关于肉桂南瓜奶饮的家常做法的知识

“这个南瓜不错。很粉，很甜。用它来做什么呢？脑子里升起若干星星，忽闪忽闪。主意很多，却不可能同时变现。不如从一道最简单最快手的奶饮开始。天越来越寒冷。虽仍然疑惑于真就入冬了么？却还...

“广东人四季喜爱吃甜品。他们认为经煲制后的豆类、生果、面制品加上糖而成的甜品，有清润消暑、生津益身之功效。并且，他们喜欢不时不食，特喜欢吃适合时令的食物。秋天是南瓜收获的季节，秋...

“这大冷的天就要吃些热乎乎的东西今天我们就来个暖暖的肉桂香烤南瓜吧。。。屋外寒风凛冽，屋内温暖如春在假期的日子里与家人一起团团围坐在桌旁吃着热乎乎的香甜烤南瓜是多么温馨的场...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜是一种很棒的食物，做法非常的多，记得小学有一篇课文就是赞美南瓜的优良品质的，花生不仅可以当做菜吃，还可以作为饮品...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟肉桂南瓜奶饮，很美味的香甜的一款饮品哦！这道奶饮很香甜而且制作过程又十分的简单，爱喝奶饮的宝宝们去购买点南瓜和肉桂...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜...

“因为南瓜本身就是甜的，所以不用加糖，这是一款口感细滑，营养美味的健康饮品”食材明细主料南瓜（1个）牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜饮的做法步骤1、准备原料南瓜和...

“这个配方是根据孟老师的100道面包修改的”食材明细主料鸡蛋（2个（连壳140g））南瓜泥（70g）牛奶（50g）色拉油（50g）低粉（80g）肉桂粉（2g）无铝泡打粉（3g）白糖（50g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜肉桂...

食材明细主料瘦肉（100克）南瓜（300克）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块...

食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料面包糠（适量）配料桂花糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切块.2、放微波炉，中高火四分钟。3、南瓜块熟后...

“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...

“南瓜的吃法很多，蒸了吃、炒了吃，煮粥吃......我家平时最常做的就是把南瓜洗净后切块放在电饭煲蒸架上，煮饭的时候一起蒸熟就好。今天换一种西式的做法，用烤箱烤。而且口味也变一下，加点柠...

““贴秋膘”其实是立秋的一个习俗，吃味厚的美食佳肴，以肉贴膘。之所以最近一段时间人们才纷纷提起这个词语，或许是白露之后，才真正感觉到秋意来袭的缘故。然而，经历过一个夏天，人的脾胃还是...

食材明细主料南瓜（适量）黄豆（适量）大米（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜饮的做法步骤1、南瓜切好片备用，黄豆提前泡一夜大米清干净。2、所有食材放入破壁机里开...

“最后的南瓜和香芋，用个奶饮将它们消灭掉，从此后的一段时间，都不用去想如何解决它们了。正好各200克，这么凑巧。用电饭煲蒸熟后打浆，应该是最省事的做法了。虽然南瓜的颜色被牛奶和香芋冲...

“养生鲜奶南瓜饮，口感醇厚，老少皆宜，简单方便，一起做吧！”食材明细主料鲜奶（350ml）辅料贝贝南瓜（适量）清淡（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜奶南瓜饮的做法步骤1、食材，简单的就是贝贝南瓜，鲜奶。...

“这个饮品我加了南瓜后味道更甜更浓了，颜色也更丰富了”食材明细主料南瓜（适量）玉米（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜玉米饮的做法步骤1、准备好原料2、把食材...

“用一般料理机打蔬果奶饮，对于那些肉质略硬的蔬果，始终会有细细小小的颗粒感。只是它无可逾越的极限。不过，对于芒果香蕉之类肉质本就绵软细腻的水果，用一般料理机操作，也可以有细腻的口感...

“冬季养生离不开南瓜，南瓜富含大量的矿物质和维生素，有利于冬季养生。这款饼也叫肉桂黄金饼，过年的时候，吃黄金饼，哇塞，老有黄金了。食材本身就是黄金搭档，肉桂粉和南瓜泥，这两种食材在一起搭...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸...

“有过南瓜与牛奶的搭配，不知道再加入栗子又会是个什么味道。正好缺早餐，立马行动。懒人模式，煮饭的时候把南瓜和栗子一起放入电饭煲蒸熟，再和牛奶一起打成浆。普通料理机，反复搅打也可以很...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...

“南瓜具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等功效。一般人群均可食用，尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;但南瓜性温，胃热炽盛...