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发表于:2024-02-25
“春夏季节是传染病多发季节,特别容易发烧感冒。通常我们发烧时总是口中没味道,可是又不能吃油腻的东东。我发烧的时候妈妈就特别喜欢做小米粥给我吃,好喜欢这个味道呢好吧,我也开始动手做...
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发表于:2024-01-28
“虽然我家的主食是大米~~但黑米、红粳米等粗粮在我家的地位那一直是高居不下的~~~平时熬熬粥,做点粗粮点心~~还是很健康营养的~~~~不管你是身体健康,还是亚健康,多吃点粗粮准有好处~~~~...
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发表于:2023-12-26
“买的小黄花纽,就是未长大的小黄瓜,我们就叫黄瓜纽。放点大蒜腌着吃,味道相当不错哦。”食材明细主料小黄瓜(4斤)生抽(600g)辅料食用油(适量)姜(我50g)青辣椒(1个)调料大蒜(1斤)花椒(一小把)食盐(适量)鸡...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黑米(适量)小米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑米小米粥的做法步骤1、黑米提前浸泡半个小时2、新小米备用3、锅中加水,米淘洗净放入4、大火煮沸5、转小火...
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发表于:2024-01-07
“小米健脾养胃,补充气血,黑糖补血排毒,这款粥特别适合女性,尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米(适量)黑糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米黑糖粥的做法步骤1...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑米红豆小米粥的做法步骤1、红豆,黑米,小米放入容器中。2、用清水冲洗干净3、放入电压力锅中加入适...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料大米(100克)黄瓜(1条)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)大米粥黄瓜粥的做法步骤1、大米100克放锅里煮2、黄瓜洗净3、切丝备用4、至8成熟放入切好的黄瓜丝5、再放入...
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发表于:2024-02-10
“黑米乌发养颜,补血的佳品”食材明细主料黑米(适量)南瓜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米南瓜粥的做法步骤1、黑米先浸泡2、南瓜洗净、去皮、切块备用3、先煮黑米4...
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发表于:2024-01-07
“黑麦不用来做粥可以怎么用?还是用来做粥吧。用开胃养胃,助消化清肠的小米为主料,加黑麦,红枣,元肉,陈皮熬粥。煮一锅口感清甜,养胃清肠,宁心安神的主食。在好梦初醒的清晨来上一碗,开启一整天...
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发表于:2024-01-08
“快手懒人餐,零失败,厨房小白也能搞定的美味,黑小米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙质、铁、磷等多种维生素和矿物质,具有调节血糖、乌发亮发、养颜美容的功效,是养生保健的好帮...
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发表于:2024-01-03
“粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,即可以帮助保暖、增加身体御...
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发表于:2024-01-02
“酱香浓郁,香脆爽口!”食材明细主料小黄瓜(一斤)胡萝卜(半根)辅料酱油(少许)糖(少许)蒜(少许)姜(适量)小米辣(适量)微辣(口味)腌(工艺)一天(耗时)普通(难度)酱油腌小黄瓜的做法步骤1、精选黄瓜2、洗净备用3、...
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发表于:2024-01-08
“节日餐桌上的小咸菜,吃腻了大菜,喝点粥吃点咸菜,脆脆的,胃也舒服。”食材明细主料小黄瓜扭(2000g)酱油(800g)辅料盐(100g)冰糖(200g)花椒粒(3粒)八角(3个)尖椒(适量(或干红椒))姜(一块)醋(200g)蒜(5颗)白酒(5...
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发表于:2024-01-13
“无论是吃多了大鱼大肉,还是来碗热乎乎的粥,自家腌的小咸菜就成了陪伴佳品,老公还是嫌外面做的咸菜不卫生,喜欢自家腌制的小咸菜~”食材明细主料黄瓜(1000克)辅料盐(100克)酱油(300毫升)白糖(80克...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料黑芝麻(适量)小米(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻南瓜小米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小丁放入电压力锅中。2、小米洗净放入锅中。3、黑...
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发表于:2024-01-07
“这是跟妈妈学的一道小菜,虽然简单,却满满家的味道……”食材明细主料小黄瓜(1000g)辅料葱(1段)蒜(1头)姜(3片)生抽(500ml)料酒(2勺)白糖(1勺)大料(1个)花椒(20粒)盐(适量)干辣椒(3只)咸鲜(口味)腌(工艺)一小时(耗...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料小黄瓜(10斤)腌制盐(2斤)辅料冰糖(2斤)白醋(2瓶)干辣椒(适量)酸辣(口味)腌(工艺)数天(耗时)普通(难度)腌制小黄瓜的做法步骤1、黄瓜泡一泡洗净;2、找一个大的容器,放一层黄瓜撒一层盐,隔两三个...
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发表于:2024-01-03
“粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,即可以帮助保暖、增加身体御...
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发表于:2020-09-08
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟河蚬买来后要在盐水中浸泡,让它将淤泥沙砾吐出。将热水轻轻倒在河蚬上,再均匀撒上适量食盐,倒入适量虾油,放置腌制15-20分...
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发表于:2024-02-27
“粗粮,清淡可口”食材明细主料黑米(60g)小黄米(20g)辅料红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑米黄米粥的做法步骤1、黑米,小黄米,粗粮,膳食纤维2、黑米,小黄米比例3:1,洗净,泡着2个小时以...
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发表于:2024-01-27
“常用的一道佐粥小咸菜,可以多腌一些小黄瓜放冰箱冷冻存储起来,随吃随取,放水里泡泡就能切小片了,关键是非常入味,不用像现场凉拌的黄瓜一样,要等一个小时才能入味,非常方便。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-07
“喝白粥总想配点小菜。恩~要脆脆的,爽口的,还要稍微有点辣,这款黄瓜可以满足你,喝粥的最佳选择😻”食材明细主料黄瓜(2斤)食盐(100g)辅料茴香(一把)花椒(一把)老抽(75g)生抽(100g)青椒(100g)大蒜(100g)白酒...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料黄瓜汁(适量)小米(适量)豆腐(适量)辅料肉松(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜小米豆腐粥的做法步骤1、准备食材。2、小米加水,豆腐切块放入蒸锅中蒸二十分钟。3、黄瓜汁...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料黄瓜(适量)辅料姜蒜(适量)辣椒(适量)配料酱油(适量)盐(适量)糖(适量)微辣(口味)腌(工艺)一天(耗时)简单(难度)特色腌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净晾干水分,从中间剖开,切成如图这样的小块2、放入适...
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发表于:2024-02-28
“这个酱黄瓜是我来昆山上班的时候,一个同事自己带菜吃,结果给我们分享了一下,特别好吃!当时觉得,这是我吃过最好吃的小黄瓜了!后来很期待她经常能带这个!可是我问她做法时候,她说是她奶奶做的...