关于大棒的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料棒骨：一根白萝卜：半根白菜：四片辅料葱：20姜：3片干辣椒：依口味适量花椒大料：适量具体步骤1.准备材料，黄色包包是姜汁，我就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时棒骨是猪牛羊等动物的腿骨，营养丰富，美味的大棒骨汤加入切成段的黑玉米一起炖后，外观呈黑色，虽然黑色可能诱惑不了你肚子...

“天儿是越来越冷了，供暖都半个月了。当你迎着瑟瑟的寒风，下班后匆匆的走在回家的路上，一定期待餐桌上有碗热汤在等着你。今天我就请你喝碗热汤喽！！”食材明细主料猪腿骨（适量）冬瓜（适量）辅料香...

吃完主食，再喝一碗汤，那是极其舒服的，但是喝什么汤呢。常见的有西红柿鸡蛋汤，紫菜蛋花汤，红枣枸杞枸杞汤等等，但是最好喝的还是大骨汤，不过做起来不简单，程序比较繁琐，下面就给大家介绍一下炖大...

“大棒骨也叫筒子骨，骨里面全是骨髓和胶原蛋白，对增加皮肤弹性特别好。除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。我买的这种黄豆是本地非转基因的豆，那些圆型的，应该是转基因的。不敢吃。...

“大棒骨的精华在于筋膜，好吃啊😍饭店的要不肉太多，要不全骨头，今天采购合心意的，自己动手做起来😎”食材明细主料大棒骨带筋膜（1根）调料大料包（适量）糖（适量）鸡精（适量）焯水三侠客葱（适量）姜（适量）料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.将棒骨泡入凉水中浸泡6—12个小时，中间不段换水。2.泡好的棒骨温水下锅，水开后撇去浮沫。3.放入料酒、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟骨头含有丰富的营养元素，多吃骨头可以补钙，你知道吗，现在要补钙的不只小孩子了，随着年龄的增长，体内钙质也慢慢的流失，所以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟酱烧大棒骨是一道很美味的菜品。酱烧大棒骨也是一道家常菜。许多人喜欢用大棒骨熬汤，大棒骨富含丰富的蛋白质维生素，和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料棒骨：适量辅料葱段：适量八角：适量姜片：适量盐：适量具体步骤1.棒骨买回来后先用清水泡，最好能泡半天，中间要不断的换水，这样骨...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料南冻豆腐：250酸白菜：150猪棒骨：1000红薯粉：若干辅料花椒：5盐：5姜：10八角：3大葱：10具体步骤1.将嫩豆腐先控一下水分，然后切成4厘...

食材明细主料鸡腿（4个）水煮蛋（2个）培根（4条）辅料生抽（1汤匙）盐（1/4茶匙）蜂蜜（1勺）蒜泥（3个）叉烧酱（2汤匙）黑胡椒粉（1匙）黑胡椒颗粒（1匙）料酒（1茶匙）白胡椒粉（1匙）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大棒腿的做法...

“用酱驴肉的老汤做的，如果没有老汤，调料要用，食盐3克，黄豆酱2汤匙，老抽20克，生抽20克，白糖1汤匙，鸡精2克，葱1棵，姜10克，卤肉料3克。”食材明细主料大棒骨（1根）酱驴肉的老汤（适量）老抽（5克）生抽（5克）鸡精（1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时寒冷的冬天最幸福的事莫过于窝在沙发上披条毯子，然后捧着一碗热热的美味大棒骨浓汤，轻轻吹一吹，浓汤入口浑身都暖暖的，汤...

食材明细主料大棒骨（750g）辅料葱（适量）姜（适量）调料八角（适量）香叶（适量）蚝油（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）盐（适量）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）豆瓣酱卤大棒骨的做法步骤1、新鲜大棒骨焯水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料棒骨：适量辅料花雕：适量姜块：适量滚刀萝卜块儿：适量具体步骤1.棒骨洗净，浸泡半小时去血水后，入开水锅内，焯一遍血水，沥干待用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时大棒骨浓汤，是一种大棒骨制作的非常鲜美的大骨汤。骨头其实是非常有营养的，甚至有的地方比肉价格还更贵，其精华之处在于...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大棒骨：适量泡发香菇：若干朵青萝卜：适量木耳：适量辅料料酒：适量草果：适量枸杞：适量姜片：适量葱段：适量大料：适量香叶：适量盐：适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这世界有一种人叫做吃货，而吃货都是一些无肉不欢的人呀，美味劲道的酱烧大棒骨就是首选啦。骨头上的肉都是精髓，虽然不好...

“大棒骨，最适合用来熬汤了，味道鲜美，是极好的营养补充。”食材明细主料大棒骨（2根）辅料大葱（适量）生姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大骨头汤的做法步骤1、食材洗净...

食材明细主料鸡腿肉（4个）鸡胸肉（1块）培根（6片）熟鸡蛋（2个）辅料洋葱（适量）料酒（适量）蜂蜜（适量）美极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）路飞最爱的大棒肉的做法步骤1、准备食材:鸡腿4个，鸡胸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟有时候我们要制作一些面食的时候总是需要一碗好喝的汤底。而且有时候一碗面条、粉丝等的汤底是十分重要的，起到了关键...

“猪棒骨含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等胶原蛋白能够增强人体制造血细胞的能力，促进人体新陈代谢的功能从而起到抗衰老的作用。以前姐姐伤了手骨，妈妈...

食材明细主料大棒骨（适量）冬瓜（适量）辅料洋葱（适量）姜片（适量）开水（适量）调料料酒（适量）花椒（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大棒骨炖冬瓜的做法步骤1、大棒骨洗净冷水下锅，放料酒.花椒...

食材明细主料猪大棒骨（适量）小葱（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）干红辣椒（适量）豆瓣酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）两吃大棒骨的做法步骤1、主要原料。2、...