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发表于:2024-01-11
“菠菜的吃法很多,做法相对要简单,最简单的就是炝拌,调味料可以按照自己的口味调制。新鲜的嫩菠菜洗净后,可以用农家酱或调味料生拌食之。但是最好还是焯熟后再吃。”食材明细主料菠菜(500...
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发表于:2024-02-05
“家里有小朋友,在挑选食材时会尽量买季节情蔬菜,尽量少买或不食反季节性蔬菜。春季绿叶菜食得最多的就是菠菜,简单的食材,稍花点心思搭配下,可以变换多种不同的吃法今天这款老醋花生拌菠菜...
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发表于:2024-02-26
“越来越喜欢吃藕了,虽然我们当地只有一种藕卖,但今年却是我家吃藕取多的一年,这次的藕,用了花椒炝锅,加了醋与红椒,吃起来脆生生的,酸香适口。”食材明细主料藕(适量)辅料红椒(适量)配料花椒(适量...
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发表于:2019-11-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:500g辅料大蒜:三瓣葱花:适量白糖:适量生抽:2勺陈醋:1勺香菜:2根香油:1勺具体步骤1.水烧开后把洗好的菠菜烫2分钟,过冷...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)辅料姜(适量)配料生抽(适量)糖(适量)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净,切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都...
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发表于:2024-02-27
“夏天很热,所以老公喜欢每顿饭都能吃到一个冷菜,其实冷菜的制作方法最简单,也最好吃,今天分享给大家一道《麻酱拌菠菜》,味道好极了!”食材明细主料菠菜(适量)辅料大蒜(适量)配料麻酱(适量)白糖(适...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料菠菜(300克)辅料大豆油(30克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)蒜末(3克)泡辣椒(10克)白糖(10克)白醋(10克)生抽(5克)料酒(10克)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼香菠菜的做法步骤...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料菠菜(适量)辅料酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根,洗干净。2、热锅下油,下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
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发表于:2024-02-23
“快拌快吃的冷菜,最高境界是花生外皮有味道,里面是脆的。花生的香脆增加了口感和味道的层次,让拌青菜不再那么寡淡。有营养又好吃,是我夏天非常喜欢吃的一个冷菜。”食材明细主料菠菜(适量...
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发表于:2024-02-26
“凉拌菠菜常吃,老醋菠菜更是受欢迎今天给大家推荐一个菠菜拌豆皮,其实关键就是四个字“热油,熟醋”就能做出美味的凉拌菠菜”食材明细主料菠菜(适量)豆皮(适量)胡萝卜(适量)辅料生抽(适量)盐(适量...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料瘦肉(适量)白菜(适量)鲜蘑(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)醋(适量)生抽(适量)十三香(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)香油(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常醋烧白菜的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-04
“菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、维生素C和叶酸等,常吃菠菜可以补铁补钙,菠菜营养丰富。”食材明细主料菠菜(1斤)辅料糖(适量)香油(少许)芝麻(1勺)盐(少许)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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发表于:2023-12-31
“最喜欢吃这样老菠菜,准确说是长了长梗的菠菜。摘去叶子,只要菜梗,无论咋做味道都不错。”食材明细主料菠菜(400克)猪肉(150克)食用油(半汤匙)食盐(1克)生抽(10克)鸡精(1克)辅料红椒(小许)咸鲜(口味)炒(工...
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发表于:2024-02-26
“菠菜营养丰富,无论怎么做都要事先焯烫然后再做菜。也有些日子没有做凉拌菜了,陈醋菠菜酸甜可口也很下饭,吃多了油腻的不妨来道冷菜爽爽口吧。”食材明细主料菠菜(200克)辅料香油(适量)盐(适...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料菠菜(500克)花生米(100克)辅料色拉油(少许)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)陈醋(100克)白糖(少许)辣椒粉(20克)五香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈醋菠菜花生米的做法步骤1、将菠菜去根,清洗...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料菠菜(1小捆)粉丝(1小把)花生米(1小盘)辅料盐(少许)白糖(半勺)香醋(1小勺)鸡粉(少许)香油(少许)葱油(2勺)蒜(3瓣)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老醋菠菜的做法步骤1、准备食材。2、热锅温油...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料黄鱼(1条)辅料醋(2勺)生抽(1勺)白糖(1勺)盐(1g)鸡汁(1匙)淀粉(1勺)葱(适量)姜(适量)料酒(2匙)酸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常醋鱼的做法步骤1、准备鱼一条2、去鳞,去内脏,清洗干净3、鱼身...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料菠菜(适量)辅料蒜末(适量)糖(适量)醋(适量)盐(一点)蚝油(适量)辣椒油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋菠菜的做法步骤1、菠菜洗净控水。2、菠菜切成小段。3、焯水备...
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发表于:2019-12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:一斤半花生:适量辅料芝麻酱:2大匙陈醋:4匙糖:2匙辣酱油:适量具体步骤1.花生米不用油在锅里炒熟,然后碾碎!2.菠菜洗...
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发表于:2020-10-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:200辅料盐:适量香油:少许食醋:适量核桃:1个芝麻酱:适量生姜:1小块白砂糖:适量生抽:少许具体步骤1.菠菜摘洗干净。2....
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发表于:2024-01-13
“菠菜枸杞~营养又食补”食材明细主料菠菜(8棵)辅料枸杞(20粒)芝麻(一匙)花椒粉(适量)醋(一勺)盐(少许)白糖(几粒)味极鲜酱油(半勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净...
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发表于:2021-02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菠菜:250辅料花生米:适量盐:适量味素:适量陈醋:适量酱油:适量具体步骤1.水煮开,放入菠菜(着急做,忘了照菠菜了,嘿嘿)。2.将...
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发表于:2024-02-24
“以前喜欢吃白菜叶,不喜欢白菜邦,而现在正好相反,人的口味真是很奇怪啊~!”食材明细主料白菜邦(半个)辅料姜(适量)小米辣(适量)蒜(适量)醋(适量)糖(适量)酱油(适量)盐(适量)水淀粉(适量)香油(适量)酸辣(口味)炒(...
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发表于:2023-12-27
“凉拌菠菜解油,又充满了维生素。”食材明细主料菠菜(200g)辅料葱花(1勺)调料酱油(2勺)醋(1勺)老干妈(1勺)橄榄油(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酱醋凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜去掉根...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料菠菜(200克)油炸花生米(50克)辅料蒜蓉(适量)食盐(半勺)味精(30粒)香醋(3勺)花椒油(1勺)辣椒油(1勺)白砂糖(半勺)姜末(适量)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)快手老醋菠菜的做法步骤1、菠菜洗...