关于三色圣女果的知识

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿有个双胞胎兄弟，它名字叫做圣女果，人们常常误会两者就是一样的，其实并不是的。圣女果也叫小番茄，营养价值极高，可以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟圣女果，通常被称作为小西红柿，有消食，补血，增加食欲等功效，可以用作凉拌或者放在清汤里面都可以。我今天本来想做西红柿炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三色圣女果就是有三种颜色的圣女果，而且圣女果大家都知道是什么吧，其实这种圣女果既可以当做蔬菜吃，也可以当做水果来吃...

食材明细主料圣女果（7个）辅料肉末（150克）葱（适量）姜（适量）蛋（2个）生粉（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧圣女果的做法步骤1、葱、姜各切细末备用。圣女果摘...

“一份简单的炒面，简单美味好吃！”食材明细主料圣女果（适量）熟面条（适量）葱花（一根）肉丝（适量）玉米（几个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果炒面的做法步骤1、成品图来...

夏日炎炎，吃饭都没有心情了，这个时候吃水果呢，可以心情愉悦，而且还可以补充水分。我们知道水果的种类有很多，比如说苹果，香蕉，樱桃，芒果，火龙果，黄瓜，西红柿，榴梿，荔枝，梨子，圣女果等等。水果不仅可以...

食材明细主料圣女果（500g）辅料冰糖（100g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁圣女果的做法步骤1、圣女果洗净沥干水份。2、冰糖加适量水熬到稍微浓稠，放凉备用。3、用小刀在底部划十字...

食材明细主料圣女果（6个）黑胡椒（2mg）盐（2mg）芝士碎（10mg）辅料黄油（5mg）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗圣女果的做法步骤1、1.先把圣女果在上面切三刀，注意不要切到底，然后一瓣一瓣的分开。2、...

“感谢ACA公司和美食天下的信任与支持，有幸通过海选进入第二轮比赛。原本担心第二轮的比赛会是命题作业，对于时间不充足的老方肯定大有难度，当昨天看到：家常烘焙的比赛题目后，真的好开心；这...

食材明细主料低筋面粉（120克）圣女果干（40克）牛奶（70克）辅料鸡蛋（1只）绵白糖（50克）黄油（50克）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣女果马芬的做法步骤1、食材：低筋面粉。2、圣女果...

食材明细主料圣女果（200g）辅料冰糖（30g）水（300g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果酱的做法步骤1、圣女果洗净，切十一花刀。2、锅中放入冰糖3、放入圣女果。4、加入清水。5、发货煮开。...

“圣女果即能当水果，还能入菜，且有延缓衰老的神奇功效。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的...

有。现在的栽培技术可以保证圣女果在全年都有得吃。圣女果从育苗、定植一般4-5个月既可以成熟，利用小棚覆盖栽培、棚秋延后栽培、日光温室栽培等栽培技术可以保证全年圣女果的供应。...

“圣女果和苹果都是很好的水果，对人体是非常好的，小朋友可以补充身体所需的营养，女性喝可以美容减肥，但是圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分，最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻。”食...

红圣女果更好。黄圣女果和红圣女果的区别如下：1、圣女果又称珍珠小西柿、樱桃小柿。它比较常见的就是红色圣女果与黄色圣女果，虽然它们属于同一种水果，但是二者颜色区别很大。2、它们的营...

“红酒酒精蒸发，留下淡淡的红酒香味，圣女果口感鲜甜，色泽艳丽，简单易易做的一道甜品。”食材明细主料圣女果（适就）红酒（适量）辅料冰糖（适量）芒果干（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红酒圣女...

食材明细主料高粉（300克）鸡蛋（1只）牛奶（100克）圣女果（10克）辅料黄油（10克）糖（30克）盐（1克）白芝麻（适量）酵母（2克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）圣女果司康的做法步骤1、将所有食材放入盆中【除黄油、...

“我家林子从上海郊县带回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，还留下很多。正愁怎么吃好呢？看到美食达人做的这款健康小番茄，于是也偷师学了一招，呵呵，果然味道好极了。其实就是和我们平时吃的糖番茄...

“简单易做，酸甜可口，做减脂餐也不错。有颜有营养的一道菜。😍”食材明细主料三叶香（适量）圣女果（适量）辅料虫草花（适量）香油（适量）陈醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三叶香凉拌圣...

“香烤圣女果：果肉细腻柔软，口感丰富，做法简单热量低，酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果（150克）蚝油（5克）辅料胡椒粉（10克）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤圣女果的做法步...

“有段时间，我特别喜欢吃果脯类的小吃~~尤其是梅子~~为此，只要我和钟先生去超市，我就忍不住去零食区大肆采购一番~~~吃得很过瘾~~~可吃多了，舌头也麻木了~~~零食好吃，添加的东西也多~对身体...

食材明细主料圣女果（适量）辅料圣女果（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果小兔子的做法步骤1、圣女果洗净。2、竖着切一刀。3、创面向下，横着再切一下，不切断。4、将第一次切下的...

“一样别具一格的水果沙拉，简单好看又美味，试试吧！”食材明细主料圣女果（适量）芹菜梗（适量）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果郁金香的做法步骤1、准备好材料：洗干净的...

食材明细主料圣女果（适量）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣女果汁的做法步骤1、圣女果洗干净。入破壁机内。2、按果蔬汁。3、榨成汁。4、倒入杯中5、成品图！...

“刷到了话梅与圣女果的相遇😊~”食材明细主料圣女果（750g）话梅（1包）柠檬（4片）辅料红糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）话梅圣女果的做法步骤1、圣女果去蒂洗净备用。2、倒入开水没过...