关于山药牛腩汤怎么做的知识

食材明细主料牛腩（500克）山药（4根）西红柿（3个）生姜（2片）葱花（一根）辅料盐（2克）黄豆酱（一大勺）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，生姜切片备用2、牛腩入锅煮开3、山药...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛腩：500g怀山药：500g胡萝卜：1根姜：3片白胡椒粒：1茶匙料酒：1茶匙桂皮：1片香叶：3片八角：3枚陈皮：1片辅料具体步骤1.将牛腩洗净，切...

“这是我外婆的做法，算是特别一点的山药做法，山药自带粘液，像莼菜那样滑滑的，山药选脆的那种，不要用糯的，糯的比较适合煲老鸭汤”食材明细主料山药（200g）牛肉（150g）辅料芹菜（1片）盐（2g）泡打粉（1g）食用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩其实就是牛肚子上的那块肉，有肥有瘦的，相对于其他部位来说要容易炖得软烂。牛肉可以为机体提供充足的蛋白质和适量...

“家常菜～～番茄牛腩汤”食材明细主料牛腩（500块）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄牛腩汤的做法步骤1、牛腩切小块焯水，放入电压力锅加...

“牛肉是肉类食品之一，我国的人均牛肉消费量仅次于猪肉，蛋白质含量高而脂肪含量低，味道鲜美，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和...

“山药牛骨汤营养丰富，成色诱人。牛骨中的营养精华都已经充分渗透出来，微微乳白色的汤色展示了它的高贵。那种淡淡的骨香味，虽不浓郁，却有一种“润物细无声”的独特魅力，让人反应过来时已经...

“牛骨是去掉牛肋条之后的椎骨，带了很多肉。《医林篆要》记载“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣”，牛肉配合补益脾肺的山药，可以健脾肾，养气血，增营养，提高免疫力。牛骨肉...

“人的身体能够健康，气血充足的很重要的。这款汤补气补血的功能是非常不错的。”食材明细主料牛肉（400g）山药（2块）辅料红枣（5颗）黄芪（2片）葱（适量）姜（几片）枸杞（少许）配料盐（1茶匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时...

“一年一度的汤圆好像再也变不出花样来。总是想在那些不断被重复的东西里面加进一点不一样。其实，有一些看起来没什么区别的东西，也可以有不一样的内涵。白白圆圆的汤圆，除了馅料，还可以有...

“老公爱吃牛肉，今天买的牛腩不错，白萝卜春天赛人参，😄😄，炖到一起，配上米饭，好吃又大牌😯”食材明细主料牛腩（1斤）白萝卜（半根）山药（半根）辅料葱姜蒜（适量）炖肉包（1个）香菜（2根）老抽生抽（适量）食用油（适量）...

“牛肉我们吃得很多，但是牛骨的菜却见得非常少，炖汤首选都是猪骨或者羊骨，其实牛骨含有丰富的营养，味道也跟不一样。牛骨里面的碳酸钙以及磷酸钙含量非常高，有效不补钙。骨胶原也非常丰富，所...

山药，属于是一种对人体比较好的食材，其带给人体的功效是非常之不错的。牛腩，属于是一种肉质，是牛身上的，肉质带有着浓浓的牛肉味。当然山药搭配上牛腩，熬制出可口的汤汁，其味道还有色泽都是很...

“冬季养生保健食品很多很多，肉类食品熬出的鲜美浓汤更是必不可少的。熬好的一大锅浓汤装入小锅中，添加入时令的新鲜蔬菜。这样的一碗汤喝下去，整个人暖洋洋的，再也不怕严寒了！”食材明细主...

“牛腩的香气弥漫了整个厨房。极其简单的操作过程，只缺你的静静等待。”食材明细主料山药（250g）胡萝卜（250g）牛腩（400g）辅料香菜（适量）生姜（适量）大葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：一斤牛筋：250山药：一根红枣：6颗枸杞：适量辅料具体步骤1.先将牛筋洗净，切段，放入高压锅压熟，里面加入黄酒，姜片祛异味。2....

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料牛腩：适量山药：适量辅料生粉：适量生抽：适量橄榄油：适量白糖：适量五香粉：适量生姜：适量老抽：适量黄酒：适量白酒：适量香叶：适量具...

“山药既可以补气又可以滋阴，而冬瓜性微寒有利尿清热的功效，与牛骨同炖可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，同时冬瓜也可以降血脂保护血管，三者一起食用，即可以补充蛋白质，同时又具有调节血脂...

“牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《医林篆要》记载“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣”，用牛尾配合补益脾肺的山药，可以健脾肾，养气血，补精髓，强体魄，滋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛腩烧山药我国北方一道鲜美咸香的传统菜品，受到很多人的喜爱。这道菜不仅色泽勾人食欲，而且口感层次丰富，同时制作简单，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖喱山药牛腩，这是一道由山药和牛腩为主要原材料制作而成的菜品，有着咖喱的浓郁芬芳，味道飘香四溢，吃起来口感独特而又美...

食材明细主料牛肉（155克）山药（235克）辅料桂皮（适量）大料（适量）葱段（适量）配料咖喱块（一块）料酒（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱牛肉山药汤的做法步骤1、材料：山药...

食材明细主料牛尾（适量）辅料山药（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾山药汤的做法步骤1、牛尾解冻，洗净，用净水凉泡一晚。2、制作香料包:八角，花椒，姜片，蒜头，桂皮，放入调料包，洗净待用。3...

“虽然夏天已经来临，不适合吃牛肉这类红肉，但是我这个汤吃了不会上火，而且很补脾养生。”食材明细主料牛肉（500克）辅料白萝卜（半个）山药（半截）番茄（1个）洋葱（半个）生姜（4片）配料盐（适量）味精（适量）白酒（适...

“牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼，据《本朝纲目》记载，“甘，温，无毒。””食材明细主料牛骨（1盒）辅料玉米（2根）铁棍山药（1根）生姜（1片）大葱（1小段）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米...