜（口味）烤（工艺）半...

“吃惯了我们的面条，偶尔来一个意大利面还是很受欢迎的。”食材明细主料番茄（3个）瘦肉（150克）洋葱（0.5个）意大利面（400克）辅料蒜（3棵）番茄酱（3勺）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄碎肉意大利面...

“每天的每天，有什么真的不知道吃什么好，随手自制一道拌面吧？”食材明细主料西红柿（1个）猪肉碎（150g）青菜（适量）面（根据人数计量）辅料姜（适量）葱（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）油（适量）料酒（适量）生粉（适量）...