关于白菜炖草鱼的做法的知识

食材明细主料草鱼（适量）白菜（适量）罐装香菇丝（适量）辅料八角粉（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜炖草鱼的做法步骤1、草鱼块洗净，先用适量盐、酱油和八角粉腌一腌。（前...

“老家的姐姐姐夫喜欢吃咸鱼，遇到光鱼我全买了也就8斤，晒出来太少了。今天又买了几十斤小黄鱼，准备腌制部分晒成咸鱼，等下周末回老家就可以带回去了。野生的鱼很鲜美，拣了几条炖着吃。”食...

“顿鱼头营养丰富，鱼脑有开心素，每周吃一直两次鱼，鱼肉老少皆宜好消化。”食材明细主料草鱼头（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）红方汁（适量）鲜酱油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口...

食材明细主料草鱼（适量）辅料豆皮（适量）青红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）蒸鱼豉油（适量）奥尔良粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）垮炖草鱼的做法步骤1、原料。2、...

“干白菜拥有的独特香气和脆韧的口感真的非常让人着迷，鲭鱼丰富的油脂和厚实的肉质真的让人欲罢不能，这两者的组合搭配真的非常的美妙，难怪电视剧中女主角吃的如此忘情，哈哈”食材明细主料...

“把鲫鱼炖出白汤，加点白菜，汤鲜菜美味。”食材明细主料鲫鱼（两条）白菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（一棵）辅料植物油（适量）醋（一勺）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炖鲫鱼的做法步骤...

“简单美味，健康营养。”食材明细主料白菜（适量）豆腐（一块）鱼头（一个）辅料姜（少许）葱（少许）纯净水（适量）调料花生油（少许）盐（少许）白酒（少许）白胡椒粉（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜豆腐炖鱼头...

食材明细主料草鱼（两条）葱（半棵）大蒜（六瓣）酱油（6ML）醋（2ML）花生油（6ML）八角（一个）花椒粒（七个）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖草鱼的做法步骤1、把草鱼清洗干净，控干水。2、把鱼身沾少许淀粉。3...

“微辣，酸酸甜甜的，很是下饭的炖菜哦。”食材明细主料鱼块（两块(炸过的)）辣白菜（适量）辅料姜片（少许）香菜（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）酸辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣白菜炖鱼块的做法步...

“喜欢听锅里发出的咕嘟咕嘟声，那意味着一种美味正在形成。”食材明细主料鱼身（430g）白菜（80g）宽粉（80g）辅料开水（适量）调料盐（4g）食用油（8g+5g）葱（10g）姜（6g）生抽（10g）老抽（6g）郫县豆瓣酱（10g）醋（10g）冰糖（1块）桂...

食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）鲷鱼（一条）生姜（几片）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜豆腐炖鱼的做法步骤1、白菜洗干净备用。2、豆腐洗干净，鲷鱼洗干净备用。3...

“辣白菜的味道和鱼的味道完美结合。鱼完全不腥。特别下饭。”食材明细主料鲅鱼（2条）辅料辣白菜（250g）葱（1个）姜（1个）蒜（1个）酱油（1勺）盐（1勺）味精（1勺）十三香（1勺）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣白...

“鲜中嫩鱼香，看着流口水吗？草鱼营养丰富，而且它的肉特别嫩。”食材明细主料草鱼（1公斤）香菜（400克）辅料葱花（少许）蒜（5瓣）大料（少许）香叶（少许）盐（适量）料酒（少许）啤酒（半瓶）白糖（适量）一品鲜（少许）玉米油（适量）...

食材明细主料白菜（适量）黑木耳（适量）鲮鱼丸（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡油（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲮鱼丸炖白菜的做法步骤1、黑木耳㓎泡煮好备用。2、白...

“带鱼怎么吃都喜欢吃，煎鱼，炸鱼、炖鱼等等吃法。我家人最喜欢的还是白菜炖的带鱼。白菜吸收了带鱼的鲜美味道。特别的下饭呐，把菜都吃光了，鱼结果都剩下了。有兴趣的吃货，可以试下。”食材...

食材明细主料草鱼（1条(2.5斤)）四川泡酸菜（1棵）辅料姜片（适量）葱段（适量）泡椒（1只）郫县豆瓣酱（1大勺）生抽（适量）盐（适量）腌料姜片（适量）葱段（适量）料酒（2勺）盐（1调料匙）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸菜炖...

“大家看到题目肯定觉得奇怪，怎么是【草鱼炖咸菜】？而不是【咸菜炖草鱼】！哈哈，我告诉你们，这吃的就是咸菜，不是鱼哟，加了鱼的咸菜更加鲜美呢！再贴上一圈面饼搭配稀饭，那可是我家老公的最爱哟！”...

“今天晚餐吃带鱼，带鱼营养很丰富，能补脾益气，暖胃养肝，还能补气养血。尤其是带鱼的肉厚刺少，对我这种喜欢吃鱼又不会吃鱼的人来说绝对是福音。今天的带鱼我不准备红烧，也不清蒸，也不干煎，而是...

“我家三口上辈子可能是猫，各种鱼是来者不拒。我儿子从小就非常喜欢吃鱼，刺很多的鲫鱼都无所畏惧，轻松搞定。网课也不知上到什么时候，太累眼睛了，鱼肉中含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，所以...

食材明细主料边鱼（适量）白菜（适量）辅料干辣椒（适量）生姜（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）黄豆酱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）边鱼炖白菜的做法步骤1、边鱼去鳃去鳞去内脏，刮干净腹中黑膜，...

“这道白菜炖鱼无油烹饪可以让我们减少油脂的摄入，吃得更健康，豆瓣酱天然发酵而成，白菜含有丰富的膳食纤维，有益于我们肠道健康，青鱼含有Omega-3可以保护我们心脑血管健康，吃得健康”食材明...

“麻辣，下饭。”食材明细主料虫草花（适量）海带（适量）小白菜（适量）粉条（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）自制辣椒（一勺）香辣酱（一勺）蒜（适量）中辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料鲜草鱼（一尾）辅料北豆腐（一块）五花肉（适量）干红椒（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花椒（适量）八角（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）侉炖草鱼的做...

“这款带鱼是孩他爸同单位食堂学滴，味儿不错，你来尝尝。”食材明细主料带鱼（500克）白菜（3叶）辅料葱（1克）姜（1克）蒜（1克）面粉（2大勺）水（1碗）配料酱油（1小勺）醋（1小勺）盐（1小勺）料酒（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（...

“用小白菜炖鲅鱼，做法由外婆所传，虽然依外婆的做法，但总觉得味道还差些。绿色的叶菜，与鱼中的蛋白互补，营养很是全面，少了些油腻，多了些清淡。炖出的鱼汤，用来配饭，更是美味，希望大家多多支持，投...