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发表于:2024-02-05
“不愿意早早起来忙忙碌碌,但是又想做一份美味的早餐犒劳开始一天工作的家人,那么如何做快速的早餐是很值得学习的了。一份三文治和一杯热牛奶不用那么辛苦也可以享受一顿美妙的早餐,懒人...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料吐司(2片)奶酪(1片)鸡蛋(1个)牛奶(1袋)草莓(1小盘)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易三明治的做法步骤1、早上吃个称心如意的早餐该有多美啊!看我的,10分钟搞定,轻轻...
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发表于:2024-01-04
“用美美的早餐开启元气满满的一天!今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定,吃得好饱、好满足啊!”食材明细主料吐司(2片)辅料培根(1片)鸡蛋(1个)西兰花...
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发表于:2024-01-28
“早上做早餐的时间仓促,各种关于早餐重要性的报道,我也是很注重早餐要营养要健康,微博晒早餐纯粹就是为了督促自己好好做好妈妈妻子的本职工作。三文治很适合做早餐,早餐必须的蛋白质、维...
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发表于:2024-01-28
“每天看见朋友们晒早餐,都觉得特别佩服,一大早弄得如此丰盛,真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛,早餐都比较随便,有时候起不来,经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料南瓜(一小碗)红枣(几颗)苹果(一个)鸡蛋(适量)桂圆干(几个)麦片(几勺)辅料蜂蜜(一勺)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好,红枣去核夹核桃,夹桂圆干(推荐)...
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发表于:2024-01-01
“橘子与雪碧在春节时节,喜闻乐见,简单的组合就可以做一杯好喝的饮品,超赞哦,”食材明细主料橘子(一个)冰块(一块)雪碧(适量)养乐多(一支)辅料薄荷叶(数张)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)5分钟...
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发表于:2023-12-29
“最近天气实在是太冷了,每天闹钟响了都不想起床。再加上又要送宝宝上课。这个时候,你就需要一个快手早餐,营养均衡,让你一天保持元气满满!”食材明细主料吐司(2片)培根(2片)鸡蛋(1个)辅料黑胡椒...
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发表于:2024-01-07
“简单易上手”食材明细主料鸡蛋(适量)土司面包(适量)培根火腿(适量)辅料胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1~2个,打散备用。2、土司切片,切掉周围,仅...
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发表于:2024-01-28
“【鸡蛋三文治】我个人觉得是简单却惊艳的,这是我日常里不想动脑筋就会做这样的三文治,很容易做又能获得一致好评。【鸡蛋三文治】来自《深夜食堂》,很多人会根据个人喜好添加蔬菜等等,我...
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发表于:2024-02-28
“很多的时候,爱美的女士们,都是一边吃,一边说减肥,很多的时候并不理想,其实减肥也可以美味,只要我们控制住总体的热量,减肥餐也会很美味,只要有丰富的蛋白质,膳食纤维和维生素和碳水化合物即可...
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发表于:2023-12-29
“又到了忙碌的周一工作日了,小伙伴们都吃的什么哇,今天为了多睡二十分钟,简单做了个牛角包三明治,特别适合工作日。”食材明细主料牛角包(1个)辅料鸡蛋(1个)火腿(2片)生菜(1片)调料水果(适量)沙拉汁...
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发表于:2024-01-02
“最近想吃三明治,点开外卖一看好贵,一块三明治差不多要三四块钱,于是决定自己去超市买材料自己做。”食材明细主料土司面包片(4片)双煎蛋(2个)生菜(6片)沙拉酱(适量)辅料盐(少量)白胡椒粉(少量)黄瓜(1...
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发表于:2024-01-13
“干着去上班,往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定!让你一天元气满满~”食材明细主料面条(适量)火腿(适量)辅料千岛酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速早餐拌面的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-28
“提起那些制作起来简单快手,品尝起来爽口美味的营养早餐,三明治一定会名列前茅吧!仅仅需要一些简单常见的食材,稍微动几下手指头就可以完成,厨房小白也可以做的很好,还可以根据自己的口味随...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料三文治方包(2包)辅料起司(1片)火腿肉(1片)配料沙拉酱(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爱心三文治的做法步骤1、先准备要用材料,三文治方包,起司,沙拉酱,心形容器,火腿肉,盘子。...
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发表于:2023-12-29
“当当当,又来到了十分钟搞定早餐系列。晚上不想睡觉,早晨不想起床就是我,为了节约早晨的时间,早餐当然要简单快速啦!”食材明细主料吐司(2片)辅料花生酱(2勺)调料肉松(2勺)生菜(2片)鸡蛋(1个)午餐肉(2...
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发表于:2023-12-29
“每天早起十分钟,来一份DIY早餐,给生活一份美美的仪式感,简简单单的一份三明治,又是元气满满一天~”食材明细主料鸡蛋(2个)吐司(4片)辅料芝士(2片)牛奶(20g)黄油(黄油)调料现磨胡椒粉(少许)盐(少许)咸鲜...
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发表于:2018-02-22
随着生活压力增大,很多人没有了做早饭的习惯,长期以零食或路边购买简单的早餐为主,但是路边早餐不够卫生,而零食营养不够充足,怎样能吃到一份营养又卫生的早餐呢?今天小编为大家带来几种三明...
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发表于:2024-02-10
“是否还在抱怨早上时间不够,连早饭都来不及吃。只需要3分钟就可以吃上营养又美味的三明治。幸福就是这么简单~~~”食材明细主料切片面包(适量)奶酪(适量)火腿片(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)其他(口...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料豆浆(一包)免煮麦片(适量)熟芝麻(适量)辅料开水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆...
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发表于:2021-03-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料土司:一片培根:一片鸡蛋:一个芝士:一片辅料油:少许具体步骤1.准备好材料。2.把土司中间刻出一块放入煎锅。小火少许油...
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发表于:2024-01-04
“有的时候是不是抱怨自己没时间做早餐,尤其是上班一族,虽然经过一夜的睡眠休息,但还是感觉睡不够觉,所以能起多晚就多晚,至于做早餐那更是一件奢侈的事情。有的时候是不是太抱怨没时间做早...
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发表于:2023-12-29
“早餐仿佛让人们对每个清晨都多了份期待是开启美好一天的开始所以早餐不仅要吃饱更要吃好方便又好吃的快手早餐蔬菜三明治快跟我一起学起来吧!”食材明细主料鲜吐司(3片)辅料番茄(1颗)黄瓜...
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发表于:2023-12-29
“分享一个快手早餐,几分钟就能做好端上桌,孩子还特别爱吃,多睡一会儿也没有关系啊。热合形三明治,表皮脆,馅心热,适合冬季,当然了,其它季节也照样可以吃啊。实话实说,热合三明治唯一缺点是蔬菜...