关于明目解毒理气开胃的-【苦瓜虾米粥】的知识

苦瓜虾米粥的做法明目解毒理气开胃的---【苦瓜虾米粥】苦瓜虾米粥怎么做

发表于：2024-02-29

“苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等...
苦瓜炒鸡蛋的做法清热解毒清心明目又美容养颜～可不苦的苦瓜炒鸡蛋来咯～苦瓜炒鸡蛋怎么做

发表于：2023-12-29

“苦瓜营养丰富🧐其中含有丰富的维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养物质可以为人体提供多种营养物质😮。苦瓜味苦性寒😐是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有🤔清热、去心火、...
养胃的好粥图解|花生黑米粥

发表于：2018-09-10

平时爱吃粥的伙伴很多，粥也有很多不同的做法今天给大家推荐的，就是一道非常美味的花生黑米粥，花生和黑米在一起简直就是营养的最强搭配又养胃还可以对身体也是特别得好。在家做法也是特别...
暖胃又养胃的大米小米南瓜粥怎么做|暖胃又养胃的大米小米南瓜粥的做法

发表于：2024-01-13

“经常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是干稀搭配，小朋友不喜欢喝牛奶，平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等，粥的种类相对繁多，随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥，日常吃得...
从一碗芹菜虾仁粥开始图解|明日的早餐

发表于：2021-03-04

在日常生活中，芹菜的做法有很多种，我先例举几个哈。比如芹菜炒牛肉，芹菜豆腐煲等等，还有拿来煮粥也不错。就个人喜好而言，我比较喜欢芹菜煮粥的做法，芹菜与虾仁，大米煮在一起，相当的美味。推荐...
养胃小米南瓜粥怎么做|养胃小米南瓜粥的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养胃小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜、小米、红枣。2、小米和红枣清洗后放入电饭煲，加水开始烧煮10分钟...
夏日食用开胃清热解暑图解|冬瓜炒海米

发表于：2018-09-13

冬瓜的功效是清热解暑，夏季食用是最好的解暑美食，与海米同炒鲜味剧增。冬瓜炒海米是一道家常菜，下面我们就来看一下这道菜的具体操作吧，大家可以先把食材准备好哟，以防开始烹饪后发现缺少食...
清热解毒粥

发表于：2018-11-22

一般感冒，发烧，或者说是在一个炎热的季节，都会使我们人体上火，上火之后，对我们的体内器官都会造成很大的损伤，然后大量的毒素堆积在体内，这个时候我们就需要进行一些清热解毒的动作了，那么平时...
清热解毒明目茶怎么做|清热解毒明目茶的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料枸杞（适量）菊花（适量）桑叶（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清热解毒明目茶的做法步骤1、枸杞。2、放入壶中。3、菊花。4、放入壶中。5、桑叶茶。6、放入壶中...
醒目苦瓜怎么做|醒目苦瓜的做法

发表于：2024-02-24

“先苦后甜，后味是甜的，特点脆爽”食材明细主料苦瓜（两根）辅料雪碧（一瓶）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醒目苦瓜的做法步骤1、这个菜很简单，只要准备雪碧和苦瓜就行了2、把苦瓜洗干净了切...
明目苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-01-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料鱼茸：适量盐：适量具体步骤1.将苦瓜切段去心，用盐开水淖水到七成熟待用2.鱼茸打上劲，用裱花嘴将鱼茸均匀的酿入苦瓜圈...
苦瓜大米粥怎么做|苦瓜大米粥的做法

发表于：2023-12-26

“苦瓜能帮助身体减少对碳水化合物的吸收，降低脂肪的沉积，熬成粥，降脂作用更加显著。”食材明细主料大米（100g）苦瓜（50g）辅料纯净水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苦瓜大米粥的做法步...
凉拌苦瓜的做法清热解毒—凉拌苦瓜凉拌苦瓜怎么做

发表于：2024-02-29

“夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之...
紫薯玉米粥的做法抗癌排毒佳品———紫薯玉米粥（调理肠胃的好帮手）紫薯玉米粥怎么做

