关于紫薯红薯土豆三色炸丸子的知识

食材明细主料紫薯（几个）红薯（一个）土豆（一个）辅料白糖（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色炸丸子的做法步骤1、把红薯、紫薯、土豆洗净削皮切小块蒸熟！紫薯易染色要单独分出...

食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸红薯丸子的做法步骤1、红薯蒸熟备用。2、压碎加入白糖拌均。3、加入糯米粉。4、揉均匀。5、搓成丸子...

相信有不少人一定非常爱吃油炸食品，可油炸食品胆固醇太高，又容易引起肥胖，一直是不少人的心头遗憾。今天，小编教大家做一道既营养有美味的油炸食品，那就是炸红薯丸子。大家都知道，红薯是有名...

“现在最流行最火的一款紫米奶酪切片面包！我这爱吃美食爱做美食的人是禁不住“诱惑”呀！看的我直流口水呀！看看我就想做，给宝贝做肯定大爱话不多说想吃就做就做，！哈哈我的观点自己想吃的“就...

“颜色金黄，口感甜糯😋”食材明细主料红薯（适量）白面（2勺）粘面（2勺）辅料白糖（适量）花生油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸红薯丸子的做法步骤1、熟红薯去皮。2、适量绵白糖。3、戴上一...

“我家吃面包之类很是不给力，买包吐司一般会剩下，这也是我不爱做面包的原因。吐司不是坏掉，而是干干的剩在那里，扔了实在可惜，不扔又没法吃，所以总想着做点什么可以用上。没事拿块干吐司边想...

“冬天红薯香又甜红薯萝卜白菜等经过霜冻后口感发生了质的变化真心不是好吃一点点红薯自然甜这个可是做红薯丸子的好材料呢”食材明细主料红薯（750克）石磨灰面（80克）水磨糯米粉（400克）辅料白...

食材明细主料红薯（3个）辅料白糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸红薯丸的做法步骤1、原材料。2、红薯洗净去皮，切成薄片，上锅蒸10分钟至炊烂。3、稍凉后压成泥。4、加入...

“香脆”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）辅料面粉（适量）芝麻（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯圆子的做法步骤1、红薯紫薯去皮2、蒸熟弄成泥在放面粉捏成圆子3、圆...

“紫薯中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助调节胃肠道菌群、促进排便，对便秘患者有一定的好处。紫薯中还含有紫薯花青苷，具有较为显著的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。”食...

食材明细主料熟红薯（350g）木薯粉（200g）辅料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯丸子的做法步骤1、准备食材，红薯去皮蒸熟，约350g2、红薯装保鲜袋里捏成泥3、把红薯倒入大盆里4、倒...

食材明细主料红薯（3小个）辅料糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯丸子的做法步骤1、红薯去皮蒸熟，大约25分钟2、红薯压成泥，加入糯米粉或者面粉，拌均匀3、揉成丸子状4、热锅，加...

“以前听奶奶说过，她小的时候不知道什么是甜品，可能一块糖对于她来说就是世界上最甜蜜的食物。再后来生活好了，就学会用各种各样的粮食配上白砂糖来制作甜品了。这道红薯丸子是她最喜欢的...

食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）植物油（适量）原味（口味）未知（难度）油炸紫薯丸子的做法步骤1、紫薯削皮，切片备用。2、糯米粉备用。3、上锅大火蒸10分钟。4、将...

食材明细主料紫薯（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯丸子的做法步骤1、紫薯去皮蒸熟。2、加入糖压成泥状。3、加入糯米粉和成面团，紫薯比较干要稍微加一...

“春天爱上吃甜食，用微波炉做的快速甜食。放入便当里，打包带走，即好看又好吃。”食材明细主料紫薯（150g）面粉（20g）糯米粉（20g）辅料蜂蜜（适量）椰蓉（适量）黑加仑葡萄干（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料红薯（250g）紫薯（250g）辅料糯米粉（200g）木薯粉（50g）红豆沙（100g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯红豆糕的做法步骤1、红薯和紫薯洗干净放锅里蒸30分钟，取出去皮压碎成泥。2...

“香甜可口，外脆里糯的红薯丸子~”食材明细主料红薯（50g）糯米粉（60g）白糖（10g）辅料温水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸红薯丸子的做法步骤1、红薯隔水蒸20分钟2、去皮、捣成泥3、放...

“今天元旦，炸点紫薯小丸子，外酥里嫩，香甜可口，特别好吃哦！”食材明细主料紫薯（500克）油（适量）辅料白糖（60克）糯米面（50克）面粉（50克）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻球的做法步骤1...

“炸红薯丸子外酥里糯，吃货们有口福了。”食材明细主料面粉（适量）红薯（2-3个）辅料油（适量）白糖（1-2勺）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炸红薯丸子的做法步骤1、红薯洗净，去头去尾去皮，再切成小...

食材明细主料红薯（4个）土豆（2个）辅料蜂蜜（1勺）白糖（5g）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯丸子和炸薯条的做法步骤1、土豆洗干净切条2、煮3分钟3、红薯蒸熟4、油炸8分钟5、入锅6、成功...

“小时候，是要到过年了，才能有这些小零嘴，妈妈会炸各种丸子，我们就会在边上，妈妈一边炸，我们就一边吃，还没有等凉，就迫不及待了，差点要把嘴巴烫去；揉丸子，我是最拿手的，我一边揉圆，妈妈一边放进去，我...

“原本想着是做芝士紫薯丸子，可是翻看冰箱的芝士罢工了，呜呜~~~~~，只好做了个纯的紫薯丸子，这个味道也是很好，粘了芝麻，甜香的”食材明细主料紫薯（2个）炼奶（适量）白芝麻（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分...

食材明细主料湿糯米粉（适量）红心红薯泥（适量）辅料白糖（适量）植物油（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸红薯糯米丸子的做法步骤1、红心红薯泥，2、糯米粉，3、拌进糯米粉，白糖，4、...

“提倡大家在大鱼大肉之外，多吃点粗粮”食材明细主料紫薯（100g）糯米（80g）辅料红薯（100g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯糯米丸的做法步骤1、把紫薯红薯蒸熟2、然后放入洁诺斯绞肉...