关于酸甜凉薯的做法的知识

“炎炎夏日，最高兴的事情，就是能吃到一盘酸酸甜甜，开胃下饭的凉拌菜，做法简单，几分钟就能完成的凉拌菜。”食材明细主料凉薯（190克）辅料番茄沙司（50克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸甜凉...

“炒凉薯，原汁原味。凉薯也许有不少人不明白是什么样子，凉薯是夏天播种，秋天收获。凉薯的块根肥大，肉洁白，脆嫩多汁。含糖份和蛋白质，还含丰富的维生素。可生食，也可熟食。用清热祛火，养阴生津...

炒酸奶是一道以酸奶为主要原料的甜品，再配以坚果、时令水果等辅料，在夏日时大受欢迎。炒酸奶作为一种冷饮小吃在很久以前就开始了，并且越来越成为大众冷饮的首选。由于炒酸奶解暑开胃，又中...

“炎热的夏天，大家都喜欢吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然后把西瓜皮扔掉。极少会吃，而我却拿它当宝！简单3步，变身爽口凉拌菜！”食材明细主料西瓜皮（500克）辅料白砂糖（10克）柠檬（半个）薄荷（适量）酸甜（口味...

“凉薯产于我国的四川、浙江、云南等地，属于南方的食材，对于我这个北方人来说，很少接触到，去超市买东西，看到了凉薯，就买了试着做了吃。凉薯因产地不同，口感也会不同，我这次买的是四川产的，口感...

食材明细主料白萝卜（1根（460克））小红尖椒（3个）泡椒（3个）香醋（30克）白糖（15克）辅料盐（小半勺）头抽（20克（生抽））大蒜（3瓣）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸甜萝卜的做法步骤1、白萝卜下面放两根筷子2、横...

食材明细主料长豆角（150克）辅料白醋（2勺）辣椒酱（2勺）蒜（1个）糖（2勺）盐（2克）香油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸甜辣豆角的做法步骤1、准备好食材。2、锅中放水，烧开。3、把蒜拍扁再切...

“上次做了川北凉粉，就有朋友问红薯粉能做不，今天咱就用红薯粉来做一次凉粉，天气也越来越热了，很喜欢吃清新爽口的凉粉，担心外面卖的凉粉不卫生，况且常常有报道说外面卖的凉粉加了明胶，所以从...

“小小的糯糯的甜团子。犹如一个卷曲的螺旋、一个大大的问号、任思绪飞扬。童年的棒棒糖、风车等等一切可以想起的欢乐！食物赋予我们美好的心情。吃出快乐，吃出健康。糯米营养价值很高，紫...

“最近全国都在高温中，大家过得很辛苦，自然食欲就不好，面对平时自己喜欢的食物也没了兴趣。酸辣的食物自然可以改善这种情况，可是辣吃多了更回出汗，怎么办怎么办，那么我们就来尝试做一道酸甜...

食材明细主料黄瓜（1个）辅料蒜（适量）醋（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）胡萝卜（姜片）橄榄油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净，用削皮刀削薄片。2、黄瓜片，卷成黄...

“那天,用做酸甜猪脚的方法做了个土豆焖五花肉,味道还不错哇.”食材明细主料五花肉（1斤）土豆（1个）八角（3个）辅料甜醋（半小碗）生姜（1块）蒜头（1个）糖（1勺子）生抽（适量）老抽（适量）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）...

“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料藕（2节）白砂糖（2勺）凉拌醋（2勺）辅料芝麻油（2勺）盐（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简...

“第一次做凉拌菜，酸甜开胃，口感丰富，是一道不错的饭前小菜。”食材明细主料海蜇头（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料糖（适量）白米醋（适量）熟芝麻（少了）熟腰果仁（适量）南姜末（少许）芫荽（1棵）酸甜（口味）拌（工艺）...

“这次用的白色的甜薯是出口日本的，第一次吃的是觉得惊呆了～还有这么好吃的地瓜呢。第一次是烤着吃的，特别香甜，而且有冰淇淋的感觉。一大箱子，只剩两块了，今天用一块，另外的我准备种院子里。...

“诱人的色彩家常的材料简单的做法出来的成品确是精致、漂亮~~”食材明细主料紫薯（150克（去皮后））藕粉（75克）粘米粉（50克）小麦淀粉（25克）细砂糖（75克）牛奶（210克）水（210克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）...

“我们家冬天比较爱吃土豆，就用土豆做一个好吃的薯片，这个薯片和平时吃的味道可是不一样，做好后吃完还想吃。”食材明细主料土豆（2个）青椒（20g）红辣椒（20g）辅料白糖（30g）白醋（10g）盐（少许）香菜（适量）酸...

食材明细主料原味纯牛奶（1000克）乳酸菌（1克）辅料糖粉（50克）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清凉酸甜自制酸奶的做法步骤1、准备1000克原味纯牛奶，1.5元一包的纯牛奶每袋是200克，5袋即可。2、...

“1.消除水肿溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2.减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮...

“这是一道非常简单、毫无技术含量的菜。但是，你可别小瞧了这道小菜，如果节假日吃多了大鱼大肉，感到油腻，调上一盘这样的糖醋苹果，估计会很受欢迎、疯抢一空的。”食材明细主料苹果（1-2个）辅...

“过节的时候，吃大鱼大肉吃腻了，不妨吃一些凉拌小菜。酸甜凉拌白菜心就是不错的选择。白菜心加入山楂糕后再浇上糖醋汁，酸酸甜甜的很爽口。凉拌白菜心是一道去火爽口的开胃佐酒小菜。大白...

“炎热夏季，吃点凉拌菜，开胃爽口增加食欲。”食材明细主料水萝卜（一根）黄瓜（一根）干豆腐（3张）绿豆粉丝（一团）香菜（一棵）大蒜（半头）辅料凉拌醋（3匙）白糖（一匙）味精（少许）香油（3滴）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...

“夏季美食小吃”食材明细主料冷面（500g）辅料豆芽（250g）黄瓜（一只）鸡蛋（3个）方腿（6块）花生酱（3勺）凉拌生抽（一勺）香醋（半勺）麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸甜清凉冷面的做法步骤1、买回来...

食材明细主料土豆（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜末（适量）盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌酸甜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝放清水中洗去淀粉。2、锅中水开...

“不用像黄凉粉，白凉粉还得特地买不常用的豌豆粉来做。红薯凉粉，只要用家里平时最常用来裹肉，勾芡的红薯淀粉芡粉即可。黄白凉粉，用豌豆粉制成，特点是脆嫩。红薯凉粉，多了份红薯粉的Q弹韧性...