发表于：2024-02-26

“紫番薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种...
开胃番茄鱼片虾粥怎么做|开胃番茄鱼片虾粥的做法

发表于：2024-01-02

“喜欢喝粥，一切粥都喜欢。甜的，咸的。预想买筒骨回来放粥里煮，制作的时候发现…没买筒骨，唉，算了就吃回素汤吧。这个番茄~真的要吐槽，熬住一两个小时，它还是一颗一颗。硬的，并没有要与粥融化...
养肝明目玉米面粥怎么做|养肝明目玉米面粥的做法

发表于：2024-01-28

“早起用玉米面和枸杞简单的熬了个粥，10分钟搞定，虽简单却养生！家里最常备的就是枸杞，枸杞可以养肝明目、提高机体免疫力、抗癌、降血糖等。玉米面含有丰富的维生素E和卵磷脂，有美容的功效，...
山楂高粱米开胃粥怎么做|山楂高粱米开胃粥的做法

发表于：2024-01-13

“高粱用于脾胃虚弱，消化不良，便溏腹泻。山楂有助于开胃，绝对是完美搭配。”食材明细主料高粱（50g）辅料怡达山楂汁（100g）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山楂高粱米开胃粥的做法步骤1、高粱...
明虾粥怎么做|明虾粥的做法

发表于：2024-02-05

食材明细主料香米（80g）明虾（250g）姜（3g）葱（适量）辅料盐（1/2茶匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）明虾粥的做法步骤1、材料准备好2、将香米洗净用清水浸泡20分钟3、接着放入...
苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜炒瘦肉-----清火解毒苦瓜炒瘦肉怎么做

发表于：2024-02-27

“苦瓜的功效与作用，转载苦瓜清热解毒，降血脂，抗病毒。具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿...
从一碗暖胃得干贝瘦肉粥开始图解|明日的早餐

发表于：2018-07-29

想要早餐吃一碗更鲜更美味的粥吗？想的话，就来试试这道干贝瘦肉粥，好吃不腻，口感完胜五谷杂粮粥。干贝瘦肉粥，主要用干贝，瘦肉大米煮成的粥，粥香浓郁，粥体诱人。当你喝上一口，干贝与瘦肉的鲜在口...
益气养胃五米粥的做法五谷杂粮|益气养胃五米粥益气养胃五米粥怎么做

发表于：2024-02-05

食材明细主料五常稻花香（20g）黑米（20g）五常稻花香糙米（20g）辅料谷粒优乡小米（20g）糯米（20g）水（80ml）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）益气养胃五米粥的做法步骤1、将正宗五常稻花香大米、小米、黑...
清热解毒的粥

发表于：2018-08-07

现在的生活节奏，大部分人体内都是积累着毒气，排毒分很多种，比如说人体器官中的排毒，还有女性经常美容的皮肤排毒，体内的毒气是需要及时排除的，否则日积月累，必定对人体造成伤害，今天就由小编给...
南瓜小米营养粥的做法解毒健胃，滋阴补血——南瓜小米营养粥南瓜小米营养粥怎么做

发表于：2024-02-26

“说起小米，人人都知道它绝对是个好东西。中医认为，小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等诸多功效。而南瓜具有解毒、保护保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质及...
养肝明目粥

发表于：2018-09-15

粥大家都不陌生，粥在我国已经有4000多年的历史了，大家都经常喝粥，今天来讲讲明目养肝粥怎么做。一碗粥，两碟小菜，三四清风落花，大家都知道吧，粥还是比较省事省时的。很多人对粥的要求都不一样...
凉瓜苹果蜜枣汤如何做简单又美味|解毒明目

发表于：2020-02-22

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料凉瓜：225苹果：4个蜜枣：6颗无花果：5颗瘦肉：225辅料盐：适量具体步骤1.洗干净凉瓜，切开两边，去瓤切块。2.苹果洗干净，切块。3.洗...