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  • 紫薯焖饭怎么做|紫薯焖饭的做法
    发表于:2024-02-28
    “前天做紫薯蒸饺剩下的一个紫薯,平时就这样蒸着吃,今天想换换花样,就做个焖饭吧!”食材明细主料大米(一杯)紫薯(一个)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯焖饭的做法步骤1、准备...
  • 紫薯饭团怎么做|紫薯饭团的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料紫薯(适量)米饭(适量)辅料配方奶(适量)大枣(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯饭团的做法步骤1、紫薯去皮切块红枣洗净上锅蒸熟。2、紫薯压成泥。3、红枣去皮去核压成泥...
  • 你学会了吗?|红薯馒头的做法步骤
    发表于:2018-10-30
    红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等,有能有效保持血管弹性,预防心血管病,控制血糖的妙用,同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排...
  • 胡萝卜紫薯焖饭怎么做|胡萝卜紫薯焖饭的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料大米(250g)辅料胡萝卜(半根)紫薯(1个)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜紫薯焖饭的做法步骤1、食材,大米一碗,紫薯,胡萝卜。2、胡萝卜,紫薯洗净去皮。3、大米淘...
  • 紫薯月饼的做法 超详细步骤教你做紫薯月饼 紫薯月饼怎么做
    发表于:2024-02-24
    “继续月饼啊这次做的是紫薯馅的超级喜欢,超级好吃啊用的是自制的紫薯馅健康,而且甜度自己控制,吃起来不腻做的是50克的,小巧的,值得拥有的”食材明细主料低筋面粉(90克)高筋面粉(10克)转化糖浆...
  • 红薯紫薯蒸米饭怎么做|红薯紫薯蒸米饭的做法
    发表于:2024-01-09
    食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(适量)红薯(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯紫薯蒸米饭的做法步骤1、主要原料。2、紫薯洗净去皮切小块。3、红薯洗净去皮切小块。4、大米淘洗干净...
  • 番薯焖饭怎么做|番薯焖饭的做法
    发表于:2023-12-30
    “红薯中含有大量的胡萝卜素和膳食纤维,刺激肠道蠕动,帮助排便。如果长期有便秘困扰的人,可以煮米饭时加红薯,有助于提高身体新陈代谢的效率。”食材明细主料丝苗香米(一杯)番薯(半条)辅料纯净...
  • 紫薯饭的做法 紫色的诱惑---紫薯饭 紫薯饭怎么做
    发表于:2024-02-29
    “好看的颜色,好吃的味道,,,怎能不再多填那一碗.........”食材明细主料紫薯(1个)大米(1碗)小碴子(1把)辅料核桃油(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯饭的做法步骤1、准备所需材料...
  • 紫薯米饭的做法 李李的滋味----紫薯米饭 紫薯米饭怎么做
    发表于:2024-03-01
    “一周吃几次粗粮,对身体有益,这次我做个粗细搭配的紫薯米饭,大伙肯定喜欢。”食材明细主料紫薯(一小个)东北大米(150克)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)紫薯米饭的做法步骤1、准备的材料。...
  • 红薯焖饭怎么做|红薯焖饭的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料五常大米(200g)辅料红薯(1个)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯焖饭的做法步骤1、食材,就是五常大米,红薯。2、大米淘洗干净,(过半个小时再煮,这样煮出的米饭糯...
  • 紫薯土豆焖饭怎么做|紫薯土豆焖饭的做法
    发表于:2024-01-08
    食材明细主料紫薯(适量)土豆(适量)大米(适量)大蒜(适量)辅料盐(适量)豆瓣酱(适量)味精(适量)鸡精(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯土豆焖饭的做法步骤1、材料大米适量、紫薯适量、土豆适量...
  • 黑龙江黄焖鸡米饭加盟步骤是什么
    发表于:2019-04-06
    黄焖鸡米饭是具地方特色的传统小吃,它荤素搭配、营养丰富、味道鲜美,且价格实惠,因而深受中国男女老少的喜爱,消费市场广大。黑龙江黄焖鸡米饭菜品口味丰富,采用传统的生产技术,严格的管理与...
