关于花样豇豆怎么做好吃的知识

“豇豆，我们这里叫它菜豆角，蒜末凉拌，肉炒，素炒，拌面条都很好。把它焯水盘成“绿蝴蝶”“棒棒糖",哄让小朋友多吃蔬菜，也可烧烤来吃，很有意思。”食材明细主料豇豆（适量）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅...

食材明细主料豇豆（适量）五花肉（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切成小段备用。2、五花肉刮洗...

“豇豆中富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分，能调和脏腑，益气健脾、消暑化湿，利水消肿。豇豆...

“翠绿的色彩，不仅可以让我们悦目，还可以让我们赏心。今天向小伙伴们推荐一款当季菜---豇豆五花肉”食材明细主料豇豆（适量）蒜头（2瓣）花椒（20粒左右）盐（适量）辅料五花肉（适量）干红椒（3个）生抽（适量）食...

豇豆是人们在餐桌上常见的美食之一，它是一种对身体很不错的食物。豇豆的起源是处于热带的非洲，但如今中国也早已经广泛种植。因为战斗的起源是非洲，所以它的生长特性也是向非洲的土壤条件...

食材明细主料干豆角（适量）五花肉（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）大蒜子（适量）盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧干豇豆的做法步骤1、干豆角适...

煮粥、煲汤、炒制、凉拌、制作粽子、煮饭。花豇豆的烹饪方式比较广泛，可以用蒜瓣搭配直接清炒食用，也可以煮熟后，添加食醋、大蒜、食用盐等食材一起凉拌食用。烹饪花豇豆的时间不宜过久，以...

干豇豆是蔬菜的一款，喜欢吃干豇豆的人知道怎样做干豇豆吗，看看文章对于干豇豆的介绍，文章首先介绍了干豆角的晒法，并且告诉了我们晒干豆角的一些小技巧，干豆角的食用方法也比较多，两款干豆角...

““五花肉烧豇豆”是一道简单的家常菜，类似于豇豆一类的食材，素烧的味道不是很好吃，选择肥瘦相间五花肉和豇豆搭配烧制，可以改善豇豆的滋味，值得一试。”食材明细主料豇豆（500克）五花肉（100克...

“家里有豇豆，正愁着怎么和肉肉搭配，打开冰箱，刚好看见五花肉，就决定配它了，想做个酱香的菜，惹味下饭。”食材明细主料五花肉（约400克）豇豆（约400克）辅料青椒（1只）姜末（1大匙）蒜末（1大匙）红葱头末（1大匙...

豇豆大家都知道的，是一种非常有营养价值的蔬菜，而且大家一定都吃过腌豇豆，豇豆腌出来也是非常的好吃的，味道非常的棒。不过也是脆脆的，非常的好吃，那么怎样腌豇豆呢。小编就针对这个问题，为大...

豇豆是一种很平常的豆制品，很多人都喜欢吃豇豆。不仅仅因为豇豆是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处呢。那么，对于怎样腌制豇豆，你知道多少呢？现在，就由小编辑...

相信爱吃蔬菜的人对于长豇豆都不陌生，长豇豆有着许多对于身体颇有裨益的元素，具有健脾补气的功能，主治食欲不振。所以许多人都会在食欲不佳的时候，都会选择吃长豇豆，那么长豇豆都有哪些做法...

“番茄豇豆炒菜花，可以说是一道色香味俱全的家常菜，简单营养好吃。番茄健胃，消食，养阴，生津。豇豆营养丰富，补肾，清理肠胃。菜花含有大量钾，钙，叶酸等，有助消化，增强食欲。”食材明细主料番茄（1个）...

食材明细主料五花肉（适量）辅料红椒（适量）调料豇豆（适量）材料小辣椒（适量）材料姜片（适量）材料蒜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉红椒豇豆的做法步骤1、五花肉用水煮15分钟，捞出切片，...

花豇豆清洗干净，放入锅里，加水淹没豇豆2-3公分，大火煮10分钟左右即可。为了加快花豇豆的成熟时间，可以适量的加点小苏打或者是食用碱，这样煮出来的豇豆，不仅软烂而且颜色碧绿。切记小苏打或...

“自从我们回到了老家启东，妈妈爸爸就在屋前屋后的空地上种满了各种各样的蔬菜。吃不完的蔬菜，就摘下，洗净晒干，收入坛子，到冬天，没有新鲜蔬菜的时候，拿出来吃。记得最多的是芥菜干，草头干，雪里...

“豇豆，豆角类最理想的吃法是焖，炖。因为其不熟透人们食后易中毒引起身体不适，缘于里面含有一种叫做"皂苷"的物质。所以今天就采用了先油炒后焖的方法。成品是微辣酱香。”食材明细主料...

食材明细主料大米（半杯）小米（半杯）花豇豆（半杯）纯净水（若干）辅料无（适量）调料红薯（一块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花豇豆红薯粥的做法步骤1、红薯洗净去皮。2、切丁。3、放电饭煲里。4、米...

“简单易学，香辣美味，下饭菜，米饭的绝配。”食材明细主料豇豆（一小把）花菇（十朵）肉沫（二两）辅料青辣椒（一个）干辣椒（一个）蒜（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆花菇炒肉沫的做法步骤1、干花...

食材明细主料豇豆（200g）五花肉（100g）辅料姜（适量）油（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆用清水清洗干净。2、五花肉切片，姜切丝蒜切沫。3、豇...

食材明细主料豇豆（150克）挂面（200克）辅料色拉油（20克）葱末（适量）姜末（适量）配料欣和葱伴侣豆瓣酱（2大匙）精盐（少许）五香粉（少许）味精（少许）姜末（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆粒炸酱...

食材明细主料胡萝卜（1根）面粉（15克）豇豆（100克）土豆（1个）鸡蛋（2个）辅料色拉油（30克）猪肉丝（少许）葱末（少许）姜末（少许）配料精盐（少许）五香粉（少许）味精（少许）欣和葱伴侣豆瓣酱（2大匙）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普...

“做法虽然简单，但食用起来非常的爽口。”食材明细主料花生酱（1勺）豇豆（1把）辅料熟白芝麻（少量）大蒜（2瓣）酱油（1汤匙）油（适量）盐（适量）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生酱拌豇豆的做法步骤1、材...

“小胖妞返回幼儿园了，已经晋升为一名中班的小朋友了，小丫头特别开心。一大早，闹钟欢快地响起，把三个人从香甜的睡梦中叫醒。于是，分别收拾，然后上班的上班，上学的上学，就剩了我一个人在家。最...