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发表于:2024-01-07
食材明细主料藕带(一袋)黄瓜(一根)胡萝卜(一根)水发木耳(一把)米椒(适量)辅料白醋(适量)盐(适量)白糖(适量)微辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜拌藕带的做法步骤1、洗好所有的食材。2、藕带倒盆子里...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料面藕(适量)黄瓜(一根)辅料麻酱(两汤勺)生抽(一勺)醋(一勺)盐(适量)鸡精(少许)麻椒(少许)花椒(少许)干辣椒(两个)原味(口味)未知(难度)麻酱黄瓜拌面藕的做法步骤1、准备一根黄瓜,泡发好的面藕,干辣椒...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料黄瓜(750g)大蒜(5瓣)盐(2勺)辅料花椒粒(适量)干辣椒(3个)白糖(2勺)米醋(1.5勺)海鲜酱油(1勺)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脆拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切成条,放入2勺盐,腌渍4小时。2、腌...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料藕片(适量)黄瓜(半根)花生(适量)香菜(1颗)干辣椒(5个)植物油(1大匙)辅料白醋(1大匙)糖(1大匙)盐(1小匙)油辣子(半勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生黄瓜拌藕丁的做法步骤1、锅里加1匙油...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料干黄花菜(二两)海带(适量)干辣椒段(适量)香菜(适量)胡萝卜(适量)辅料生抽(适量)味极鲜(适量)香油(少量)花椒油(几滴)胡麻油(1汤匙)盐(5克)鸡精(一共3克)白糖(3克)香醋(1汤匙)味精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十...
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发表于:2024-01-03
“今来一款爽口小菜:黄瓜丝拌海带!方便快捷,酸辣开胃!”食材明细主料海带(适量)黄瓜(一根)葱(适量)青蒜(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄...
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发表于:2023-12-28
“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜(一根)木耳(适量)莲藕(适量)辅料香菜(适量)小米椒(一个)盐(适量)鸡精(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳黄瓜拌莲藕的做法步骤1、莲藕一节,...
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发表于:2024-01-05
“黄瓜是夏日必吃瓜果菜,凉拌黄瓜是夏日餐桌都少不了的,佐餐下酒都ok。此菜特点:快手,清新爽口。”食材明细主料黄瓜(一节)辅料独蒜(一头)食盐(适量)麻油(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料干海带丝(75g)黄瓜(半截)辅料蒜米(数瓣)拌饭辣椒(1勺)调料酱油(1勺)陈醋(2勺)糖(1匙)胡椒粉(适量)鸡精(少许)油(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜海带丝的做法步骤1、海...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料黄瓜(1条)辅料香菜(1颗)调料蒜苗辣椒酱(1勺)盐(1匙)糖(2匙)酱油(1勺)陈醋(1勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜。2、削皮。3、套上保鲜袋拍扁。4、用水果刀切...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料海带(适量)黄瓜(适量)香菜(适量)辅料大蒜(适量)香辣脆(适量)生抽(适量)香醋(适量)麻油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带黄瓜的做法步骤1、海带切丝。2、黄瓜切丝。3、香菜...
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发表于:2018-09-06
海带丝切短条、藕切片,一起开水下锅焯10秒,捞出过凉水后加调料。藕片不能切太厚,否则不易熟透。虽然藕可以生食,但是半生不熟的藕口感欠佳。海带丝经过腌制盐分较重,在焯水前应该用冷的清水...
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发表于:2023-12-27
“微辣,黄瓜脆嫩,小海带也嫩嫩的,孩子特别喜欢吃。”食材明细主料黄瓜(一根)小海带(适量)辅料香菜(适量)小米椒(半个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌小海...
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发表于:2023-12-28
“一款简单的快手凉拌菜。”食材明细主料海带丝(300g)辅料黄瓜(半根)调料盐(3g)白糖(2g)味精(1g)生抽(6g)陈醋(10g)花椒油(适量)小米辣(1个)蒜蓉(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带丝拌黄瓜的做法...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料黄瓜(适量)海带丝(适量)辅料大蒜(适量)配料酱油(适量)香油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌海带丝的做法步骤1、准备材料.2、黄瓜洗干净切成丝,海带丝洗...
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发表于:2023-12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料荷兰黄瓜(一根)洋葱(半个)小海带(适量)辅料香菜(适量)小米椒(1个)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰黄瓜洋葱拌小海带的做法...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料藕带(一斤)辅料蒜头(4粒)青线椒(2条)香菜(一根)小米辣(3个)调料盐(适量)糖(适量)白醋(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)花生油(适量)酸辣(口味)腌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌藕带的做法步骤1、藕带清洗...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料裙带菜(适量)黄瓜(165克)调料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌黄瓜的做法步骤1、食材:裙带菜、黄瓜。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、将...
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发表于:2024-02-05
“黄瓜和藕这么凉拌简直是绝配,很有食欲是不是,哈哈,一盘被吃光光喽”食材明细主料藕(半根)黄瓜(1根)辅料白糖(少许)盐(少许)酱油(少许)香油(少许)味精(想)凉拌醋(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
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发表于:2019-11-20
准备时间:22分钟    烹饪时间:23分钟主料黄瓜:一根黄瓜海带:1块钱的量辅料蒜头粒:三瓣辣椒粉:半勺香菜:随人喜好陈醋:三勺子厨邦酱油:两勺子香油:半勺白芝麻:小半...
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发表于:2023-12-28
“凉拌菜。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料面藕(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(少许)蒜(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌面藕的做法步骤1、面藕用温水泡发。2、泡发前后的对比。3、黄瓜拍...
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发表于:2024-01-02
“在酷暑难捱的时日,喝杯冰镇啤酒,再配一盘清爽的凉拌菜,是祛暑保健又开胃爽口最好的选择。这道海带拌瓜皮,就很不错。海带搭配西瓜皮凉拌,清淡爽口,让懒得吃饭的家人食欲大增。在增加食欲的...
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发表于:2023-12-26
“天气热了,来道爽口的素菜,我们一起试试吧!”食材明细主料丝瓜(两根)黄瓜(一根)辅料泡椒藕带(50克)调料盐少许(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕带炒青瓜的做法步骤1、黄瓜洗净、丝瓜去...
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发表于:2024-02-29
“海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。黄豆富含蛋白质。经常食用...
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发表于:2024-02-25
“自家的黄花菜哦,不知怎么样,大家多提提意见”食材明细主料黄花菜(50g)辅料藕(40g)配料食用油(适量)蒜(适量)尖椒(适量)白醋(适量)酱油(适量)香油(适量)精盐(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄...