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发表于:2020-06-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟南瓜,属于蔬菜类,含有丰富的维生素和果胶,南瓜甜度大,补充人体维生素和糖类。一品南瓜,将南瓜肉与果脯一起搅拌,既不失南瓜...
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发表于:2020-07-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时听起来高大上的一品南瓜,其实做法并不难。但是其营养价值是非常高的,因为其中的辅料用的非常之多,各种营养都同时具备了...
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发表于:2020-06-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟在繁忙的工作中,你是否感觉到身体乏力;在城市雾霾生活之中,你是否感觉需要清肺润肺温润滋补?养生一品南瓜是一道饭后小甜...
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发表于:2023-12-26
“南瓜富含长寿因子,南瓜皮营养丰富,南瓜子富含保护前列腺的物质,是降糖降脂的食疗佳品。美善品版南瓜浓汤为西式汤品,口感细腻丝滑。250克南瓜是两人份量,最下面有500克的配方。”食材明细...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料品臻客五常稻花香粥米(2把)小米(适量)辅料南瓜(100克)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜香米粥的做法步骤1、准备需要的材料。2、把品臻客五常稻花香粥米和小米淘洗干净,放入...
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发表于:2024-01-01
“我给取了个名字,叫“双黄"。红薯馅,南瓜面团,让早餐全面营养。”食材明细主料熟南瓜泥(350g)面粉(500g)酵母(5g)白砂糖(10g)辅料红薯(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜红薯包的做法步...
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发表于:2024-02-10
“一品金瓜蒸饭营养丰富,色泽鲜艳,味道诱人,注意海参不要加太多,不是营养越高反而越好,一个全家人吃足矣。儿子平时对豆类的食物没有什么兴趣,这样做出来的饭,让他已经忽略了各种豆类的存在,吃...
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发表于:2019-01-18
不是,番瓜是一种草本瓜果类蔬菜,它也叫倭瓜、北瓜、西葫芦,南瓜是一种生蔓生草本植物,两者还是有区别的。南瓜食用起来是甜的,可以用来蒸煮或者炒制,它的食用价值也很高,制作方式也有很多,制作...
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发表于:2024-01-13
“好吃的好看的南瓜团子。”食材明细主料南瓜(300g)辅料芝麻胡桃粉(100g)糯米粉(150g)白糖(少许)黄油(少许)牙签(1根)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)精品南瓜团子的做法步骤1、把南瓜去皮,切薄片...
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发表于:2024-02-24
“过中秋节团圆一定有鸡鸭鱼肉,而大鱼大肉后还得来几个漂亮的清新不油腻的菜吧。这次做的丝瓜盅,比较满意的。口感肉馅咸鲜,丝瓜略带清甜,不油不腻,清清爽爽的。喜欢清淡型口味的亲,看过来吧...
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发表于:2018-06-12
相信每个游子都有一道难以忘怀的菜肴,一直在联系着自己和家乡,造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的智慧也通过食物源源不断地传递至今,而现代人在继承的基础上,融入创新,使其发...
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发表于:2024-02-05
“回到家总是无意识的打开冰箱寻找美食,夏天总想要冰凉的甜点,今天为大家分享这款正式可以随时做好备放在冰箱,想要开吃时直接来上两块,清热解暑,口感软绵清爽,有淡淡的南瓜清香,甜,一般的凉糕...
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发表于:2018-06-12
我们一日三餐会食用各种各样的食物,其中南瓜是我们大家都很喜欢吃的,因为他的味道特别好,口感佳,不论是做包子还是用来煮面条,都是非常好的做法,但是倭瓜我们平时吃的并不多,很多朋友将他们混...
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发表于:2024-02-27
“我买的小金瓜不好吃,可是都已经切开了,不早点解决掉是会坏的,所以用来熬粥做饼,虽说这个小金瓜本身不怎么好吃,可是做成饼后却是美味的很,我本想着我不吃家人吃,所以加了三大勺白糖,因为我哥...
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发表于:2018-08-15
说起窝瓜大家的第一印象肯定是植物大战僵尸里面的那个窝瓜,一砸一格的那种。其实窝瓜是一种食物,它全身都具有药用的价值,种子有清热除湿、驱虫的功效,同时也对血吸虫有控制和杀灭的作用,藤...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料冬瓜(适量)辅料海米(适量)香菇(适量)豆腐(适量)葱花(适量)配料盐(适量)食用油(适量)味精(适量)十三香(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)一品冬瓜汤的做法步骤1、先把冬瓜去壤...
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发表于:2024-02-29
“极品南瓜香,属于既健康又营养全面的一个菜。滑嫩鲜香。”食材明细主料大虾仁(5个)南瓜(1个)豆腐(50克)红椒(1个)鹌鹑蛋(6个)火腿肠(1个)香菇(4朵)辅料葱(5克)姜(5克)蒜(3瓣)配料胡椒粉(2克)白糖(5克)醋(5克)盐(3...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料南瓜(300g)糯米粉(300g)面粉(300g)绿豆(100g)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)一个南瓜的做法步骤1、首先,100克绿豆搭配200克水高压锅压制15分钟~变成颗粒均匀的绿...
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发表于:2024-02-10
“南瓜不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。喜欢南瓜的颜色似金,并有着运用于食物中不褪色的特点,这款南瓜面颜色诱人,用它包馄饨色彩夺目。营养丰富。”食材明细主料面粉(25...
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发表于:2024-02-28
“食用南瓜,可以帮助消化吸收,且南瓜中含有的不饱和脂肪酸,可以通便利尿,对减肥很有帮助。”食材明细主料南瓜(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒南瓜的做...
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发表于:2018-11-26
0.3至0.5斤。用南瓜粉制作南瓜馒头,需要用南瓜粉和面粉混合使用,口味会更好。喜欢吃口味更浓的南瓜馒头,也可以酌情增加南瓜粉的使用量。南瓜馒头是常见的面食,制作的食材包括南瓜粉、面粉...
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发表于:2024-02-26
“每年万圣节,女儿都会跟她的小伙伴约好,打扮怪异,提着南瓜灯,到左邻右舍去捣乱。每年除了一袋子糖和小食,更多的收获是由荒诞带给她们的快乐。我之所以鼓励她去过这个跟我们八杆子打不着的...
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发表于:2024-02-25
“杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳...
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发表于:2024-02-24
“今年菜地损失严重,最近也没有什么绿色蔬菜了,前几天,得了几个皮黄黄,长得坑坑巴巴的老南瓜,就拿它入菜了。这个菜零厨艺,一步到位,做法再简单没有了,但是美味不打折,其实吧,原汁原味最好吃了,看...
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发表于:2024-01-13
“第一次做南瓜粥,胖胖吃完再写不想喝外面的南瓜粥了”食材明细主料南瓜(半个)米(少量)辅料水(大量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜粥的做法步骤1、选择半个老南瓜,一定要挑选这种熟好...