关于微波炉蒸小黄鱼的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟毕竟我是海边长大的孩子呢，所以就看到海鲜我都是会选择性的想要去买来吃，昨天跟我朋友出去然后看到烧烤摊有烤螃蟹还有...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟微波炉蒸小黄鱼是现在受大多数年轻人喜欢的一种简单又好吃的菜品。通常会有许多人喜欢腌制食物，这样食物会更入味，增加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟微波炉蒸小黄鱼说起微波炉它不仅可以做菜还可以烧汤还可以，肉饭。作用非常的多，那今天就用微波炉。这一个东西来做一道...

15分钟。用微波炉蒸鱼前应先将鱼用姜片、料酒、盐等腌制一段时间，这样可以去掉鱼的腥味，腌制鱼时在鱼身上划口有利于腌制入味。蒸鱼时应在盘子中加入一些水，防止蒸出的鱼过干。蒸鱼口感清...

“地瓜、红薯傻傻分不清楚。。。。”食材明细主料地瓜（3个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸薯的做法步骤1、地瓜洗净.2、洗好的地瓜放入大碗中.3、加适量清水（喜欢咸香味的朋友...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：适量辅料盐：适量鸡精：适量辣椒：适量姜：适量葱：适量蒜：适量糖：适量油：适量具体步骤1.小黄鱼洗净，沥干水2.把鱼放微波炉专...

食材明细主料鸡蛋（1只）葱（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）油（适量）牛奶（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸蛋的做法步骤1、先滴上几滴油拿着碗小心顺着油绕圈转让油过一下碗四周2、把鸡...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大黄鱼：1条辅料生姜：适量葱：2根佐料酒：2勺橄榄油：2勺麻油：几滴盐：少量蒸鱼酱油：3勺具体步骤1.先把黄鱼洗净，涂上盐2.生姜跟...

“家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料小鱼干（7条）辅料葱（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前泡水2-3个小时后...

“把紅糖入蛋液里溶化，再扮入酵母，倒入麵粉，放置30分鐘，微波爐叮1分鐘即可”食材明细主料面（100克）鸡蛋（1个）辅料红糖（适量）酵母（3克）原味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉小蛋糕的做法步骤1...

“馒头鱼---一种非常鲜嫩的海鱼，它外表如黄花鱼一样，但不是黄花鱼，个子就那么小，长不大，此鱼清蒸最好吃了。据中国海洋大学水产学院艾庆辉教授介绍，在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的...

“不占锅的清蒸多宝，大饭店口味，年夜饭的重头戏！过年做饭有木有觉得锅不够用，盘子不够用，碗不够用，不用锅做多宝鱼，10分钟～大饭店的清蒸多宝也不过如此吧！！！”食材明细主料多宝鱼（1000g）辅料蒸鱼豉...

高火蒸15分钟左右。微波炉草鱼蒸的时间视鱼的大小而决定。在烹饪过程中，为了防止鱼在微波炉内过度蒸发水分，需要将鱼盘裹上保鲜膜，这样可以保持鱼肉不会变老，蒸的过程中需要中途拿出来换面...

25分钟左右。黄鳝栖息于稻田、池塘、河溪等淤泥水底层，是经济性食用鱼的一种，可以用来做泡蒸鳝、火爆黄鳝、千张咸肉蒸黄鳝、串烧黄鳝、水煮麻辣。由于黄鳝生活环境的复杂性，体内会含有寄...

“梅童鱼，一种小体型的海鱼。别看梅童鱼个头小，但是肉质非常鲜嫩，梅童鱼的最佳做法就是清蒸了。调料也不需多，简单的几样，蒸的时间也很短，是个零厨艺都可以完成的美味佳肴。”食材明细主料梅...

我们家大朋友小朋友都爱吃鱼，做鱼一直是以清淡为主，比较喜欢吃鱼原汁原味的味道，所有清蒸鱼是我家最常做的了，有个做蒸鱼的小技巧，就是用微波炉来做，超级简单的，比蒸锅做更方便省事，今天就教给...

“微波炉蒸鱼方便，简单，用它做蒸鱼节省时间！由于整个食品都是在密封的环境里完成，食品营养不会流失。最大限度保持食品的原汁原味。”食材明细主料鱼（1条）辅料料酒（适量）葱（二根）姜（适量）蒜（适量）蚝...

“带鱼刺少肉嫩，适合老年人和儿童食用。今天这道带鱼我用微波炉来“蒸”。不但省时，而且带鱼肉紧致，特别是倒入豉油之后，味道完全被鱼肉吸收进来了，特别的有滋味。”食材明细主料带鱼（两条）辅...

鱼肉是非常鲜美的，所以很多人都特别喜欢吃鱼肉，利用清蒸的方式进行烹饪么可以使鱼肉当中的营养成分更好的保留下来，通常我们会用蒸锅蒸，但其实我们也可以使用微波炉蒸鱼，那么微波炉蒸鱼要几...

“过年了，鱼必定是餐桌上不可缺少的一道菜，不论何种鱼，讨个“年年有余”的口彩，很是吉利。我家有老有小，鱼刺如果太小太多，会造成食用上的麻烦，那平鱼就是最好的选择了，不但有“年年有鱼”的好...

15-20分钟。在蒸腊鱼前，要注意将干腊鱼放在水中浸泡一段时间，以去除表面的盐分，使得口感更佳。为了熟得更快，蒸腊鱼之前可以先用水拍打几个小时，使鱼肉饱满，拍打完后，只需要将调制好的腊鱼放...

微波炉是现代居家生活常用的电器之一，由于加热快、功能多样、可烹饪和加热多种食材深受大众的喜爱。可是，您听说过微波炉蒸米饭吗?怎样利用微波炉简便、快捷地蒸出营养美味的白米饭呢?下...

“家常菜---微波炉蒸鱼干”食材明细主料鱼干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）味极鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉蒸鱼干的做法步骤1、小鱼干提前浸泡2-3小时...

“上班族下班都很晚，想要快速吃到新鲜美味的蒸鱼，微波炉在这上面发挥了极其重要的作用，快速，鲜美，营养，它全做到了，一起来看看它的杰作吧。”食材明细主料太阳鱼（2条）葱姜（20克）辅料油（适量）盐（1茶匙...

“超——级方便的做法，很快很好吃，太省力气啦！最近换了微波炉，送的蒸盒，感觉很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明细主料青虾（适量）辅料清水（适量）调料食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波...