关于娃娃菜鱼丸荞麦面的家常做法的知识

食材明细主料荞麦面（200克）娃娃菜（1棵）鱼丸（1包）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜鱼丸荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面2、娃娃菜3、鱼丸4、将荞麦面拆开包装袋放入...

“宅男宅女们，不用为老吃快速面不健康而发愁，只要您多用点心，再花一点点时间就能吃到一碗简单又有营养的快速面哦，请往下瞧瞧就知道了！”食材明细主料快速面（适量）牛肉丸（适量）辅料娃娃菜（适量）鸡...

“家常炖菜，营养美味，喝上一碗暖暖的，非常适合微冷的深秋及冬季饮用！”食材明细主料香菇肉丸（适量）娃娃菜（适量）芹菜叶（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普...

娃娃鱼的营养价值特别高，它的特点是肉质鲜美，含有丰富的蛋白质以及我们人体每天都必须的微量元素。现在野生的娃娃鱼已经很稀少了，而且属于国家一级保护动物，是不能食用的。不过，由人工养殖...

“上次做了莲藕肉丸子，没吃完，由于我现在不能吃油炸食品，想着还得增加营养维生素，娃娃菜又能养胃，就用娃娃做了丸子汤，那娃娃比一般白菜贵一倍，别看和白菜长得一样，就是个头比白菜小了许多可感...

食材明细主料熟肉丸（适量）娃娃菜（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜肉丸子汤的做法步骤1、准备好材料。2、锅里放少许油炒白菜。3、加两碗清水，放入肉丸。4...

“今来一款低脂菜品：娃娃菜牛丸汤，自制的牛肉丸劲道十足，随意搭配时蔬，都是一道美味。”食材明细主料自制牛肉丸（适量）娃娃菜（适量）菠菜（适量）红萝卜（适量）辅料水（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料鱼丸（适量）虾（适量）肥猪肉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）香葱（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾鱼丸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净，切宽条。2、鱼丸切片，肉切...

食材明细主料娃娃菜（190克）面鱼（355克）新鲜香菇（30克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇娃娃菜炒面鱼的做法步骤1、食材：娃娃菜、面鱼、新鲜香菇（已清洗切片）2、将娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（2棵）粉丝（1捆）金针菇（适量）鱼丸（8个）辅料生抽（2小匙）盐（适量）鸡粉（适量）葱（适量）香菜（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼丸粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、切成小...

“就地取材的家常菜，简单又下饭。”食材明细主料娃娃菜（一颗）冻丸子（几颗）清水（适量）辅料食用油（少许）酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）原味（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜...

食材明细主料爆浆小鱼丸（110克）娃娃菜（260克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆浆心鱼丸炒娃娃菜的做法步骤1、食材：爆浆小鱼丸、娃娃菜2、将娃娃菜清洗一下。3、放在...

“清淡营养，含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料黑鱼片（200g）辅料娃娃菜（50g）红薯粉（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼片娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切成大块。2、黑...

食材明细主料娃娃菜（1棵）粉丝（1捆）猪肉丸（适量）小葱（1根）八角（1粒）蒜（2瓣）干辣椒（3根）生抽（1勺）蚝油（1勺）辅料盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜肉丸煲的做法步骤1、将娃娃菜切成粗细均匀的...

食材明细主料鸡蛋（3个）辅料娃娃菜（适量）西红柿（2个）紫菜（适量）姜丝（适量）大蒜（2个）调料鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常娃娃菜蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、备料。3、水煮...

食材明细主料娃娃菜（5片）鱼丸（8个）辅料葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）盐（适量）香油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜鱼丸汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切片。2、鱼丸若干切半。3、...

食材明细主料荞麦面（1包）娃娃菜（220克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面2、娃娃菜3、将娃娃菜清洗一下，放在案板上切开，待用。4、...

娃娃菜是从日本引进的，体型较小，像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜，价格比白菜贵一点，但是营养价值和白菜相差无几，富含维生素和硒，具有很高的营养价值。使用娃娃菜，能在一定程度上预...

食材明细主料娃娃菜（适量）辅料干红椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋娃娃菜的做法步骤1、准备好主辅料2、娃娃菜掰开洗净3、锅烧热放油下红椒4...

“手机像素不好，拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜（适量）红椒（半个）青蒜（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜...

娃娃菜是我国从日韩引进的一款新型蔬菜，看起来大白菜很像，个头却比大白菜小了很多，口感也比大白菜更柔韧细腻。近些年来，娃娃菜一跃而红，更是各大火锅店、麻辣烫店高居首位的明星蔬菜。那么...

娃娃菜是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃娃娃菜。不仅仅因为它是绿色食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，就有人问了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？现在就由...

食材明细主料荞麦饺子皮（500克）大娃娃菜（800克）肉末（290克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）大娃娃菜肉馅荞麦饺子的做法步骤1、食材：荞麦饺子皮、大娃娃...

“墨鱼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。对俺来讲，它的缺点是...

食材明细主料娃娃菜（适量）鱼面筋（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒鱼面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、鱼面筋洗净。3、锅中放入适量油烧热后...