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发表于:2024-02-26
食材明细主料苦瓜(1根)辅料肉馅(适量)虾仁(适量)配料老抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱末(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜罐的做法步骤1、苦瓜切3厘米宽的段,挖去籽2、绞肉馅,(一次...
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发表于:2024-02-26
“平时苦瓜不是切片就是切条或切块做菜,自己都觉得没啥新意了,今天想着无论如何也要换个吃法了,于是这道菜就诞生啦!如此做法简单的一道菜,只需换个切法,就能让食物变得与众不同,生活中的其它...
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发表于:2024-02-25
“【80后的私家厨房】又与你见面啦~人生就是旅行的列车我们都无法再次的选择这是我们心中的不如意。人人都有有梦想,并非全会实现,责任在自己,无权受与别人,还不放在心中的某个角落,闯将南...
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发表于:2018-04-23
1、酿苦瓜,将苦瓜挖空塞入肉馅蒸熟即可,保留了原汁原味,香浓可口。2、苦瓜炒肉丝,苦瓜切条,猪肉切丝,一起放入油锅炒成,苦瓜青翠,猪肉玉白,搭配在一起较美味。...
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发表于:2018-02-05
苦瓜,光看它的字面意思大家都知道它是苦的一种瓜,那吃起来肯定苦,想必很多人都不喜欢吧。但办法都是人想出来的,所谓很多吃的食物做法都会很丰富,今天就可以教一下大家,苦瓜怎么吃不苦,这些做...
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发表于:2018-02-05
炎炎夏日就要来临,酷暑难熬,不少人由于天气原因食欲会下降,往往想找些清凉解暑的东西吃。而苦瓜,作为消暑清热的食物在夏天备受大家喜爱。但是让很多人苦恼的问题是,苦瓜虽能清热降火消暑,吃...
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发表于:2018-04-23
我们平时的日常生活中都喜欢吃一些美食,因为美食实在是太吸引人了,所以我们每个人都离不开美食。比如我们日常生活中的一日三餐我们就都会吃一些好吃的素菜,比如说白菜,比如说土豆,当然还有...
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发表于:2018-02-05
苦瓜作为蔬菜中的一种,以前很多人都不爱吃,但是随着科学膳食的普及,越来越多的人开始把苦瓜当做一种主要的食材,特别是针对一些高血压,高血糖的人,苦瓜其实是有一定的疗效的。生活中也有很多...
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发表于:2018-09-07
神奇的大自然创造了各种营养的食材,并赋予每种食材独特的口味等。只有我们清楚了解每种食物背后的生物机密,进行合理的营养搭配,才能对于提高人体健康有着不一般的作用。生活中有如此多的...
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发表于:2024-02-26
“感觉自己这次的苦瓜吃法比较另类,很喜欢苦瓜,通常都是用蒜蓉豆豉炒苦瓜为多,这次的食材也没变,另类在于我用它来炒饭了!让米饭渗透了苦瓜、豆豉、蒜蓉的香味,吃得很过瘾。苦瓜性寒味苦、入...
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发表于:2020-02-25
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:适量五花肉:适量辅料料酒:适量生抽:少许盐:少许枸杞:数粒淀粉:适量鸡粉:适量香油:适量具体步骤1.将苦瓜洗净,用刀将中间分...
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发表于:2024-02-27
“夏季是吃苦的季节,吃苦瓜当然是首选。苦瓜也叫“凉瓜”,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实火之功,还有益气生津、解除疲劳的作用。另...
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发表于:2018-08-04
相信大家对于苦瓜并不陌生吧!很多小伙伴在第一次吃苦瓜的时候,一定对他敬而远之。主要是嫌弃它太苦了。但是其实吃多几次之后。你会发现其实苦瓜也是蛮好吃的。那么小伙伴们,知道吃苦瓜...
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发表于:2024-02-29
“苦瓜的好处数不胜数,可是由于其浓重的苦味让很多人望而却步,今天俺介绍的这道【泡菜煸苦瓜】既营养又美味,最主要的是没有苦味,是一道很适合夏季的清热解火菜,尤其是和米饭一起拌着吃‘香...
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发表于:2024-02-05
“又有几天没上传了,每天都要赶回家煮饭,所以希望做些简单的菜,只为了和他一起吃晚餐,不然饿了就跑外面吃了…”食材明细主料苦麦(3棵)辅料罐头鱼(适量)蒜头(1棵)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-13
“小伙伴们感叹“空调给了我第二次生命”一点不虚,天天高温在37度以上,生命里就余下热,很热,非常热,也许夏日吃点苦,非常必要。苦瓜清热解毒,无疑是盛夏季节的应季菜菜,但苦瓜味苦,好多人不喜欢...
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发表于:2024-02-27
“苦瓜的作用:(转载)苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/...
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发表于:2018-04-23
大家爱吃苦瓜吗?苦瓜的老家是在印度东部,大概是在我国明代的时候传入我们的南方地区。苦瓜的茎、叶、花和果实等等都是奇怪又特别的,所以有一些人也把苦瓜作为了观赏植物放在家里,这几年以...
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发表于:2024-02-26
“可能对于北方地区来说现在已经是开始转凉了,但是对于广东来说,现在还是苦夏。夏天很容易上火,吃什么好呢,苦瓜就最好不过了。但是很多人都怕苦,现在煮妇给你支个招,煮出好吃不苦的苦瓜!好咧...
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发表于:2019-10-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:1只纯牛奶:1袋鸡蛋:1~2只辅料盐:适量植物油:适量具体步骤1.选择一个新鲜的苦瓜,我这个放冰箱里时间有点长了。2.苦...
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发表于:2020-09-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天,我妈特别喜欢煮苦瓜给我吃,因为苦瓜可以降火,降掉了夏天的闷热,可是我妈做的苦瓜比较清淡,吃起来特别苦,蒸苦瓜酿咸鲜...
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发表于:2017-12-28
苦瓜,很多人都喜欢吃,不仅它可口的美味,还因为它具有的营养价值,可以降低血糖,清心明目,很多人会烦恼苦瓜要怎么做?因为做的不好会有苦味。接下来,就为大家介绍苦瓜怎么做好吃的做法。大家可...
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发表于:2024-02-26
“食材:苦瓜2个,瘦肉适量用来提香还能起到苦瓜不苦的作用。辣椒2个,调料:盐,猪油,生抽,味精,方法:1、苦瓜切片,肉切丝,辣椒切丝,2、锅里倒进肥肉炸油,如果油不够再加进猪油,倒进切好的猪肉翻炒。刚炸...
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发表于:2021-02-28
豆豉鲮鱼是一道传统美食,属于粤菜系,是以豆豉、鲮鱼为主料的菜肴,营养价值高。菜品做法:将鲮鱼洗干净,切块,烧油下锅煎至两面金黄捞起,再将姜蒜,豆豉炒香,铺在鲮鱼上方,压力锅压一个小时,再放置冰...
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发表于:2018-04-23
1、把切好的苦瓜片放在盐水中浸泡10分钟左右,炒菜之前在过一下水,烹饪的时候可以减少苦味;2、用斜刀的方法切苦瓜,可以散掉部分苦味;3、把苦瓜切开两半,用勺子挖掉中间部分,把上面的白皙膜挖...