关于薯泥的知识

“又快到聖誕節啦，疫情關系今還是不要外出了😔在家和家人過一個溫馨聖誕吧🤩分享一個薯泥松果做法，在家和孩子們一起做讓孩子動動手還可以增加親子關係呢🥰”食材明细主料土豆（1个）辅料巧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料薯仔：3只洋葱：半只虾：随量肠仔：2条马苏里拉芝士：适量芝士片：2片奶粉：2汤匙牛奶：50ml油、盐、糖：适量辅料具体步骤1.薯仔蒸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香橙薯泥蛋糕是一款蛋糕，其主要食材有鸡蛋、黄油、橙子、紫薯泥。香橙味道极香备受大家喜爱，而紫薯泥味道同样的香，香橙...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟薯泥炸虾球是虾做成的一款虾球，还有土豆的加入，所以吃起来比较好吃，虾球的营养成分比较高，土豆含有大量的人体需要的营养...

“酸甜好营养的健康小食，小孩老人减肥女士皆适宜~~~”食材明细主料酸奶（1袋）辅料红薯（1个）紫薯（2个）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶双色薯泥的做法步骤1、红薯和紫薯洗净去皮2、红薯紫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯（也称山芋或地瓜）：2个（约350g）盐：1/2茶匙（3g）洋菜粉：20g白砂糖：2汤匙（30g）油：少许辅料具体步骤1.红薯洗净，去皮，切成小块，放入容...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料高筋粉：200细砂糖：15水：100盐：1/4小勺蛋黄：1个干酵母：2黄油：20辅料黑胡椒粉：1/4小勺土豆泥：120培根：15欧芹粉：1小勺具体步骤1....

“经常吃到的一个零食叫做星球杯，就给这款小吃起名为虾球杯~哈哈。”食材明细主料土豆（适量）甜玉米（适量）甜豌豆（适量）胡萝卜（适量）马苏里拉芝士（适量）鲜虾（适量）辅料丘比香甜沙拉酱（适量）盐（适量）糖（适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料培根：2条液态黄油：20马铃薯泥：200辅料细盐：1/2小匙黑胡椒粉：1/2小匙具体步骤1.马铃薯切片，蒸熟2.用勺子把蒸熟的马铃薯碾压...

“加了珍妮香肠，有荤有素的营养早餐，给孩子一天满满的能量。”食材明细主料鸡蛋（2个）土豆（300克）洋葱（半个）胡萝卜（半根）芹菜（1根）珍妮香肠（1根）辅料盐（2g）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

食材明细主料切片面包（2片）辅料火腿（2片）鸡蛋（1个）土豆（半个）沙拉酱（适量）炼乳（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薯泥火腿三明治的做法步骤1、土豆上锅蒸熟，加少量水、盐、胡椒粉，装保鲜袋里用...

“猜猜看-----只看成品图，首先想到的是什么？蛋糕-----不对。一层金黄色的装饰又是什么？告诉你吧：金黄色的装饰是“咸鸭蛋黄+鸡蛋黄”。里面的瓤是“土豆泥”。所以命名为：黄金薯泥糕。”食...

“简单的很。”食材明细主料手抓饼（2张）红薯（200g）香芋（200g）辅料鸡蛋（2个）蛋黄（1个）纯牛奶（200ml）调料炼乳（20g）奶粉（50g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）薯泥饼的做法步骤1、把红薯香芋分别蒸熟，大...

“带着浓浓奶香味的芝士与土豆融在一起，一大块直接下肚，浓浓的奶香味在嘴里挥之不去，心情顿时变的和窗外的阳光一样明媚。”食材明细主料土豆（2个）辅料淡奶油（100毫升）奶油奶酪（30克）马苏里拉奶...

“如果给你几个红薯，你能想出多少种吃法？对于爱吃红薯的我来说，真是能琢磨出各种办法把它塞进我的胃里~之前同事给了我一些自家种的红薯，没有各种化学肥料，不像外边买的那么大个，但是却挡不...

““冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。说的是顺应时令来养生。夏日炎热，人人喜欢冰激凌，冷饮，冰啤，冰沙，冰镇西瓜等寒凉食品，夜间又容易贪凉，不盖被子，容易产生暑湿，影响脾胃。这个时候多吃生姜...

“这道菜使用了土豆泥、千张与鸡腿肉搭配串成串，盘底铺洋葱吸油，在口味上可以根据自己的喜好做成黑胡椒口味、孜然口味等多种风格。”食材明细主料熟土豆（1个）鸡腿（2个）千张（适量）洋葱（半个）辅料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：一块芝士片：两片辅料具体步骤1.红薯洗净，放锅里蒸熟（要将红薯蒸到很软很软，做出来的才好吃）。2.蒸好的红薯去皮，放碗里...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：450g水：250g豆沙馅：300g植物油：10g白芝麻：50g黑芝麻：50g辅料具体步骤1.土豆洗净，切成大块，放入蒸锅中蒸熟。2.将蒸熟...

食材明细主料土豆（4个）辅料鲜虾（适量）培根（适量）奶酪（适量）熟豌豆（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）黄油（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）培根鲜虾焗薯泥的做法步骤1、中等土豆4个；熟豌豆；奶酪；...

“这是我自己瞎琢磨做的小点心，甜甜的薯泥加上香脆的核桃仁，再裹上一层面包糠，外皮脆脆的，里面带点酥松，带点软绵，反正口感很不错。”食材明细主料红薯泥（150克）低筋面粉（170克）核桃仁（40克）辅料油...

“我和老公都是不吃土豆会死星人。两个人都是超爱土豆的。我更是深深爱着土豆泥，于是，这道芝士焗薯泥便成了我家餐桌的常客。土豆泥那种沙软绵密的口感，加上牛奶黄油的香味，再搭配上培根的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：一把胡萝卜：一小段土豆：两个马苏里拉芝士：150青豆粒：一把培根：两条辅料黑胡椒粉：适量牛奶：50黄油：10西兰花：适量盐：...

“一心要把细玉米面霍霍掉，继续玩改版马芬。早就瞄上了孟老师的几款咸马芬。大刀阔斧改材料，并在某些做法上进行了调整。不知道孟老师对此会作何感想。无油去糖玉米面版，口感不会很油润。...

食材明细主料土豆（500g）胡萝卜（少许）面粉（100g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薯泥煎饼的做法步骤1、土豆去皮，切片隔水蒸熟2、将蒸好的土豆压碎3、加适量清水，搅拌均...