关于白菜豆腐胡萝卜丸子汤白菜的知识

“大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力...

“现在正是萝卜白菜大量上市的季节，虽然普通廉价但是却可以做出美味佳肴。”食材明细主料白菜（适量）萝卜丸子（适量）细粉丝（适量）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“清淡的蔬菜汤”食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）辅料香菇（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜汤的做法步骤1、准备:胡萝卜，白菜，香菇(需...

“豆腐丝胡萝卜炒白菜，色香味俱全的快手家常菜。家常菜讲究营养搭配，家庭人员少不适合做很多菜，多种料的配菜，营养全，色味足，餐桌上吃出健康。”食材明细主料豆腐丝（100克）胡萝卜（1根）白菜心（1棵）...

食材明细主料白菜心（1颗）辅料丸子（唯新牛肉丸）（1袋）内酯豆腐（1盒）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）鲜辣粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜丸子豆腐汤的做法步骤1、食材，白菜心一颗洗净切...

“大白菜属于大众蔬菜，价钱还很便宜。是一种原产于中国的蔬菜，国内的大白菜品种中，以黄心菜食用量居多，因其口感好，口味佳，深受老百姓喜爱。大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素，经常...

“蔬果豆浆的初浅尝试，让豆浆一下变得饶有趣味起来。连白菜梗是必须要解决的问题，用它可以搭配出什么样的豆浆来呢？胡萝卜豆浆挺不错，胡萝卜白菜做汤也不错，那么胡萝卜白菜变成豆浆想必也不...

“【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】👩‍🍳仙草烹饪🍳cooking👩‍🍳：白玉萝卜丸子汤🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲深秋寒冬的日子来一碗暖暖的萝卜汤暖在口中暖在心中暖在肠胃暖在心里🍲...

“卤的大肠要做干锅肥肠来的，有事出去，回来太晚啦，就放点大肠炖个菜吧。”食材明细主料白菜（2片）大肠（一块）炸的萝卜丸子（适量）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（半克）葱（小许）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）...

食材明细主料白萝卜（两根）韭菜（半斤）面粉（一碗）辅料盐（三勺）姜（一块）蒜（五瓣）油（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜韭菜丸子的做法步骤1、白萝卜洗净擦丝，用开水焯一下2、过凉水3、白萝卜...

“麻辣咸鲜，白菜入味儿，豆腐筋软下饭。”食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）炸豆腐皮（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）花椒油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料猪肉丸子（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（少许）葱花（少许）调料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉丸子白菜胡萝卜汤的做法步骤1、准备:猪肉丸子，姜丝。2、白...

“相比较白菜，我超喜欢小白菜（白菜苗），颜色绿绿的，炒熟比大白菜自带一股青香。现在食小白菜正当食，加了胡萝卜和豆腐同炖，吃得那叫一个心满意足😍微辣，咸鲜，因勾了薄芡，豆腐入口软嫩入味儿，小白菜...

食材明细主料白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜的做法步骤1、白菜撕小块，洗干净。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、油锅爆香蒜末生抽。4...

“白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢...

“俗语道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。豆腐丸子汤，清淡可口，而且其中的豆腐能补充人体所需的大豆蛋白能补钙，豆制品是很好的食物。爸妈若是再加一碟蘸水，丸子味道好极了！参考月龄：9M+”食...

食材明细主料嫩豆腐（两块）胡萝卜（一条）白菜（适量）辅料蒜末（少许）香菜（少许）葱段（少许）调料油（适量）酱汁（适量(红烧肉的酱汁)）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐胡萝卜白菜煲的做法步骤1、准备:嫩豆...

“晨姑娘积食上火，发烧后，肠胃不好，给她做点砂锅，养养。有点小咳嗽，就再砂锅中放了些白萝卜，平喘止咳，消食通气。大冬天的来点砂锅还是很不错的选择”食材明细主料白菜（适量）萝卜（适量）豆腐（适量）丸...

“冬季，白菜和豆腐是平民百姓餐桌上百吃不厌的食材，平常总拿它们来炒菜或炖菜，今天，改用它们来做菜汤，也算是变变样。”食材明细主料大白菜（3－4大片）豆腐（200克）猪肉丸（十余个）辅料肉骨冻（两大勺）木...

“我觉得过年一定得吃丸子，因为丸子是圆球状的，是团团圆圆的象征，不管是炸丸子，蒸丸子，炖丸子，上了桌准能讨个好彩头。今天我分享的是汆丸子，正好家里还有萝卜白菜这些冬天里应季的食材，这两样...

“俗话说，萝卜白菜保平安，大白菜的水分较高，而它的热量特别低，女人想瘦身，这菜一定要常吃，清热去火，润肠排毒，还能美容养颜。”食材明细主料白菜（半个）土豆（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适...

“天气转凉了，早上总是想吃点热热乎乎的。这个季节萝卜多，就用萝卜来炸一个丸子，早上煮一锅热乎乎的丸子的，有菜有面，一碗搞定早餐。”食材明细主料胡萝卜（200g）香菜（200g）面粉（200g）鸡蛋（1个）辅料...

食材明细主料胡萝卜（少许）菠菜梗（适量）综合丸子（适量）辅料姜丝（少许）调料香油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菠菜丸子汤的做法步骤1、准备:丸子，胡萝卜，菠菜梗。2、锅中添加...

“去逛超市，看到有卖炸素丸子的，干脆自己买了胡萝卜白萝卜自己回家做，吃着更放心”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（半根）白萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）植物油（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿...

食材明细主料牛肉丸（适量）白萝卜（适量）白菜叶（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸萝卜白菜汤的做法步骤1、肉丸解冻好备用。2、萝卜洗净去老...