关于野菜汤的做法的知识

“这个野菜，学名真的不知道叫什么，我们当地人都叫它“鸟扑棱”，具体的字是不是这三个字，也说不清楚。特意百度，也没找到。所以，我发菜谱，就叫野菜汤。这个野菜，有点黄瓜味道的清香，特别好吃，可惜...

“海野菜--又名龙须菜,生长于海洋中的食用海藻，含有大量调节人体生理机能的活性物质。”食材明细主料盐渍海野菜（适量）干贝丝（适量）高汤（适量）湿香菇（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料鸡粉（适量）盐（适...

食材明细主料蕨菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒野菜的做法步骤1、取出新鲜的蕨菜。2、放入锅中，用热水焯一下！3、将焯好的蕨菜取出将水控干...

食材明细主料野藕（适量）莲子（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）野藕莲子汤的做法步骤1、野藕去皮洗净切小片。2、莲子洗净。3、莲子、藕片放入高压锅，再加小块冰糖和适...

“野芹菜味道很重，可是煎饼里面吃不出来。女儿说:“好好吃，可以融化在嘴里"。这是什么形容~~”食材明细主料野芹菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）牛奶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单...

“时下正是面条才上市的季节，面条菜的做法有很多种，今天这一道是拌上面粉蒸出来的一道主食，面条菜营养价值很高，有润肺止咳、凉血止血功效！”食材明细主料面条菜（500克）面粉（100克）玉米面（30克）辅...

“这种野菜虽然叫不上学名，但当地人都叫它“鸟扑棱”，吃起来有种黄瓜的清香，每年遇到它都要采点。但是每次采的都不多，今天正好外出，又采到了点，制作了面条，喜欢的看看：”食材明细主料面条（250...

野菜是十分常见的，但却有许多人没吃过，有些小伙伴从没注意，路过的草地，山林，都有野菜的身影。夏季吃野菜正是应季，夏季野菜成熟，不仅干净天然，而且营养价值颇高。那么小伙伴们有疑问，夏季吃什么...

“快过年了，客户送了只小野鸡。本来打算红烧的，后来听杀鸡的说野鸡汤很有营养比平时的鸡汤营养高很多，就清炖了。”食材明细主料野鸡（一只）辅料八角（适量）葱（适量）姜（适量）红枣（适量）枸杞（适量）淮山（适...

“老公爱好钓鱼，这次是在一个二级饮用水库里钓的，没有一点土腥味，熬汤营养，美味。”食材明细主料野生鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生鱼熬汤的...

食材明细主料菌（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）蒜（多多）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）野生菌汤的做法步骤1、五花肉炒变色放入蒜跟姜炒。2、放入菌炒出汤。3、加水小火炖二十分...

食材明细主料鸡肉（适量）红枣（3枚）辅料豆腐（’l00克）胡萝卜粉条（适量）白菜（适量）调料胡椒粉（少许）十三香（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）野蘑菇鸡肉蔬菜汤的做法步骤1、鸡肉野蘑菇汤倒入炒锅...

“这个菜学名叫啥还真不知道，家乡话是“洋提子阔””食材明细主料野菜（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）麻辣鲜（1勺）香油（1勺）味极鲜（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸野菜的做法...

“简单美味的野生鲫鱼汤。”食材明细主料小鲫鱼（适量）辅料姜片（少许）调料盐（少许）胡椒粉（少许）香葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生鲫鱼汤的做法步骤1、自己钓的野生小鲫鱼，从开春到...

“不知野菜君姓甚名谁，只见到处都有采撷的阿姨。午后散步，于田埂处发现野菜君的芳踪。带回一把，小朋友说，妈妈，这是三叶草吗？呵呵，估摸她们是近亲😊凉拌也可，包成包子更美味～～真的，比香菇青菜包好...

“葛菜主要是祛痰去湿，抗菌作用。”食材明细主料野葛菜（1.5斤）猪蹄（半只）猪骨（两大块）水（12碗）生姜（2片）辅料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野葛菜汤的做法步骤1、葛菜去除花和黄叶杂物，...

食材明细主料野葛菜（一把）猪骨（500克）蜜枣（4个）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）野葛菜猪骨汤的做法步骤1、野葛菜洗净备用2、猪骨出水待用3、蜜枣备用4、把所有汤料放入锅内，盖锅...

“清淡美味。”食材明细主料肉馅儿（100g）野菜（100g）辅料葱花（2勺）平菇（5片）调料姜碎（1勺）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）野菜丸子汤的做法步骤1、肉馅儿加入葱花，姜碎和盐搅打上劲儿。2...

野菜瘦身汤可以用哪些野菜做?现在这个季节正好是减肥的时候，为了夏天可以美美的穿好看的衣服，减肥是在所难免的。那么选择什么东西吃来减肥就是重中之重，而野菜，它本身所含的营养价值非常...

“今天休息出门看桃花，看到野菜就顺手采摘了一些回家，第一次做野菜饼，给了我不小的惊喜，老妈说煮野菜饼一定要放糯米才好吃，这也是我们家乡传统的小吃，只是说现在真的很少看到这些小吃了，传统...

“嗨大家好。今天事情比较多+犯懒了。就直接用家里买的汤包材料炖汤了。直接配好的食材，偶尔用来炖汤还是很方便的哦。”食材明细主料排骨（适量）羊肚菌（适量）茶树菇（适量）竹笙（适量）香菇（适量）姬...

“早春时节的野菜刚刚从土里冒出来，嫩嫩的很是招人稀罕，可以尝鲜啦，今年的第一顿野菜做了包子，难得吃到的鲜美滋味。今天的这个野菜包我是用菠菜汁和的面，纯天然色素很健康，就是颜色不是很稳...

“冬天涮火锅是挺容易上火的，我觉得用野菜做上一个火锅底就有下火作用，野菜材料我用的是鱼腥草，葛菜以及狮子头草，都是些清热解毒的材料，野菜清甜，也不会影响其他火锅食材的味道。”食材明细...

“亲们应该见过野鸭子吧！它潜进水里可以很长时间不出来比家养鸭子要小，昨天老公看见有卖的买了两只。”食材明细主料野鸭子（1只）辅料泡豇豆（2个）泡姜（1块）木耳（3克）盐（1勺）味精（1勺）香菜（1棵）草果（1个）香...

“用的包包子剩下的馅料做的，所以食材的份量不准确哦，只是按照我做同样的食物所用的比例来写的菜谱。”食材明细主料肉丁（20克）野菜（20克）面粉（20克）番茄（100克）辅料食盐（3克）花生油（1克）生抽（2克）老抽...