  • 紫薯饭团的做法 紫薯饭团+紫薯白米饭 紫薯饭团怎么做
    发表于:2024-01-09
    “紫薯的功效:纤维素含量高,这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生,今...
  • 紫薯饭的做法 清甜的紫薯饭 紫薯饭怎么做
    发表于:2024-01-11
    “紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富...
  • 紫扁豆焖饭怎么做|紫扁豆焖饭的做法
    发表于:2024-02-26
    “每到秋季,四川市场上就会看到大量的紫扁豆在销售。扁豆不但药用价值高,营养价值也较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,肉质厚,风味独特,呈半月形,味道清香美味。跟许多紫色的...
  • 双薯焖饭怎么做|双薯焖饭的做法
    发表于:2024-02-26
    “一道简单快捷的主食,剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭(200g)辅料生菜(6片)腌肉丁(适量)红薯(一个)马铃薯(一个)配料植物油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双薯焖饭的做法步骤1、全部食...
  • 紫薯泡饭怎么做|紫薯泡饭的做法
    发表于:2024-02-24
    食材明细主料紫薯(2个)米饭(1碗)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯泡饭的做法步骤1、材料:紫薯、米饭2、将紫薯清洗一下、去皮。3、放在案板上切成小块。4、随后,将切好的紫薯下入清水锅...
  • 做红薯淀粉的步骤有哪些
    发表于:2018-07-08
    红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态,就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样,红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食,今天,就想带大家回原生态的时代,教大家则呢能够做红薯...
  • 自制红薯粉条的步骤有哪些
    发表于:2018-09-06
    说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧,其实红薯粉条这种食物味道很好,而且营养价值十分丰富,入口的口感也是十分有嚼劲,因此受到不少人的喜爱和推荐,那么,自制红薯粉条的步骤...
  • 储存红薯的方法步骤你知道吗
    发表于:2018-06-03
    红薯与马铃薯属于同一个科属的植物,也都是我们生活中很常见的蔬菜,不过,大家经常会发现如果买来的红薯太多,放置时间久了就会长出新芽,红薯本身也会变得皱皱巴巴,那么,买回红薯以后,我们究竟应...
  • 紫薯米饭怎么做|紫薯米饭的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料大米(适量)辅料紫薯(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯米饭的做法步骤1、大米清洗干净。2、紫薯去皮切块。3、紫薯加入电饭锅中加入清水,煮饭键即可。4、成品。...
  • 给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤
    发表于:2018-05-16
    今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤,红薯是生活中的主食,做法非常多,红薯搭配稀饭,滋补暖胃,营养价值丰富,如果秋季胃口不好,不妨多喝点红薯稀饭,滋补你们的身体,改善胃口,那你们知道怎么做红...
  • 腊肠紫薯焖饭怎么做|腊肠紫薯焖饭的做法
    发表于:2024-01-01
    “一锅焖,把自己喜欢的食材放入电饭煲中,半小时后就可以品尝美味的焖饭。”食材明细主料五常大米(适量)腊肠(适量)辅料紫薯(少许)微辣(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)腊肠紫薯焖饭的做法步骤1、...
  • 紫薯饭怎么做|紫薯饭的做法
    发表于:2024-01-11
    “紫薯有助消化,防便秘,减肥瘦身,抗氧化,预防心血管病的发生,有抗癌防癌的作用,经常吃对人身体有益”食材明细主料紫薯(2个)食用油(1小勺)小青菜(9颗)五常稻花香大米(1小碗)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺...
  • 紫薯豆角焖面怎么做|紫薯豆角焖面的做法
    发表于:2024-01-09
    “经常看到大家发表紫薯的做法,颜色搭配很丰富,味道绵软。我也是抱着试一试的态度做的嘿嘿,多亏老公下班晚一点,不然肯定说我,又瞎搞创新。”食材明细主料去皮猪五花(少许)啤酒鸭(一份)豆角(适量...