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  • 蘑菇焖芦笋贝怎么做|蘑菇焖芦笋贝的做法
    发表于:2024-01-07
    食材明细主料芦笋贝罐头(1罐)蘑菇(适量)辅料葱(1棵)辣椒(适量)蒜头(2片)XO酱(适量)鲍汁(少许)鸡粉(适量)盐(适量)糖(几颗)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇焖芦笋贝的做法步骤1、葱切段,辣椒切菱形,蒜头...
  • 芦笋炒蘑菇怎么做|芦笋炒蘑菇的做法
    发表于:2023-12-29
    食材明细主料芦笋(1把)白玉菇(1包)蟹味菇(1包)洋葱(半个)调料蚝油(2大匙)油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒蘑菇的做法步骤1、芦笋摘洗干净。2、白玉菇,蟹味菇去根洗净。3、洋葱切小...
  • 芦笋金菇焖鸡块怎么做|芦笋金菇焖鸡块的做法
    发表于:2024-01-02
    “鲜香芦笋金菇鸡块用芦笋和金针菇铺底,鸡块滑嫩在上面,特别用锡箔纸包着煎至,香味浓郁。”食材明细主料鸡胸肉(300g)芦笋(5根)金针菇(100g)辅料料酒(2勺)辣椒粉(3勺)胡椒粉(1勺)生姜丁(1勺)咸鲜(口味)焖(...
  • 洋葱蘑菇炒芦笋怎么做|洋葱蘑菇炒芦笋的做法
    发表于:2023-12-31
    “洋葱能降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋具有消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲提高机体代谢能力,提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒芦笋具有降低血脂...
  • 芦笋香菇焖粉条怎么做|芦笋香菇焖粉条的做法
    发表于:2024-03-01
    “休息时收拾厨房里的物品,发现一袋放了很久的红薯粉条,立即勾起我想吃的欲望。这种粉条很耐煮,口感也好,冬季做北方的猪肉酸菜炖粉条最好吃,现在是夏季,还是取一些现有的材料来做吧!今天做的...
  • 芦笋蘑菇如何做简单又美味
    发表于:2019-10-30
    准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料芦笋:300蘑菇:150大蒜:三个辅料盐:少许生抽:少许鸡精:少许水淀粉:少许具体步骤1.芦笋削皮,切段。2.蘑菇洗净,切片。3.蒜头切片...
  • 芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 【飞禽走兽篇】芦笋蘑菇滑鸡饭 芦笋蘑菇滑鸡饭怎么做
    发表于:2024-02-29
    “春天是芦笋的季节。怎么吃怎么好吃。今天做道西餐式的滑鸡饭,用新鲜芦笋和蘑菇。怎是一个鲜字了得。有是饱饱的春天的感觉。”食材明细主料洋葱(1个)鸡腿(1-2个)白芦笋(250g)绿芦笋(125g)小新...
  • 芦笋口蘑炒鲜贝如何做简单又美味
    发表于:2019-12-14
    准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料芦笋:6棵口蘑:6个鲜贝:15颗辅料葱:少许盐:少许水淀粉:少许料酒:5毫升具体步骤1.鲜贝加料酒淀粉抓匀腌制2.芦笋切段,口蘑...
  • 口蘑炒芦笋怎么做|口蘑炒芦笋的做法
    发表于:2024-01-02
    “芦笋鲜嫩清甜,随便一做就好吃,它的热量极低,是减肥食物的最佳选择。芦笋是一种营养价值极高的蔬菜,口蘑炒芦笋,鲜味更浓郁,味道特别好。”食材明细主料口蘑(6个)芦笋(10根)姜(1块)小葱(2根)辅料油(...
  • 清炒口蘑芦笋怎么做|清炒口蘑芦笋的做法
    发表于:2024-01-09
    “芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素。营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。芦笋蛋白质的氨基...
  • 口蘑芦笋炒蛋怎么做|口蘑芦笋炒蛋的做法
    发表于:2024-01-05
    食材明细主料口蘑(4朵)芦笋(250克)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)口蘑芦笋炒蛋的做法步骤1、口蘑4朵。2、口蘑根蒂切碎,蘑菇头切片。3、鸡蛋两个打散,加入...
  • 蘑菇胡萝卜炒芦笋怎么做|蘑菇胡萝卜炒芦笋的做法
    发表于:2023-12-30
    “蘑菇胡萝卜炒芦笋,好吃简单美味,厨房小白也能学会。”食材明细主料芦笋(8根)胡萝卜(1根)香菇(5个)辅料鸡胸肉(100克)葱(1段)姜(1块)蒜(半头)调料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(...
  • 芦笋培根蘑菇意面怎么做|芦笋培根蘑菇意面的做法
    发表于:2023-12-31
    食材明细主料意面(150g)辅料芦笋(100g)蘑菇(5个)培根(3片)调料意面酱(适量)橄榄油(适量)海盐(适量)黑椒碎(适量)清淡(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)芦笋培根蘑菇意面的做法步骤1、食材,芦笋,圆蘑菇,培根,意...
  • 蘑菇炒芦笋怎么做|蘑菇炒芦笋的做法
    发表于:2023-12-26
    食材明细主料蘑菇(3个)芦笋(5根)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒芦笋的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、芦笋(已清洗)。2、将芦笋放在案板上切成片。3、将蘑菇放在案...
  • 芦笋蘑菇奶油浓汤怎么做|芦笋蘑菇奶油浓汤的做法
    发表于:2024-01-31
    “芦笋的营养价值很高,今天用它做了一个浓汤!就是芦笋有的老的没有去皮,最后打好的芦笋泥有点渣,只好过滤了一下!感觉有点浪费呀!”食材明细主料芦笋(12个)洋葱(小半个)土豆(1个)白蘑菇(2个)辅料淡奶...
  • 子排烤芦笋蘑菇怎么做|子排烤芦笋蘑菇的做法
    发表于:2024-01-03
    “对于要赶在8点前出门上班的我来说,早上做早餐又做孩子的午餐便当,时间有些紧迫,这种“一盘烤”大大的节约时间。”食材明细主料子排(800g)芦笋(500)蘑菇(300g)辅料料酒(适量)生抽(适量)大蒜籽(适量...
  • 虾仁芦笋蘑菇羹 怎么做|虾仁芦笋蘑菇羹 的做法
    发表于:2024-01-13
    “【虾仁芦笋蘑菇羹】味道不错,但加点白糖味更好。。。”食材明细主料虾仁(90克)芦笋(80克)蘑菇(70克)辅料水淀粉(适量)料酒(适量)咖喱粉(适量)盐(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁芦笋蘑菇...
  • 芦笋口蘑怎么做|芦笋口蘑的做法
    发表于:2024-01-05
    “口蘑鲜美,芦笋脆嫩。”食材明细主料口蘑(适量)芦笋(适量)小米椒(3个)辅料花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋口蘑的做法步骤1、口蘑,芦笋,小米椒。2、口蘑切片,芦...
  • 芦笋炒蘑菇如何做简单又美味
    发表于:2019-11-10
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料口蘑:适量芦笋:适量辅料黑胡椒:适量盐:适量黄油:适量蒜:适量具体步骤1.口蘑切片,芦笋斜刀切段,蒜切末。2.橄榄油小火炒蒜...
  • 芦笋鲜贝怎么做|芦笋鲜贝的做法
    发表于:2024-01-13
    食材明细主料芦笋(200g)鲜贝(50g)红辣椒(半个)黄彩椒(半个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋鲜贝的做法步骤1、食材芦笋,鲜贝,红辣椒,黄彩椒2、芦笋洗净斜刀切断,红辣椒和黄彩椒切...
  • 口蘑烩芦笋的做法 素菜做出肉味——口蘑烩芦笋 口蘑烩芦笋怎么做
    发表于:2024-02-27
    “纯素的食材,也能炒出肉肉的味道,这款清新家常小炒低盐低油零脂肪,绝对健康。”食材明细主料口蘑(适量)芦笋(适量)彩椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
  • 火腿烩芦笋蘑菇怎么做|火腿烩芦笋蘑菇的做法
    发表于:2024-03-01
    食材明细主料火腿(2片)白色蘑菇(3个)褐色蘑菇(3个)芦笋(6根左右)辅料葱(1根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿烩芦笋蘑菇的做法步骤1、火腿改刀成条,芦笋斜切成菱形粒,蘑菇去蒂破半,葱切成粒分...
  • 干贝扒芦笋的做法 春季养生菜“干贝扒芦笋” 干贝扒芦笋怎么做
    发表于:2024-02-25
    “干贝富含优质蛋白质,具有维持人体内的钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,调低血压,抑制贫血等功效,还有利于儿童的生长发育。干贝里的脂肪含量很低,但可提供人体必要的脂肪酸,促进脂溶性维生素的...
  • 口蘑芦笋怎么做|口蘑芦笋的做法
    发表于:2024-01-09
    “库存的菜!”食材明细主料芦笋(300g)口蘑(7个)蒜粒(适量)辅料盐(半匙)生抽(数滴)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)口蘑芦笋的做法步骤1、准备好的食材。2、芦笋头皮老用削皮刀削掉(有人一掐丢弃)3...
  • 芦笋枸杞炒蘑菇怎么做|芦笋枸杞炒蘑菇的做法
    发表于:2023-12-31
    “芦笋枸杞和香菇再配以蚝油调味。营养好吃,春季补肝就吃芦笋枸杞炒蘑菇。春季是芦笋大量上市的季节,被称为蔬菜之王,色泽翠绿,营养丰富,是刮油降三高的神器,常吃能减肥降脂,给身体做大扫除。...